Jurnal Mirutza
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Mirutza, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Buna Crysa!
Eu cred ca este baiat...desi mi-as dori mai mult sa fie fetita ...pentru ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 feb 2011, 10:20:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 38
Dieta: calcul calorii
Date: 169cm, 68kg
Mesaje: 1.810
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Buna Crysa!
Eu cred ca este baiat...desi mi-as dori mai mult sa fie fetita  ...pentru ca am observat ca dulciurile nu ma atrag deloc, dar in schimb imi plac fffff mult pufuletii, saratelele, sticsurile si muraturile  .
Si asa se zice, ca daca e fata iti plac dulciurile, iar daca e baietel iti plac lucrueile sarate  .
Si alta supriza pe care am avut-o de dimineata e ca am constatat ca am slabit 800 grame  . Nu mi-a venit sa cred si de aceea m-am cantarit de 6 ori, am zis ca s-a stricat cantarul  .
Atata timp cat bebe e super sanatos si e ok ca dimensiuni pentru varsta lui, nu imi fac probleme daca mai slabesc un picut, ca asa, de abia am unde pune...acele multe kg de la sfarsitul sarcinii.
Deci sunt o mamica fericita!
Te pup !!!  |
ma bucur enorm pt tine
asa e...important e sa fie sanatos(a)....si voi sa fiti fericiti
te pup
__________________
Jurnal Crysa
Nebunia inseamna sa faci acelasi lucru in mod repetat si sa te astepti sa obtii alt rezultat. ---->e clar ...sunt nebuna!!!
|
11 feb 2011, 15:11:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
Azi aveam - 1 kg .
Singura parte nasoala a fost ca mi-a fost tare rau azi la servici ...asa rau ca vroiam sa ii zic sefei sa ma lase acasa. Si pe deasupra aveam si ameteli
Sa aveti un weekend cat mai placut!
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 feb 2011, 11:38:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Buna Crysa!
Eu cred ca este baiat...desi mi-as dori mai mult sa fie fetita ...pentru ca am observat ca dulciurile nu ma atrag deloc, dar in schimb imi plac fffff mult pufuletii, saratelele, sticsurile si muraturile .
Si asa se zice, ca daca e fata iti plac dulciurile, iar daca e baietel iti plac lucrueile sarate .
Si alta supriza pe care am avut-o de dimineata e ca am constatat ca am slabit 800 grame . Nu mi-a venit sa cred si de aceea m-am cantarit de 6 ori, am zis ca s-a stricat cantarul .
Atata timp cat bebe e super sanatos si e ok ca dimensiuni pentru varsta lui, nu imi fac probleme daca mai slabesc un picut, ca asa, de abia am unde pune...acele multe kg de la sfarsitul sarcinii.
Deci sunt o mamica fericita!
Te pup !!! |
Ma bucur mult cand citesc niste vesti asa de frumoasa de la o viitoare mamica. Ma visez si eu in situatia ta in curand 
Tu iti doresti ceva anume, fata sau baiat?
EU as vrea primul bebe sa fie baietel, nici n-am ramas insarcinata si deja ma gandesc la nume de baietei  Chiar, la nume v-ati gandit?
|
17 feb 2011, 15:12:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
Eu nu imi doresc sa fie fata sau baiat ...ci sa fie sanatos, Ideal ar fi daca am avea pereche,,,intai baiatul,apoi fata.
Daca e fata o va chema Sara Carina.Dar daca e baietel...inca nu ne-am gandit la vreun nume.
Imediat intru in luna a 3-a, asa ca mai am 1 luna si un pic si aflam ce e
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2011, 15:24:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
Am intrat in luna a 3-a  si am inca - 1kg
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 feb 2011, 09:09:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
Neata fetelor !
Azi dimi m-am cantarit si eram deja resemnata ca precis am inceput sa iau in greutate...si cand colo.....  SUPRIZA...am mai slabit.,,,
Acum am la 9 saptamani jumatate... cu 1,5 kg mai putin ca inainte sa raman gravida.
Sotul meu radea cand i-am zis si a zis sa stau linistita ca o sa ma ingras si eu...dar mai incolo.  Vinerea viitoare pe 4 martie merg la doctor sa vedem ce mai face bebele.Abia astept
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 feb 2011, 14:58:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Neata fetelor !
Azi dimi m-am cantarit si eram deja resemnata ca precis am inceput sa iau in greutate...si cand colo..... SUPRIZA...am mai slabit.,,,
Acum am la 9 saptamani jumatate... cu 1,5 kg mai putin ca inainte sa raman gravida.
Sotul meu radea cand i-am zis si a zis sa stau linistita ca o sa ma ingras si eu...dar mai incolo. Vinerea viitoare pe 4 martie merg la doctor sa vedem ce mai face bebele.Abia astept |
hey Miru
ma bucur ca nu te'ai ingrasat
poate ai noroc si esti una din mamicile care nu pun decat kg care trebuie pe perioada sarcinii,sau venetual pui in ultimele 2 luni mai mult
oricum asteptam vesti despre bebeu 
|
25 feb 2011, 15:13:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
 Felicitari.
Vad ca ai mai slabit si ai ajuns la 60 kg. Asta e excelent. Spor la lucru in continuare!
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 feb 2011, 15:21:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Felicitari.
Vad ca ai mai slabit si ai ajuns la 60 kg. Asta e excelent. Spor la lucru in continuare! |
merci:*:*:*
da am mai slabit putin
de maine sunt la Rina ,sper sa reuesc ca pana de pasti sa scap de cel putin 5kg
|
08 mar 2011, 10:00:27
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnal Mirutza
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
