Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de orhidee
Am fost vis-a-vis la ziua cumnatului...
Uitasem! La multi ani cumnatului!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 dec 2015, 09:42:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Am fost vis-a-vis la ziua cumnatului... |
Uitasem! La multi ani cumnatului!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 dec 2015, 09:43:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Multumim pt cafelute!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 dec 2015, 09:46:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Buna dimineata!
Aici este ceata dar jumatatea mea inca promite ca maine mergem undeva la munte cred ca este zapada desi zile astea a plouat .
Pana ieri am reusit ce mi-am propus fara mancare seara am mai calcat stramb cu ceva mandarine pentru mine fructele sunt ispita 
Curetenie am facut la sfarsit de noiembrie (oricum nu se vede deja si suntem in casa noi 2 , 2 pisoi si 2 broaste testoase care acum hiberneaza  ) Am sa fac cat pot azi cand ajung acasa . M-a gandesc la persoanele care muta prin casa la curatenie , cred ca la mine s-ar imbolnavi : am mai spus ca noi am construit casa , am vrut sa facem baie si bucatarie la casa socrilor dar intre timp nu am primit locuita asa ca ... am urcat constructia mai sus cu o camera si mai sus cu 2 dormitoare. Intre nivele se urca pe o scara tip melc (ingusta daca ma ingras prea tare numai ajung sa dorm  ) iar "mobila " de la mansarda a fost construita pe loc nu poti muta de la loc si daca vrei sa completezi e cumplit. Acum 2 ani am cumparat 1 canapea si la magazin am cautat ceva ce se poate monta nimeni de acolo nu a crezut ce am spus doar cand au venit si au vazut realitatea .
Important este sa te simti bine in casa ta sa fie calda si primitoare  .
Ieri am fost la magazin si sa fiu sigura ca nu se trec mi-am cumparat un vagon de tarate de ovaz 
Un sfarsit de saptamana placut!
 |
Acum cativa ani,ziceam ca o sa modificam si noi casa de la tara,sa ii facem etaj! Bine ca nu am facut pana acum si nici nu as mai face! Sa fii batran,gras ,cu dureri de picioare si sa mai si urci la cucurigu,mai bine lipsa!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 dec 2015, 09:53:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
E! Michelle nu ne mai viziteaza daca i-au venit copiii!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 dec 2015, 09:54:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Maria o dormi,ca doar a fost la chef! Sper ca ne zice ce bunatati de corcofetzi a balotat!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 dec 2015, 09:55:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Fetele celelalte,vad ca doar citesc,nu ne onoreaza cu prezenta si spovedania!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 dec 2015, 10:14:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 48
Dieta: alimentatie sanatoasa si sport
Date: 170cm, 66.8kg
Mesaje: 2.605
Aprecieri acordate: 5.736
Am fost apreciat(a) de 4.067 ori in 1.239 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Tortul si tiramisul erau normale?
|
Da Rozi....normaleeee!...Si mai aveam pretentii la cantar...de fapt lina asta nu pot sa o numesc de dieta....
Azi dimineata m-am urcat pe cantarul mecanic si mi-a aratat 61...deci ma aflu intre 62 si 63 real...
Abia am reusit sa va citesc si eu din urma....vorbarete mai sunteti....
O zi cu mult spor si fug la treburi....am de facut carnati si tobe...ieri am taiat purcelul la mama....
__________________
myha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2066 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1549 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui myha:
|
|
19 dec 2015, 10:16:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mi-am dat seama si eu da e cam tarziu acum asa ca trebuie sa ma mentin
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
19 dec 2015, 11:08:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de myha
Da Rozi....normaleeee!...Si mai aveam pretentii la cantar...de fapt lina asta nu pot sa o numesc de dieta....
Azi dimineata m-am urcat pe cantarul mecanic si mi-a aratat 61...deci ma aflu intre 62 si 63 real...
Abia am reusit sa va citesc si eu din urma....vorbarete mai sunteti....
O zi cu mult spor si fug la treburi....am de facut carnati si tobe...ieri am taiat purcelul la mama....
|
Cel mecanic nu e bun!
La purcel,vin si eu!!!!!!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 dec 2015, 11:09:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Mi-am dat seama si eu da e cam tarziu acum asa ca trebuie sa ma mentin |
Da!!!!!
__________________
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
