Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rallara

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #741 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:30:19
Rallara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Eu am facut Zumba la inceput, cand aveam 84 de kile.Vreo 2 saptamani am facut, imi placea.SI acum imiplace cat de cat, ma cam plictiseste.De-asta am si trecut pe turbo.Imi place si bicicleta sau stepper, de-asta le-am si cumparat dar la un moment dat sie le ma plictisesc
Eu am vazut o data mai demult umpic un video pe Youtube cu zumba... erau trei fete ce aratau cum se fac pasii de zumba, explicatii pentru incepatori... pai mis-a parut asa de plictisitooor... E drept ca numai acela l-am vizionat... poate altele mi s-ar parea mai interesante, nu stiu.
Mie imi trebuie un tip acolo in antrenament, negru daca se poate ca mi se par cei mai nostimi si interactivi, + sa fie ca in armata, motivant si care sa te tina in priza. Billy Blanks e omul perfect pentru mine asadar. Le intruneste toate aceste calitati
I-am si scris un mail de multumire pentru ce a facut pentru mine... mi-a raspuns cineva din stafful lui... uau Si nu m-am plicitisit deloc in astia 3 ani de cand fac.
Si nici de bicicleta nu ma plicitsesc, Doamne, o ador, si ma tin de ea cu inversunare cam tot de 3-4 ani.
Stepper nu am, mi-as lua in schimb cred. Bun pentru fese, asa? Ai vazut ceva rezultate, cam cat de des faci pe el?
Mi-a luat L cu ceva ocazie o minge pentru gimnastica, am zis ca pe la 66 kg ma apuc de exercitii cu ea. Daca voi putea sincer... ca implica prea multa munca cardio din cate am vazut...
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #742 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:32:50
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul

Eu am vazut o data mai demult umpic un video pe Youtube cu zumba... erau trei fete ce aratau cum se fac pasii de zumba, explicatii pentru incepatori... pai mis-a parut asa de plictisitooor... E drept ca numai acela l-am vizionat... poate altele mi s-ar parea mai interesante, nu stiu.
Mie imi trebuie un tip acolo in antrenament, negru daca se poate ca mi se par cei mai nostimi si interactivi, + sa fie ca in armata, motivant si care sa te tina in priza. Billy Blanks e omul perfect pentru mine asadar. Le intruneste toate aceste calitati
I-am si scris un mail de multumire pentru ce a facut pentru mine... mi-a raspuns cineva din stafful lui... uau Si nu m-am plicitisit deloc in astia 3 ani de cand fac.
Si nici de bicicleta nu ma plicitsesc, Doamne, o ador, si ma tin de ea cu inversunare cam tot de 3-4 ani.
Stepper nu am, mi-as lua in schimb cred. Bun pentru fese, asa? Ai vazut ceva rezultate, cam cat de des faci pe el?
Mi-a luat L cu ceva ocazie o minge pentru gimnastica, am zis ca pe la 66 kg ma apuc de exercitii cu ea. Daca voi putea sincer... ca implica prea multa munca cardio din cate am vazut...
Tu ce filmulete de la Billy faci?
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #743 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:35:51
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul


Eu am vazut o data mai demult umpic un video pe Youtube cu zumba... erau trei fete ce aratau cum se fac pasii de zumba, explicatii pentru incepatori... pai mis-a parut asa de plictisitooor... E drept ca numai acela l-am vizionat... poate altele mi s-ar parea mai interesante, nu stiu.
Mie imi trebuie un tip acolo in antrenament, negru daca se poate ca mi se par cei mai nostimi si interactivi, + sa fie ca in armata, motivant si care sa te tina in priza. Billy Blanks e omul perfect pentru mine asadar. Le intruneste toate aceste calitati
I-am si scris un mail de multumire pentru ce a facut pentru mine... mi-a raspuns cineva din stafful lui... uau Si nu m-am plicitisit deloc in astia 3 ani de cand fac.
Si nici de bicicleta nu ma plicitsesc, Doamne, o ador, si ma tin de ea cu inversunare cam tot de 3-4 ani.
Stepper nu am, mi-as lua in schimb cred. Bun pentru fese, asa? Ai vazut ceva rezultate, cam cat de des faci pe el?
Mi-a luat L cu ceva ocazie o minge pentru gimnastica, am zis ca pe la 66 kg ma apuc de exercitii cu ea. Daca voi putea sincer... ca implica prea multa munca cardio din cate am vazut...
Am facut si eu tae bo dar..nu e pentru mine.SI asta ma cam plictiseste, parca vorbeste prea mult Billy asta si ma supara tipa blonda ca tipa intr-unaMa deranjeaza
Stepperul are efect,daEu aaveam fundul destul de plat, nu stiu cum sa zic,naspa oricum, dar de cand fac stepper am vazut imbunatatiriLa fel si de pe urma bicicletei, aia lucreaza frumos picioarele si mi s-au subtiat destul de mult de cand fac.Aveam niste gambe imense!

Mie Turbo jam si Turbo fire imi merg direct la suflet.Direct la suflet, serios.Pe alea ma bazez, cu alea ma distrez, alea imi plac.

O minge din aia as vrea si eu sa imi iau, dar e cam scumpa pentru finantele mele actuale
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #744 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:37:14
Rallara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul


Dap, avem cam de toate la tara, nu mint.Dar sunt destule alimente pe care le cumparam.De la tara luam pui si rate, cateodata si curcan, oua, ceapa, morcovei si bulion. Destule

Stau la tara, saracii, e greu pentru mine sa accept asta, dar nah...aici daca stau spun ca nu au ce face.La sfarsitul lui aprilie pleaca iar in Spania ,la intoarcere iar stau la tara....

Da...am vazut ca pana si la piata aduc alimente "umflate"cu cine stie ce chimicale
Uau, multeee!!! Ce ma bucur... of, eu nu am mai mancat o pasare de tara... de nici nu mai stiu cand... iar curcan nicodata, numai din magazin. Eu ratusti inca nu am mancat... se gasesc asa de greu in magazin... oua in schimb nu cumpar deloc din magazine, poate fi si cu 2 de zero... daca nu aducem de la tara, cautam in piata, iar daca nici acolo nu au adus - pentru ca aduc putine si se vand ca painea calda dimineata - atunci cumpar de prepelita din magazin. Scumpa, e bine ca se descurca, e perfect ca inca mai pot si lucra... si eu la varsta lor vreau sa stau la tara.. undeva mai retras... departe de poluare si toxinele din alimente...
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #745 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:40:31
Rallara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Imi place si sa mi se zica M

Da, toate vor ajunge la cer...nu stiu daca depindeti de pretul gazelor, dar in 2-3 ani si ala se va mari foarte mult... pentru ca tendinta e de liberalizare a pietelor si automat a preturilor
oooff... numai vesti bune... eu cred ca romanii vor ajunge ca in Africa, sa moara de foame, fara nici o gluma. Sunt asa de multi oameni cu 5 milioane pensia!!! Doamne... dar M., eu nu inteleg, de ce trebuie liberalizate?!
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #746 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:43:46
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul


Uau, multeee!!! Ce ma bucur... of, eu nu am mai mancat o pasare de tara... de nici nu mai stiu cand... iar curcan nicodata, numai din magazin. Eu ratusti inca nu am mancat... se gasesc asa de greu in magazin... oua in schimb nu cumpar deloc din magazine, poate fi si cu 2 de zero... daca nu aducem de la tara, cautam in piata, iar daca nici acolo nu au adus - pentru ca aduc putine si se vand ca painea calda dimineata - atunci cumpar de prepelita din magazin. Scumpa, e bine ca se descurca, e perfect ca inca mai pot si lucra... si eu la varsta lor vreau sa stau la tara.. undeva mai retras... departe de poluare si toxinele din alimente...
eu deocamdata nu pot sa accept ideea de tara.nu stiu de ce, dar nu pot.poate mai tarziu imi voi schimba felul de a gandi.momentan nu ma vad la tara sub nicio forma
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #747 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:45:08
Rallara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Tu ce filmulete de la Billy faci?
Uff... le am pe toate scumpa Cam toate adica na, sa nu exagerez. Pe 5 dvd-uri. Of, sunt fana numarul UNUUUU. Si nu mai prea pot face... asa ma simt de prost... pai daca nu as avea chestia asta cu inima... as slabi asa de frumos... si as arata asa cum trebuie... si asa vara trecuta aveam 67 kg si un corp perfect dupa spusele lui L. Uff, scumpul de el... lasa ca vede el acum la 60.
Iti place si tie Tae Bo-ul scumpa?
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #748 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:47:46
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul


Uff... le am pe toate scumpa Cam toate adica na, sa nu exagerez. Pe 5 dvd-uri. Of, sunt fana numarul UNUUUU. Si nu mai prea pot face... asa ma simt de prost... pai daca nu as avea chestia asta cu inima... as slabi asa de frumos... si as arata asa cum trebuie... si asa vara trecuta aveam 67 kg si un corp perfect dupa spusele lui L. Uff, scumpul de el... lasa ca vede el acum la 60.
Iti place si tie Tae Bo-ul scumpa?
Ralucel, ai probleme cu inimioara?Imi pare rau sa aud asta....Dar nu te poate impiedica asta sa ajungi la 60 de kg,vorba ta, atunci sa vada Liviu corp perfect
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #749 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:48:12
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul

oooff... numai vesti bune... eu cred ca romanii vor ajunge ca in Africa, sa moara de foame, fara nici o gluma. Sunt asa de multi oameni cu 5 milioane pensia!!! Doamne... dar M., eu nu inteleg, de ce trebuie liberalizate?!

Acum preturile la curent si gaze sunt controlate de stat, statul fixeaza pretul lor. La un moment dat pretul va fi fixat si pe baza la ce se intampla in exterior, adica daca pretul gazului in afara este foarte mare, il vor lasa sa creasca si in Romania, nu il vor mai tine la un nivel mic. Din pacate noi suntem mai mul importatori de petrol si gaze si in acest fel depindem foarte mult de pretul lor, iar pretul lor este o continua crestere la nivel mondial....
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #750 (permalink)  
Vechi 17 mar 2012, 10:49:48
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rallara

Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul

Uff... le am pe toate scumpa Cam toate adica na, sa nu exagerez. Pe 5 dvd-uri. Of, sunt fana numarul UNUUUU. Si nu mai prea pot face... asa ma simt de prost... pai daca nu as avea chestia asta cu inima... as slabi asa de frumos... si as arata asa cum trebuie... si asa vara trecuta aveam 67 kg si un corp perfect dupa spusele lui L. Uff, scumpul de el... lasa ca vede el acum la 60.
Iti place si tie Tae Bo-ul scumpa?
Imi place Tae Bo-ul, nu prea imi place de Billy, ma oboseste putin cu vorbaria lui multa ..si eu am cateva filmulete si le mai fac, eu zic ca sunt bune si se vad rezultate daca le faci
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnal, jurnale, rallara, ro, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole