[Zoe]

Anterior postat de lidiuta

La noi nu a nins, dar e tare frig si vant si ploua. Tot am venit pe jos la job!

eh, asta trebuie să mă mobilizez şi eu să fac - poate de miercuri, când mai stă ploaia...

[michellabfirst]

Buna dimineata Rozi Buna dimineata fetelo
Astazi m am trezit bolnava De aseara stranutam si tuseam si azi vad ca imi lacrimeaza ochii si imi curge nasul. Racita in toata regule.
Si una peste alta, cand am iesit din garaj sa duc fata la scoala si eu sa plec la curs, am calcat cu roata pe o sticla aruncata de un "destept". A pocnit groaznic, de m am si speriat. Mi a fost frica sa ma plec la curs, zic sa nu fi daunat cauciucului. Asa ca am bagat frumos masina in garaj, am sunat la scoala sa anunt ca nu ajung azi.Si acum pandesc cauciucul Sa vad daca se dezumfla Sper sa nu.
Cantarul meu isi face de cap.Zilele trecute imi arata 65,3 kg, azi imi arata 65,8kg Nu stiu ce sa cred, nu inteleg unde gresesc.
Azi am hotarat sa mananc mai multa proteina si putina salata de rosii pe langa.Vad eu daca imi iese.
Ma duc sa imi fac un mic dejun din iaurt cu seminte de chia si gaju.E prima data cand mananc seminte de chia si sunt curioasa cum sunt

[marilo]

Anterior postat de michellabfirst

Buna dimineata Rozi Buna dimineata fetelo
Astazi m am trezit bolnava De aseara stranutam si tuseam si azi vad ca imi lacrimeaza ochii si imi curge nasul. Racita in toata regule.
Si una peste alta, cand am iesit din garaj sa duc fata la scoala si eu sa plec la curs, am calcat cu roata pe o sticla aruncata de un "destept". A pocnit groaznic, de m am si speriat. Mi a fost frica sa ma plec la curs, zic sa nu fi daunat cauciucului. Asa ca am bagat frumos masina in garaj, am sunat la scoala sa anunt ca nu ajung azi.Si acum pandesc cauciucul Sa vad daca se dezumfla Sper sa nu.
Cantarul meu isi face de cap.Zilele trecute imi arata 65,3 kg, azi imi arata 65,8kg Nu stiu ce sa cred, nu inteleg unde gresesc.
Azi am hotarat sa mananc mai multa proteina si putina salata de rosii pe langa.Vad eu daca imi iese.
Ma duc sa imi fac un mic dejun din iaurt cu seminte de chia si gaju.E prima data cand mananc seminte de chia si sunt curioasa cum sunt

Buna dimineata si-ti doresc o saptamana frumoasa cu sanatate multa si spor. A trecut ceasul rau. Sa nu se desumfle cauciucul !!!
Cu greutatea ta ce sa zic ! La 65 cred ca este usor sa se intample sa fluctueze asa , aparent fara motiv. Se intampla asta si la kg multeStiu pe piele mea. Maine va fi bine , sa vezi.

[costina89]

Anterior postat de rozica1965

Cozonac cu miere????????

Te pui cu nebuna..nu mi s-a parut dulce cozonacul
Dupa ce am mancat tipam la sot ca el e de vina pt ca a plecat din camera si m-a lasat singura...data viitoare la leaga de scaun la calculator.

Astazi mananc proteine mai multe...doar la md pap cu carbo in rest proteina sa nu se vada ceva la cantar joi...ca tot vb de cantar...m-am cantarit si eu azi dimineata...merge spre bine,chiar foarte bine,joi nu mai sunt pe rosu
La noi e o vremesi vroiam sa merg in oras sa iau una alta...sper sa nu mai ploua ca ma deprima ploaia...nu fac nimic cand ploua

[michellabfirst]

Anterior postat de costina89

Te pui cu nebuna..nu mi s-a parut dulce cozonacul
Dupa ce am mancat tipam la sot ca el e de vina pt ca a plecat din camera si m-a lasat singura...data viitoare la leaga de scaun la calculator.

Astazi mananc proteine mai multe...doar la md pap cu carbo in rest proteina sa nu se vada ceva la cantar joi...ca tot vb de cantar...m-am cantarit si eu azi dimineata...merge spre bine,chiar foarte bine,joi nu mai sunt pe rosu
La noi e o vremesi vroiam sa merg in oras sa iau una alta...sper sa nu mai ploua ca ma deprima ploaia...nu fac nimic cand ploua

Bravo Daca vrei, se poate
Si pe mine m a apucat aseara pofta de dulce si sa nu ma bag in cine stie ce "prostii", mi am pus 3 felii de wasa unse cu "nutela" ce am facut o ieri dimineata, si le am mancat cu o cana de lapte. Oare de aici mi se trage plusul la cantar?
Acum am mancat doua iaurturi cu un amestec de: doua lingurite seminte chia, doua lingurite seminte lin si 10 migdale, date toate prin robot si facute pudra. Foaaarte bun! Repet si maine dimineata dar numai un iaurt ca doua au fost rea mult

[frumoasa]

Buna dimineata, slabanoagelor
eu nu am urcat azi pe cintar, nu neaparat de frica ci pt ca la mine e o vreme oribila si eu cind e asa..parca nu functionez...sincer..am uitat.
O zi frumoasa sa aveti si o saptamana usoara

[rozica1965]

Anterior postat de Zoe

aci şi eu, cu mari abateri în we. văd eu pe unde scot cămaşa până miercuri...

Ahaaaaaa!!!!!Faptul ca ne cantarim joi va face sa va lafaitzi in w/e !!!

[rozica1965]

Anterior postat de miaumiau

Salut slabutelor!
Sa ma urecheati daca vin pe plus joi. Joia trecuta mi-a fost fals crescut cu rusii si dupa noaptea de binge. Dupa 4 zile de mancat corect si sport azi mi-a aratat 68!! Sper sa ma tin de treaba pana joi!!
O zi frumoasa si conforma!

O! Super!!!!!!

[rozica1965]

Anterior postat de miaumiau

Salut slabutelor!
Sa ma urecheati daca vin pe plus joi. Joia trecuta mi-a fost fals crescut cu rusii si dupa noaptea de binge. Dupa 4 zile de mancat corect si sport azi mi-a aratat 68!! Sper sa ma tin de treaba pana joi!!
O zi frumoasa si conforma!

Tu cum de ti-ai ales numele asta??Iubesti pisicile atat de mult,sau la ce te-ai gandit?

[rozica1965]

Anterior postat de marilo

Buna dimineata dragile mele Sa avem o saptamana cu spor si sanatate . Pe baricade zic si eu desi aseara am alunecat un pic...mai mult ... de pe ea.
Felicitari pentru fetele care s-au tinut de treaba in we

Si tu !!!!!!!!!!!