Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; De doua saptamani scad la PL si cresc la PP.........cand normal ar trebui sa fie invers! Nici nu mai stiu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 aug 2015, 09:58:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
De doua saptamani scad la PL si cresc la PP.........cand normal ar trebui sa fie invers! Nici nu mai stiu cum sa procedez cu alternanta asta!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
30 aug 2015, 11:25:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Nu te mai gandi ca esti la dieta. Nu-ti mai propune sa slabesti mult ,lasa totul sa vina de la sine. Si inca ceva,invata sa te iubesti pe tine.! 
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui grasuta1961:
|
|
30 aug 2015, 11:50:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui jumbix:
|
|
30 aug 2015, 11:59:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neata, bombonici! 
Rozi, stiu ca nu te consoleaza, dar si la mine e cam la fel. Iar am mai luat cateva kg, nu ma intreba cum, acum in weekend mi-am facut de cap maxim, macar de luni, cand incepem, sa nu ma mai gandesc la nimic si sa fiu cuminte. Ma doare spatele de mor si daca mai am o saptamana ca cea care a trecut la serviciu, o iau si razna de tot! Nimic nu pare sa mai functioneze, dar sper ca odata ce ma apuc, sa nu ma mai las si sa vad si ceva rezultate, ca deja e din ce in ce mai rau.
Asa ca pe cai, dragalasele mele, sporuri multe si sa avem rezultate frumoase!
A! Rozleu, vezi ca maine imi setez toate cele mai pe seara, cand ajung acasa, ca n-am cum la serviciu. Pup!
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui sherpika:
|
|
30 aug 2015, 16:44:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de grasuta1961
Nu te mai gandi ca esti la dieta. Nu-ti mai propune sa slabesti mult ,lasa totul sa vina de la sine. Si inca ceva,invata sa te iubesti pe tine.! |
Nu imi mai propun nimic de ceva timp.........ce o fi,sa fie!
De iubit.............nu ma iubesc de prea multi ani ca sa incep sa o fac acum!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
30 aug 2015, 16:45:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de jumbix
|
Da Iulia.......dar cand cresteam la PL, ziceam ca asa trebuie..........pe cand asa,pe invers,e cam ciudat!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
30 aug 2015, 16:48:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de sherpika
Neata, bombonici!
Rozi, stiu ca nu te consoleaza, dar si la mine e cam la fel. Iar am mai luat cateva kg, nu ma intreba cum, acum in weekend mi-am facut de cap maxim, macar de luni, cand incepem, sa nu ma mai gandesc la nimic si sa fiu cuminte. Ma doare spatele de mor si daca mai am o saptamana ca cea care a trecut la serviciu, o iau si razna de tot! Nimic nu pare sa mai functioneze, dar sper ca odata ce ma apuc, sa nu ma mai las si sa vad si ceva rezultate, ca deja e din ce in ce mai rau.
Asa ca pe cai, dragalasele mele, sporuri multe si sa avem rezultate frumoase!
A! Rozleu, vezi ca maine imi setez toate cele mai pe seara, cand ajung acasa, ca n-am cum la serviciu. Pup!
|
Nu-i problema,fiecare cand are timp.
Tot nu mi-ai zis ce lucri ! Stii ca eu sunt curioasa!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
30 aug 2015, 16:49:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de sherpika
Neata, bombonici!
Rozi, stiu ca nu te consoleaza, dar si la mine e cam la fel. Iar am mai luat cateva kg, nu ma intreba cum, acum in weekend mi-am facut de cap maxim, macar de luni, cand incepem, sa nu ma mai gandesc la nimic si sa fiu cuminte. Ma doare spatele de mor si daca mai am o saptamana ca cea care a trecut la serviciu, o iau si razna de tot! Nimic nu pare sa mai functioneze, dar sper ca odata ce ma apuc, sa nu ma mai las si sa vad si ceva rezultate, ca deja e din ce in ce mai rau.
Asa ca pe cai, dragalasele mele, sporuri multe si sa avem rezultate frumoase!
A! Rozleu, vezi ca maine imi setez toate cele mai pe seara, cand ajung acasa, ca n-am cum la serviciu. Pup!
|
Da bey, am vazut ce bunatati ai papat.....
Macar de as fi crescut si eu din cauza de bunatati...........dar nu a fost asa!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
30 aug 2015, 17:56:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Da, mai, dar abia acum am papat, dupa nu stiu cata vreme, insa de pus am pus cand mancam cuminte si frumos! Cine stie? Poate trebuie sa-i aplic un soc mare, mare dietei asteia, sa se potoleasca organismul! Si poate o sa inceapa sa dea in jos acul cantarului! Macar de frica! 
__________________
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui sherpika:
|
|
30 aug 2015, 18:26:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Daaaaa.........cuminte foc..........faci tu toate bunatatile alea si nu le gusti?
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
. 
