Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna..., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de supermire83
FELICITARI!!!!!!!!!!!!!!!!
continua tot asa si o sa vezi ca imediat schimbi prefixul
ti-ai stabilit cat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 sep 2012, 15:51:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
Citat:
Anterior postat de supermire83
FELICITARI!!!!!!!!!!!!!!!!
continua tot asa si o sa vezi ca imediat schimbi prefixul
ti-ai stabilit cat vrei sa slabesti pana la sfarsitul anului, sau pana la sfarsitul fiecarei luni?
pupici si sa ai o zi minunata
|
multu, multu ... ma simt mandra de mine si aveai dreptate .... incet incet, cand vezi ca cantarul coboara te ambitionezi tot mai tare
tinta mea e sa ajung la 65 kg .......idealul la greutatea mea e 55 - 57 dar ma multumesc si cu 65 nu ma intereseaza cand, important e ca cu pasi micuti sa ma indrept spre obiectivul meu si sa nu ma mai intorc de unde am pornit niciodata.
as fii multumita daca as slabi 1 - 1.50 kg pe saptamana .... cam acesta e telul meu
o zi minunata si tie si multumesc pt sprijinul tau .... ajuta mult sa stii
|
17 sep 2012, 16:15:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
roxanici super tare esti...bravooooooooooooooooooooooooooooo.......... .....
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
17 sep 2012, 17:03:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
Citat:
Anterior postat de roxanici8585
multu, multu ... ma simt mandra de mine si aveai dreptate .... incet incet, cand vezi ca cantarul coboara te ambitionezi tot mai tare
tinta mea e sa ajung la 65 kg .......idealul la greutatea mea e 55 - 57 dar ma multumesc si cu 65 nu ma intereseaza cand, important e ca cu pasi micuti sa ma indrept spre obiectivul meu si sa nu ma mai intorc de unde am pornit niciodata.
as fii multumita daca as slabi 1 - 1.50 kg pe saptamana .... cam acesta e telul meu
o zi minunata si tie si multumesc pt sprijinul tau .... ajuta mult sa stii
|
Ma bucur foarte mult ca te pot ajuta, si pe mine m-a ajutat foarte mult site-ul asta si fetele de aici, si ma ajuta in continuare, iar de fiecare data cand ma simt cu moralul la pamant sau cand ma simt obosita intru aici si parca incep sa prind viata.
pupici
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
|
17 sep 2012, 19:18:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
|
17 sep 2012, 19:20:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
Citat:
Anterior postat de supermire83
ce mandra sunt de tine
stai linistita, eu dupa o luna de zumba faceam 50 min, am inceput cu 17 min si am tot crescut, acum fac tot 50 si nu vreau sa mai maresc, cred ca e suficient atat.
cum merge munca?
te pupicesc
|
scz ca raspund tarziu, dar in fiecare luna in jurul datei de 15 am fff mult de lucru pt ca dau fluturasii si nu prea am timp de nimic .....
atunci ma linistesc cu min mele de zumba
la tine cum merge? ai terminat curatenia?
te pup
|
17 sep 2012, 19:22:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
Citat:
Anterior postat de supermire83
Ma bucur foarte mult ca te pot ajuta, si pe mine m-a ajutat foarte mult site-ul asta si fetele de aici, si ma ajuta in continuare, iar de fiecare data cand ma simt cu moralul la pamant sau cand ma simt obosita intru aici si parca incep sa prind viata.
pupici
|
asa si la mine .... cand simt ca nu mai pot, ca is satula, intru aici ... mai citesc jurnalele fetelor, ma uit la poze, vad ca nu is singura si atunci ma indemn sa merg in continuare
|
17 sep 2012, 21:14:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
Citat:
Anterior postat de roxanici8585
scz ca raspund tarziu, dar in fiecare luna in jurul datei de 15 am fff mult de lucru pt ca dau fluturasii si nu prea am timp de nimic .....
atunci ma linistesc cu min mele de zumba
la tine cum merge? ai terminat curatenia?
te pup
|
curatenia...ce-i aia...hihiihi....am terminato de aseara...de fapt baietii au facut impreuna cu iubi meu, eu mai mult am stat ca nu m-am simtit bine
azi a mers foarte rau sportul, n-am putut sa fac mai deloc, abia am facut 20 min de zumba ca apoi ma durea urechea de imi curgeau lacrimile...asa ca n-am mai facut....dar cand imi trece imi iau revansa
somnic pufos
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
|
18 sep 2012, 08:11:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
Citat:
Anterior postat de supermire83
curatenia...ce-i aia...hihiihi....am terminato de aseara...de fapt baietii au facut impreuna cu iubi meu, eu mai mult am stat ca nu m-am simtit bine
azi a mers foarte rau sportul, n-am putut sa fac mai deloc, abia am facut 20 min de zumba ca apoi ma durea urechea de imi curgeau lacrimile...asa ca n-am mai facut....dar cand imi trece imi iau revansa
somnic pufos
|
buna dimineata ..... vin cu cafeluta sau cu iaurtul in cazul meu
ce bine de tine ca au facut-o baietii (la mine cand se munceste dupa am de frecat de numa) si rau ca inca nu ti-a trecut durerea nu iti fa griji, vezi tu cand iti trece ce bagi la zumba
noi aseara am ajuns la performanta de 9 km pe jos ...... am ajuns acasa ca nu mai imi simteam piciorusele ......
te pupic dulce si iti urez o zi minunata, fara durere
|
18 sep 2012, 08:39:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
o zi minunata fetele sa aveti
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
18 sep 2012, 09:18:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
|
|
Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...
Citat:
Anterior postat de roxanici8585
|
hihihihi... si eu in dimineata asta am papat iaurt cu tarate si cateva feliute de mar, ca nu aveam chef de cafeluta sau ceai
waw 9 km, bagi nu gluma , in ritmul asta o sa ai o surpriza placuta luni la cantar ...eu am maine cantarul, sper sa mai fi dat ceva jos desi saptamana asta am fost mai lenesa din cauza durerilor
desi nu m-au lasat durerile am zis sa fac o plimbarica pe afara...asa la pas incet, ca batrani hiihihihi, dar sa nu stau in casa ca parca ma omoara statu asta
te pupiucesc si ai grija de tine....pupici
__________________
Jurnal Mirela
Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!
|
Informatii despre slabit
|
buna, calorii, dieta, jurnal, jurnale, pas, primul, ro, roxanici8585, sanatos, slabit, slabute, viata |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|