Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #341 (permalink)  
Vechi 26 sep 2012, 16:52:23
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de roxanici8585 Vezi mesajul
Salut Diana ..... cum sa nu imi amintesc??? ai fost printre primele slabute care m-au ajutat si mi-au fost alaturi .....
sincera sa fiu eu te-am citit non-stop, doar ca imi era rusine sa mai scriu pt ca credem ca esti supi pe mine
eu sunt tot in lupta cu kg, cu sportul, acum tinand cont ca acul cantarului se misca sper sa reusesc sa ma duc pana la final .....
vroiam sa iti spun ceva daca imi permiti: tu esti o persoana asa frumoasa, ai un suflet asa mare, nu te mai desconsidera ..... iubeste-te asa cum esti si fii mandra de ceea ce esti si mai ales de cine esti .... o altra Diana ca tine nu mai exista ....
si eu am momente cand incep sa ma desconsider si apoi ma cert singura pentru ca eu sunt asta si sunt mandra de ceea ce sunt ... da, intr-adevar se poate si mai bine... e intotdeauna loc de mai bine ... si o sa o fac ... icnetut incetut .... dar daca ma dezapreciez nu o sa ma duc inainte ci inapoi (ps: asta ca sa vezi ca te-am citit mereu)

te pupacesc si spor la munca
Aoleu, draga mea, de ce as fi suparata pe tine?Nici gand!DOar ca o perioada nu prea ai mai trecut pe aici, asa este?

Daca acul cantarului se misca, e semn bun.Stai aici, prin preajma, sunt sigura ca vei ajunge unde iti doresti. Eu sa stii ca daca petrec cat mai mult timp aici, nu mai am chef de calcat stramb, nu mai am chef de porcarele, simt ca trebuie sa tin pasul cu slabutele. Mai gresesc, nu zic ca nu, dar voi imi dati putere
Iti multumesc din suflet pentru cuvinte, mi-au mers la inima. Nu e vorba ca ma desconsider, eu mai tot timpul am fost asa cum propria-mi persoana. Nu e vorba ca nu ma respect sau ca nu ma accept asa cum sunt dar kilogramele pentru mine au fost mereu o reala problema. Ma "port" asa cu mine insami pentru ca imi pierdusem vointa, pentru ca ma mai descurajez uneori cand vad ca munca nu imi e rasplatita de cantar. Dar no...ce sa fac, dau inainte cu sport, mai calc stramb, cad, ma ridic, o iau de la capat....SI stiu ca am sa reusesc, in adancul inimii stiu ca am s-o fac!Dar asa sunt eu, mai slaba din punct de vedere emotional.....
Te pup si inca o data iti multumesc!Sper sa ne auzim mai des de aici incolo
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #342 (permalink)  
Vechi 26 sep 2012, 16:58:35
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Aoleu, draga mea, de ce as fi suparata pe tine?Nici gand!DOar ca o perioada nu prea ai mai trecut pe aici, asa este?

Daca acul cantarului se misca, e semn bun.Stai aici, prin preajma, sunt sigura ca vei ajunge unde iti doresti. Eu sa stii ca daca petrec cat mai mult timp aici, nu mai am chef de calcat stramb, nu mai am chef de porcarele, simt ca trebuie sa tin pasul cu slabutele. Mai gresesc, nu zic ca nu, dar voi imi dati putere
Iti multumesc din suflet pentru cuvinte, mi-au mers la inima. Nu e vorba ca ma desconsider, eu mai tot timpul am fost asa cum propria-mi persoana. Nu e vorba ca nu ma respect sau ca nu ma accept asa cum sunt dar kilogramele pentru mine au fost mereu o reala problema. Ma "port" asa cu mine insami pentru ca imi pierdusem vointa, pentru ca ma mai descurajez uneori cand vad ca munca nu imi e rasplatita de cantar. Dar no...ce sa fac, dau inainte cu sport, mai calc stramb, cad, ma ridic, o iau de la capat....SI stiu ca am sa reusesc, in adancul inimii stiu ca am s-o fac!Dar asa sunt eu, mai slaba din punct de vedere emotional.....
Te pup si inca o data iti multumesc!Sper sa ne auzim mai des de aici incolo

si eu sper sa ne auzim mai des ... da ai dreptate am cam lipsit o perioada si, si am calcat stramb vezi? cadem toate, apoi ne ridicam, ne scuturam si mergem inainte ....
si sa stii ca cum zici tu, de cand intru mai des aici si ambitia mea e mai mare si fac vrand-nevrand sport pt ca mi rusine sa intru si sa zic ca nu am facut nimic
si pt mine kg au fost mereu o problema ..... dar acum luptam ... capul sus, pieptul inainte (il bag pe al meu ca e cat un tanc) ....
te pupicesc
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
  #343 (permalink)  
Vechi 26 sep 2012, 17:04:00
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de roxanici8585 Vezi mesajul
si eu sper sa ne auzim mai des ... da ai dreptate am cam lipsit o perioada si, si am calcat stramb vezi? cadem toate, apoi ne ridicam, ne scuturam si mergem inainte ....
si sa stii ca cum zici tu, de cand intru mai des aici si ambitia mea e mai mare si fac vrand-nevrand sport pt ca mi rusine sa intru si sa zic ca nu am facut nimic
si pt mine kg au fost mereu o problema ..... dar acum luptam ... capul sus, pieptul inainte (il bag pe al meu ca e cat un tanc) ....
te pupicesc
Pupici!Tu zici de piept ca e cat un tanc, eu zic ca am capul cat un tancCe figuri
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #344 (permalink)  
Vechi 26 sep 2012, 17:16:10
roxanici8585's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2012
Locaţie: TURDA, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Hipocalorica
Date: 165cm, 97.9kg
Mesaje: 784
Aprecieri acordate: 299
Am fost apreciat(a) de 231 ori in 192 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

[QUOTE=happygirldiana;1138892]


[SIZE=3][FONT=Franklin Gothic Medium][COLOR=teal]>


la mine e tot cat un tanc ... piept, cap. fund, maini, etc etc .... ohhh da le dam noi jos ... mama lor de kg ... daca ar disparea ispitele
__________________
Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...una-11313.html
"Intotdeauna fa ceea ce iti este frica sa faci."
"Intoarce-ti fata catre soare si umbrele vor ramane in urma ta."
  #345 (permalink)  
Vechi 26 sep 2012, 18:57:35
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de roxanici8585 Vezi mesajul
vezi cate sfaturi da mire .....
ananasul ok - trecut pe lista de shopping ....
cintura ok --- o sa o trec si pe ea
cand mai trec pe la decathlon o sa o cumpar ... poate in weekend il prostesc pe sotior sa mergem in vizita sa vedem ce mai este pe acolo
te pupicesc si iti multu inca o data
superrrr....sper sa o gasesti
eu am luato ca am mai avut una acum foarte multi ani acasa, si mi-a facut foarte bine, dar s-a stricat si nu am mai gasit sa cumpar..... o purtam noaptea pentru ca aveam probleme cu spatele, si m-a ajutat ....dar cand a cumparato mami a luato pentru ca vroia sa slabeasca dar nu o suporta ca ii era prea cald cu ea si ca transpira...mie imi placea ca sunt o persoana mai friguroasa hiihih
pupici
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #346 (permalink)  
Vechi 27 sep 2012, 07:52:29
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...


Buna dimineata!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #347 (permalink)  
Vechi 27 sep 2012, 11:58:39
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

ciao scumpo
ce faci? cum merge munca?
eu acum am terminat de facut papa....mai stau putin si ma pun la sport...apoi am zi de rasfat pt mine...manichiura, pedichiura, epilat hihihihi
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #348 (permalink)  
Vechi 27 sep 2012, 12:09:06
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 41
Date: 162cm, 82kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #349 (permalink)  
Vechi 27 sep 2012, 13:15:27
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

fetele o zi minunata ca a mea sa aveti...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #350 (permalink)  
Vechi 27 sep 2012, 13:17:18
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxanici8585 - Primul pas spre o viata mai buna...

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
fetele o zi minunata ca a mea sa aveti...
Marinuto, intr-o parte zici ca ai zi naspa, intr-o parte zici ca ai zi buna?Noi ce sa credem?
Oricum, eu iti doresc o zi senina!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
buna, calorii, dieta, jurnal, jurnale, pas, primul, ro, roxanici8585, sanatos, slabit, slabute, viata


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana happygirldiana Arhiva jurnale slabit 16071 20 nov 2021 08:01:31
Care dieta este mai buna? cristinutza89 Pregatirea pentru slabire 16 31 iul 2012 10:37:19
Drumul spre o viata mai sanatoasa littleblackdress Slabit eXtrem 14 30 oct 2011 08:28:27
Jurnal Diana (iepuras) - o viata mai buna inseamna o alimentatie corecta si mult sport iepuras Arhiva jurnale slabit 64 18 mai 2011 18:55:14
Primul pas - Jurnal Iulia2 iulia2 Arhiva jurnale slabit 14 28 apr 2010 16:59:52

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole