Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Mai trebuie sa dea raportul 10 fete din 32!
Ce o fi cu Michelle,cu Lidi...de nu aparura?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 feb 2016, 13:16:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mai trebuie sa dea raportul 10 fete din 32!
Ce o fi cu Michelle,cu Lidi...de nu aparura?
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
18 feb 2016, 13:16:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
Uitai sa va zic ca intre miezul nopti si 3 jumate am baut 2l apa  ...... tusesc de-mi sar toate,m-am plimbat ieri prin vant  ...........la voi cum ii vremea Rozi?la noi a revenit iar la vant de 70-80 km/h si ploi,iar vantul f rece se resimt temp de 5,6 grade vreau vara 
In Ro a venit deja pimavara,in aprilie e vara in toata regula........aveti si ghiocei,cei de munte imi plac,peste putin sarbatoriti martisorul,f frumos.De f mult timp nu am purtat un martisor.
Azi incepe o noua sapt va doresc multa bafta tuturor!!!!!! |
Imi pare rau ca nu-ti e bine...
Ghiocei... am curtea plina...
Da, martisorul e un obicei tare frumos, al nostru, al romanilor... Cum sa-ti incepi primavara mai frumos, daca nu purtand la piept un simbol al ei !...
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
18 feb 2016, 13:19:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Ei,mai au loc si stagnari,nu te supara asa! Sa vezi ce rau e cand esti cuminte si ai plus! |
Eu inteleg sa ai stagnari dar dupa cateva sapt de dieta nu dupa una
Sa te faci bine, am vazut ca ai pb cu genunchiul 
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Anita Luca:
|
|
18 feb 2016, 13:19:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Normal ca nu mai obligat , dar ai fost langa mine atunci cand am avut nevoie
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui yoko49:
|
|
18 feb 2016, 13:20:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Aici sunt ghiocei din decembrie!De fapt toata iarna sunt flori prin iarba!Copacii care au flori sunt tot anul infloriti!
Aici vegetatia e adaptata si la grade minus,chiar daca noaptea ingheata,florile nu degera!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
18 feb 2016, 13:20:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low fat, low sugars
Date: 158cm, 89kg
Mesaje: 583
Aprecieri acordate: 1.833
Am fost apreciat(a) de 1.051 ori in 548 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
si am plecat la treaba ca mi-a trecut pauza de 30min...pupici la toata lumea
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui yoko49:
|
|
18 feb 2016, 13:21:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Uneori imi iese pe nas vremea asta tot timpul ploua,sper ca macar vara sa nu fie la fel,au fost ani cand nu am mers la plaja o sapt din iunie pana in septembrie,si ii la doi pasi
Rozi de la ele am luat am fost cu cea mare la dr si cica are rinofaringita si nu mi-a dat nimic, doar paracetamol iar de ieri tuseste,sper sa treaca pana luni ca incepe scoala
La noi ii sezonul virozelor pana pana la sf lui martie,in fiecare an in februarie ne prinde 
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
|
|
18 feb 2016, 13:22:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
Eu inteleg sa ai stagnari dar dupa cateva sapt de dieta nu dupa una
Sa te faci bine, am vazut ca ai pb cu genunchiul |
Merci!
Nu e asa ,Anita! Sa vezi tu fete la dukan,dupa cateva zile de atac(deci inceputul dietei) intra direct la stagnare!
__________________
|
18 feb 2016, 13:24:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de yoko49
normal ca nu mai obligat , dar ai fost langa mine atunci cand am avut nevoie
|
__________________
|
18 feb 2016, 13:24:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
Buna fetelor!
Raportez o stationare enervanta. Toata sapt am facut 80 % cuminte cu mancatul, am facut sport si nimic, 76,5_76,6 in fiecare zi  |
Cred ca daca erai cuminte 100%, aveai scadere... cat de mica... spun asta din proprie experienta...
Din pacate, organismul nostru are memorie si personalitate...
Fii cuminte 100% pana joia viitoare... sigur vei inregistra ceva scadere... pentru asa cum ai spus si tu, inca n-ai ajuns la perioada "simpaticelor" platouri... 
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
