Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Neata!!!!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 nov 2014, 08:39:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neata!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 08:40:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alimo
|
Merci Momo!
Asta astept si eu....dar apare cam greu!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 08:41:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 08:43:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Si pe mine m-a pus serios pe ganduri... m-am gandit asa: ce-ar fi daca as incepe sa beau doar sucuri din fructe si legume?... fara sa-mi propun un numar anumit de zile... la fel ca si camionagiul din film... sa experimentez... ma bate serios gandul!
|
Toata ziua nu cred ca as putea.........dar masa de seara ar trebui inlocuita cu asa ceva. Numai legume verzi.
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 08:46:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Stii, Rozi... uneori Dumnezeu ne scoate in cale informatia de care avem nevoie!!!
Sa-ti povestesc ceva... In urma cu multi ani m-am procopsit cu o exema pe gat... am mers la multi dermatologi... am luat medicatie la greu... niciun rezultat!
Atunci m-am rugat la Doamne-Doamne sa-mi arate calea... Ce crezi ca s-a intamplat?
Intr-o zi am cumparat o carte... pana sa ajung acasa, in autobuz am parcurs cateva zeci de pagini... si, la un moment dat am citit:"Nu pot sa mananc ceva care a avut ochi!" Impactul a fost asa de puternic incat din ziua aceea vreme de mai bine de doua luni eu nu am mai putut manca carne... imi era mila...
Rezultatul: exema mi-a disparut!!!
Asa ma gandesc si cu filmul asta... poate e informatia de care aveam nevoie! De cand l-am vazut tot cuget la asta...
|
Am si eu la baza gatului si pe spate,spre ambii umeri,niste eczeme care cand ma mananca se extind. Am dat cu tot felul de alifii,degeaba! Sa fie din alimentatie,stres,etc? Am vazut ca mancarimile apar cand sunt foarte agitata si nervoasa!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 08:47:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Ceva, ceva tot o fi ramas!  |
Astept si eu...ca sa vad!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 08:48:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Poate e motivatia de care ai nevoie pentru un nou start !
|
Da....poate , ma va face sa ma gandesc de doua ori inainte de a baga ceva in gura!
__________________
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 08:48:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Eu cred ca se poate trai cu ele 60 de zile...
|
Daca ei au putut,putem si noi.........doar sa vrem!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 08:50:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
20 nov 2014, 09:04:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.741
Aprecieri acordate: 11.153
Am fost apreciat(a) de 10.563 ori in 5.266 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
neaţa, rozic!
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Toata ziua nu cred ca as putea.........dar masa de seara ar trebui inlocuita cu asa ceva. Numai legume verzi.
|
proteine cu legume verzi ar fi alegerea optimă
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Am si eu la baza gatului si pe spate,spre ambii umeri,niste eczeme care cand ma mananca se extind. Am dat cu tot felul de alifii,degeaba! Sa fie din alimentatie,stres,etc? Am vazut ca mancarimile apar cand sunt foarte agitata si nervoasa!
|
de obicei la mâncărimile astea (care pot apărea şi de stres) se cam scot proteinele şi excitanţii (gen cafea, ciocolată etc.), care se reintroduc apoi pe rând.
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Nu zic ca as putea trai doar cu sucurile alea.....dar mai multe legume crude as putea manca.....
|
nici eu nu cred în povestea cu doar sucuri, că ajungi la pepeni (nestorşi  ), dar cu siguranţă crudităţile fac bine. şi sucurile, partea lor.
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
