Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #5201 (permalink)  
Vechi 28 oct 2011, 20:48:58
rodica2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 56
Date: 156cm, 66.6kg
Mesaje: 2.853
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 42 ori in 33 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Wow!Da' ai slabit soro nu gluma!Bravo tie!As fi vrut sa te intreb ce mai faci,dar nu mai e cazul.Vad ca de la excelent in sus. O sa te sun w/e-ul asta sa mai stam si noi un picut de vorba.Daca nu poti,sa-mi lasi mesaj si te voi suna saptamana viitoare.Te pupicesc muuuuuuuuuuuult si ne auzim la telefon.> <
rodica2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1656 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1139 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5202 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 06:51:30
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Buna dimi Rozi!!!!!!!!
O zi frumoasa cu multe realizari si multumiri sufletesti !
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5203 (permalink)  
Vechi 29 oct 2011, 13:20:40
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Rozica abia intrai si eu in jurnalul meu si am vazut ca spui ca ai pierdut .....Cand am cunoscut forumul acesta prima oara pe tine te-am indragit,pe tine plus realizarile tale care nu-s de ici colea ,a fost munca fratele meu...!!!! Chiar nu are rost sa te lasi invinsa ,uite eu ma oftic ca am lasat-o balta acu 3 ani cand eram asa cum imi doream ,acum tare greu imi este ,nu am rabdare sa ajung inca odata acolo,tu daca ai realizat ceea ce multe persoane obeze nu vor realiza niciodata si nici nu-si pot da seama ca se poate ,trebuie sa lasi deoparte pesimismul ,deja stii ce si cum ,,cunosti tainele slabitului ....Dar sper ca de cand mi-ai scris mie ai deja mai mult curaj ,ai de la toate slabutele incurajari si te rog sa -mi fii exemplu in continuare .....te pup mult !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5204 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 21:29:00
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Seara buna Rozica. Ai avut o taina asta seara la40 de cred ca te dor si degetutele si ochisorii cat i-ai invartit. Am fost prin jurnale si sti ce am observat ca tu esti interesata rau de o dieta pe care s-o incepi. Asta este de bine rau. De 14000 ai trecut, cantarul te iubeste deci? Cred ca iti este greu sa te hotarasti incotro o iei ca si mie imi este, sunt tot intr-o cautare dar ma controlez ce mananc .
Rozi stau si ma gandesc ca s-ar putea ca la tine sa mai fie si altfel de problema dcat ,, lingura,,. S-ar putea ca Nana sa fi avut dreptate cand zicea sa te duci la endocrinologie. Tu esti o femeie care munceste mult, si la serviciu si acasa, te trezesti zilnic cu noaptea in cap , ce naiba.. Poate mai este de vina si vre-o glanda ceva si poate cu un tratament iti va fi mai usor sa scazi in greutate. Nu stiu, zic si eu.
O sa mai trc pe la tine. Noapte buna fata draga.
Merci de vizita Mari. Se poate sa mai fie vorba si de vre-o problema medicala........dar nu sunt curioasa deloc..................Glumesc.........dar mi-e groaza de medici si multele drumuri la care te supun......De asta nu ma duc........
  #5205 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 21:33:21
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Buna dimineata
La tine e demult dimineata probabil....
Nu cred, chiar cu abaterile pe care le-ai facut ca ai adaugat kg.....poate ti s-au parut tie abateri mari...... e posibil sa te fi mentinut in toata perioada.
Oricum la cata vointa ai avut sa ajungi la atatea kg slabite...... TREBUIE sa mergi pana la capat. Adevarat, vine fata si-ai sa gatesti poate mai mult dar ....... fa-ti separat pentru tine. Stii tu mai bine de fapt decat mine -o novice - ce e de facut. Nu cred c-ai ratacit tu toata ambitia si nu poti trece peste perioada asta mai grea....
O zi frumoasa iti doresc
Merci si tie Ionely de vizita.....Nu m-am mentinut,am luat 3 kg......Oricum,ma bucur ca nu l-am sarit iar pe 120.Eu zic ca e super doar atat,pt ca eu eram chiar ingrozita la un moment dat.........O sa mai gresesc doar o scurta perioada de timp si gata....pe cai !!!!!!!!!!!
  #5206 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 21:34:29
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Rozi ,sunt convinsa ca revii curand la kg. de la ticker,ultimele kg. depuse nu sunt cimentate inca si pleaca repede, asa ca spor la treaba draga mea,daca nu te luam in concursul nostru si de frica sa vezi cum le dai jos
Ce concurs Alinuta?.................ala cu pedepsele?
  #5207 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 21:36:16
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rodica2010 Vezi mesajul
Wow!Da' ai slabit soro nu gluma!Bravo tie!As fi vrut sa te intreb ce mai faci,dar nu mai e cazul.Vad ca de la excelent in sus. O sa te sun w/e-ul asta sa mai stam si noi un picut de vorba.Daca nu poti,sa-mi lasi mesaj si te voi suna saptamana viitoare.Te pupicesc muuuuuuuuuuuult si ne auzim la telefon.> <
Ooooooooooooo,iubita mea............ai venit..............eu eram la tara si tel DG nu are acoperire acolo...........Lasa ca te sun eu zilele astea dar dupa amiaza.....la servici nu am timp............
  #5208 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 21:37:11
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
Buna dimi Rozi!!!!!!!!
O zi frumoasa cu multe realizari si multumiri sufletesti !
Buna si tie Fely draga.........eram la tzara cand m-ai vizitat............
  #5209 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 21:40:48
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul
Rozica abia intrai si eu in jurnalul meu si am vazut ca spui ca ai pierdut .....Cand am cunoscut forumul acesta prima oara pe tine te-am indragit,pe tine plus realizarile tale care nu-s de ici colea ,a fost munca fratele meu...!!!! Chiar nu are rost sa te lasi invinsa ,uite eu ma oftic ca am lasat-o balta acu 3 ani cand eram asa cum imi doream ,acum tare greu imi este ,nu am rabdare sa ajung inca odata acolo,tu daca ai realizat ceea ce multe persoane obeze nu vor realiza niciodata si nici nu-si pot da seama ca se poate ,trebuie sa lasi deoparte pesimismul ,deja stii ce si cum ,,cunosti tainele slabitului ....Dar sper ca de cand mi-ai scris mie ai deja mai mult curaj ,ai de la toate slabutele incurajari si te rog sa -mi fii exemplu in continuare .....te pup mult !
Vio dragutza,hai ca mi-a mai venit cheful de slabit........inca un pic si gata......Deja mi-am luat tot pt dieta mea de 7 zile.....dar mai am de papat catziva corcofetzi si gata................Incep in cateva zile,ca acus mi-a venit jandarmul de fie-mea acasa si zisa ca ma mai lasa o zi,doua si la slabit cu mine........Merci de vizita........
  #5210 (permalink)  
Vechi 31 oct 2011, 07:00:54
feelix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 oct 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 47
Date: 173cm, 67kg
Mesaje: 5.228
Aprecieri acordate: 2.791
Am fost apreciat(a) de 2.518 ori in 916 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Vio dragutza,hai ca mi-a mai venit cheful de slabit........inca un pic si gata......Deja mi-am luat tot pt dieta mea de 7 zile.....dar mai am de papat catziva corcofetzi si gata................Incep in cateva zile,ca acus mi-a venit jandarmul de fie-mea acasa si zisa ca ma mai lasa o zi,doua si la slabit cu mine........Merci de vizita........
Ma bucur pentru tine Rozi. Sa o pupi pe fata ta. Vreau sa vad tickerul ducandu-se in jos saptamana asta.
O saptamana cu sport si cu mancare sanatoasa!
__________________

feelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2106 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1589 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole