Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3091 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 10:30:55
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul

Nu pot decat sa sper ca o sa treaca, ca o sa fie bine. Si asta trebuie sa fie mereu in mintea ta "O sa fie bine!"
oricum o sa fie bine pina la urma, ca nu poate sa fie numai rau....mai am eu un pic de rabdare....
tu cum esti, ti-ai revenit?
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3092 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 10:36:18
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
oricum o sa fie bine pina la urma, ca nu poate sa fie numai rau....mai am eu un pic de rabdare....
tu cum esti, ti-ai revenit?
Daaaaa, sunt foarte bine. Marti a fost cel mai greu...si miercuri fiindca imi rasunau inca in minte cuvintele mamei si ma tot gandeam la ce vor zice oamenii. Dar mi-a trecut. am analizat ce am de facut si voi lua deciziile care trebuie de acum inainte si voi avea mai multa grija.
Munca in zilele astea libere care mi-au ramas....am facut curatenie in casa si mancare joi...ma muncit pe branci toata ziua...ieri am lenevit, iar azi va fi o combinatie de munca-leneveala: trebuie sa fac curat in dulap la haine si sa spal rufe...eventual voi calca fiindca nu stiu ce chef voi avea in timpul saptamanii.
Cu Dumnezeu inainte pentru provocarile ce urmeaza. Avem o perioada mai dificila cu banii fiindca au venit doua evenimente neprevazute si destul de costisitoare, dar ne descurcam noi...eu nu ma mai stresez deloc si incerc sa-l fac si pe Radu sa fie mai detasat de probleme.
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #3093 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 10:38:44
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul

Daaaaa, sunt foarte bine. Marti a fost cel mai greu...si miercuri fiindca imi rasunau inca in minte cuvintele mamei si ma tot gandeam la ce vor zice oamenii. Dar mi-a trecut. am analizat ce am de facut si voi lua deciziile care trebuie de acum inainte si voi avea mai multa grija.
Munca in zilele astea libere care mi-au ramas....am facut curatenie in casa si mancare joi...ma muncit pe branci toata ziua...ieri am lenevit, iar azi va fi o combinatie de munca-leneveala: trebuie sa fac curat in dulap la haine si sa spal rufe...eventual voi calca fiindca nu stiu ce chef voi avea in timpul saptamanii.
Cu Dumnezeu inainte pentru provocarile ce urmeaza. Avem o perioada mai dificila cu banii fiindca au venit doua evenimente neprevazute si destul de costisitoare, dar ne descurcam noi...eu nu ma mai stresez deloc si incerc sa-l fac si pe Radu sa fie mai detasat de probleme.
ma bucur ca esti bine, pozitiva si optimista....asta e Romina noastra scumpa
pot numai invata si tot invata de la tine....esti un om minunat...sa stii asta...si sa stii inca ca o sa le reusesti pe toate sa le faci
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3094 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 10:42:58
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
ma bucur ca esti bine, pozitiva si optimista....asta e Romina noastra scumpa
pot numai invata si tot invata de la tine....esti un om minunat...sa stii asta...si sa stii inca ca o sa le reusesti pe toate sa le faci
Multumesc...ma faci sa rosesc toti suntem oameni minunati, dar trebuie sa invatam mereu despre noi, sa ne acceptam si sa muncim sa ne schimbam acolo unde este cazul.
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #3095 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 10:46:39
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Eu ma duc sa-mi beau cafeaua, sa pap o praji si sa ma apuc de treaba...zi frumoasa!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


  #3096 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 11:15:52
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul
Eu ma duc sa-mi beau cafeaua, sa pap o praji si sa ma apuc de treaba...zi frumoasa!
si eu am fost si am papt, acus bag o inghetata...
o zi frumoasa si tie scumpa mea si spor la treaba....
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3097 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 13:00:46
nikole89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul
Buna Cristinuca...imi cres scuze ca nu am mai fost prezenta langa tine perioada aceasta, dar m-am lasat ocupata de propriile probleme, mai mici ce-i drept.
Imi pare extrem de rau pentru perioada prin care treci. Sincer, speram ca pana in acest moment sa rezolvi ceva, intr-un fel. Inteleg ca ai fost ocupata cu sesiunea si felicitari pentru rezultate, dar trebuie o data si o data sa te confrunti cu tine, sa-ti pui ordine in ganduri si in suflet. "Lalaiala" asta in a lua o decizie iti poate distruge viata. Nu astepta doar ca mister sot sa ia initiativa, sa vin la tine. Deja 3 saptamani inseamna enorm. Sincer iti spun ca nu stiu cati barbati ar accepta si ar avea atitudinea lui. Nu neg calitatile tale si ca esti un om deosebit, dar cred ca el nu poate astepta la infinit ca tu sa-ti revii. Viata nu are cum sa fie asa cum a fost pana acum, niciodata, dar trebuie sa muncesti, sa te reinventezi, sa va reinventati si sa vedeti ce o sa iasa. Si abia dupa ce incerci poti renunta.
Ce castigi daca renunti la casnicie? Ce pierzi? Ti-ai pus intrebarile astea?
Daca mister sot nu vine la tine in pat, de ce nu te duci tu la el? Ce ai de pierdut? Doar asa poti vedea ce pasiune mai este intre voi. Astepti mangaieri, dar el poate crede ca nu il primesti...de unde sa stie daca nu ii spui, daca nu actionezi?!?!
Hai...curaj pentru a analiza viata ta si a lua o decizie...este totusi fericirea ta in joc!
uite scumpa mea eu exact asta vreiam sati si spun! romy a spus exact cum numi gaseam eu cuvintele! trebuie sa te duci si tu la el! trebuie sal intelegi! in fond amandoi ati gresit sa stii! el cand tea neglijat si tu... cand teai dat prada sentimentelor! ati avut norocul sa va cununati la biserica?
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3098 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 13:08:11
nikole89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
Nico tu poate esti in soc de tot ce scriu eu aici, dar mi-e foarte greu pe suflet si aici pot sa ma destainui, asa ma simt mult mai bine, ma mai linistesc. Tu crezi ca eu pot sa ma trezesc de dimineata si sa-mi dau o palma si sa zis gata azi sint fericita ca asa trebuie, azi nu mai am nici un gol in suflet. Da stiu si imi dau seama de tot ce scrii tu, sint constienta ca daca nu imi trece casnicia mea se duce naibii, dar eu poate asta si vreau sau nu...asta e eu nustiu ce vreau inca. Sa stii ca nu ma supar pe tine, nu am de ce, tu doar incerci sa ma ajuti...dar crede ma ca si eu incerc, dar cred ca nici nu prea imi iese. Poate si eu sint speciala si deosebita de tot sta sotul meu linga mine, ma gindesc eu ca merit, oricum nu incerc sa profit de asta. Daca sincer nici nu mai face nimic sa fie bine, a lasat mainile in jos, azi noapte nici macar nu a venit sa doarma linga mine in pat...si mai zice ca eu sint indiferenta...Ori e o criza care o sa treaca si o sa ne faca mai puternici ori e sfirsitul....Si sa stii ca nustiu daca o sa pot trai fara el de asta mi-e si frica....
De El pur si simplu nu vreau sa mai vorbesc, incerc sa-l uit, atit...
mmm asa deci! nu stii daca o sa poti trai fara el! iai spus si lui asta? te supara faptul ca na venit la culcare? mmm eu cred ca te doare indiferenta! si mai zici ca vrei singura! iubita meaaa sunt alaturi de tine eu cred ca deja stii raspunsul dar parca nu iti convine si vrei o schimbare! hai stati aici ? eu ma duc la plaja te pup si weekend minunat!
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3099 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 13:32:52
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

buna scumpi !!
ce faci?
cum mai esti?

__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #3100 (permalink)  
Vechi 30 iun 2012, 15:44:34
nikole89's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Mutulica...Cristina - o viitoare slabuta

iubita team prins! intreabama cu ce?
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
calorii, cristina, dieta, jurnal, jurnale, mutulica, ro, sanatos, slabit, slabuta, slabute, viitoare


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
O bubulina plinuta, in devenire o VIITOARE SLABUTA !!! Jurnal Ellenusha! Ellenusha Arhiva jurnale slabit 64 17 ian 2012 23:54:17
Jurnal de pisicutza - viitoare slabuta (pufik) pufik Arhiva jurnale slabit 490 09 nov 2011 12:51:15
Jurnal Layla - Voi fii viitoare slabuta si studenta Layla Arhiva jurnale slabit 20 16 sep 2011 09:34:38
Jurnal Cecilia Sevastian - Noua viitoare slabuta Cecilia Sevastian Arhiva jurnale slabit 44 07 aug 2011 07:26:00
Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta Roxxanna Arhiva jurnale slabit 81 22 oct 2010 17:56:48

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole