Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Clasamentul saptamanii trecute:
1-yoko-3
2-rozica-1,8
3-anda-1,4
4-lidiuta-1,1
5-n.daniela-0,8
6-mihaela2289-0,8
7-michelina-0,5
8-nelly-0,3
9-fely-0,2
10-anita-0,2
11-oana-0,2
12-orhidee-0,2
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 nov 2016, 14:07:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 164cm, 98.95kg
Mesaje: 201
Aprecieri acordate: 619
Am fost apreciat(a) de 320 ori in 172 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Clasamentul saptamanii trecute:
1-yoko-3
2-rozica-1,8
3-anda-1,4
4-lidiuta-1,1
5-n.daniela-0,8
6-mihaela2289-0,8
7-michelina-0,5
8-nelly-0,3
9-fely-0,2
10-anita-0,2
11-oana-0,2
12-orhidee-0,2
13-frumoasa-0
14-ramo-0
15-kartika-0
16-zoe-0
17-kad-cor-0
18-daniela2008-0
19-codruta-0
20-nana-0
21-nicoleta-0
22-alina neamt-0
23-mad24-0
24-alina82-0
25-costina-0
26-alynuta-0
27-ade78+0,2
28-poly+0,4
29-teo+0,4
30-niculina+0,6
31-elena20+0,7
32-aness+0,7
33-gily+0,7
34-elena67+0,8
35-cosmodana+0,8
36-laura+0,8
37-gaby+1
38-almara+1,1
39-myha+1,4
40-danuta+2
41-mikhdc+2,5
42-danitza-4 de X-eliminat
43-adina-3 de X-eliminat
44-vio30-3 de X-eliminat
|
Ha ha!!!! Am reusit sa ajung si pe ultimul loc!  Rusinicaaaa!!!!! 
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui mikhdc:
|
|
01 nov 2016, 14:08:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 164cm, 98.95kg
Mesaje: 201
Aprecieri acordate: 619
Am fost apreciat(a) de 320 ori in 172 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Clasamentul lunii octombrie:
1-Mihaela 2289-4,9 kg 
2-anda-3,9
3-nelly-3
4-mad24-1,6
5-orhidee-1,4
6-anita-1,4
7-michelina-1,2
8-ade78-1,1
9-yoko-1
10-costina-0,5
11-aness-0,5
12-adina-0,3
13-poly-0,2
14-fely-0,2
15-daniela2008-0,1
16-kartika-0
17-lidiuta-0
18-nana-0
19-elena67-0
20-alina82+0,1
21-kad-cor+0,1
22-alina neamt+0,1
23-n.daniela+0,2
24-alynuta+0,2
25-myha+0,3
26-cosmodana+0,4
27-gily+0,7
28-laura+0,7
29-teo+0,7
30-almara+0,9
31-ramo+1
32-niculina+1
33-nicoleta+1
34-rozica+1,2
35-oana+1,3
36-mihaela2011+1,5
37-codruta+1,7
38-vio30+1,7
39-gaby+1,8
40-zoe+2
41-danuta+2
42-elena20+2,4
43-frumoasa+2,9
44-mikhdc+3,2
|
Si aici de asemeni!!!
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui mikhdc:
|
|
01 nov 2016, 14:11:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2015
Locaţie: *******, Romania
Dieta: Mod de viata samatos & Rina
Date: 170cm, 74.6kg
Mesaje: 111
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 265 ori in 105 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Poate ma molipsesti si pe mine cu dereglare dasta...auzi sa mănânci dulciuri si sa slabesti....
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Pai am intrat ,normal!
Da ,pe 25 parca........am setat si eu deja! |
Îmi setez maine tikerul promit....
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Clasamentul lunii octombrie:
1-Mihaela 2289-4,9 kg
2-anda-3,9
3-nelly-3
4-mad24-1,6
5-orhidee-1,4
6-anita-1,4
7-michelina-1,2
8-ade78-1,1
9-yoko-1
10-costina-0,5
11-aness-0,5
12-adina-0,3
13-poly-0,2
14-fely-0,2
15-daniela2008-0,1
16-kartika-0
17-lidiuta-0
18-nana-0
19-elena67-0
20-alina82+0,1
21-kad-cor+0,1
22-alina neamt+0,1
23-n.daniela+0,2
24-alynuta+0,2
25-myha+0,3
26-cosmodana+0,4
27-gily+0,7
28-laura+0,7
29-teo+0,7
30-almara+0,9
31-ramo+1
32-niculina+1
33-nicoleta+1
34-rozica+1,2
35-oana+1,3
36-mihaela2011+1,5
37-codruta+1,7
38-vio30+1,7
39-gaby+1,8
40-zoe+2
41-danuta+2
42-elena20+2,4
43-frumoasa+2,9
44-mikhdc+3,2
|
Mulțumim de clasament Rozi....ce bine îmi sede pe locul ala 2  sunt un fel de lauda gură ca altii nu se-ndura...
farimportantza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1776 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1259 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 485 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui farimportantza:
|
|
01 nov 2016, 14:11:27
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 105.9kg
Mesaje: 1.944
Aprecieri acordate: 4.256
Am fost apreciat(a) de 2.817 ori in 1.699 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna ziua, tuturor! vreau si eu sa ma inscriu la concurs cu superba greutate de...107kg.
Spor la slabit, fetelor!
nikytour, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2105 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1588 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui nikytour:
|
|
01 nov 2016, 14:45:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Multumim de clasamente, Rozi! Am zis eu bine ca sunt la o vesnica mentinere...dar..nu ma plang...nemultumitului i se ia darul, nu? 
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
01 nov 2016, 15:15:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Multumesc pt minunatul loc 13, esti foarte draguta ca mi-l acorzi....desi nu il merit 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui frumoasa:
|
|
01 nov 2016, 15:41:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
3-4 luni a fost tare neplacut,nici in fund nu puteam sa stau!
|
da?eu nu am avut probleme,imi era doar frica de "micul "corp strain in interiorul meu.......ai din ala cu eliberare de hormoni sau normal,din cupru?eu normal.
Fetelor sunt f rau psihic nu de ceva grav, e ceva normal si bine venit dar.....e nou pt mine si ma afecteaza f tare emotional  cred ca as vrea sa merg la psiholog sper sa-mi revin repede,vroaim sa iau fraiele in maini si sa pornesc la slabit dar......aseara am mancat jeleurile fetelor aduse de cea mica din colindat,a invitat-o iubitul ei si au mers impreuna cu parintii lui + inca vreo 4 copii.
Va citesc mai tarziu,acum plecam la tenis 
Lidi maine ma cantaresc.
O zi frumoasa in continuare
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui niculina04:
|
|
01 nov 2016, 16:17:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de nikytour
Buna ziua, tuturor! vreau si eu sa ma inscriu la concurs cu superba greutate de...107kg.
Spor la slabit, fetelor!
|
Ok,te-am inscris! Bafta!
In fiecare vineri e raportul la kg........atat!
__________________
|
01 nov 2016, 16:17:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Multumim de clasamente, Rozi! Am zis eu bine ca sunt la o vesnica mentinere...dar..nu ma plang...nemultumitului i se ia darul, nu? |
Corect!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
01 nov 2016, 16:20:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de niculina04
da?eu nu am avut probleme,imi era doar frica de "micul "corp strain in interiorul meu.......ai din ala cu eliberare de hormoni sau normal,din cupru?eu normal.
Fetelor sunt f rau psihic nu de ceva grav, e ceva normal si bine venit dar.....e nou pt mine si ma afecteaza f tare emotional cred ca as vrea sa merg la psiholog sper sa-mi revin repede,vroaim sa iau fraiele in maini si sa pornesc la slabit dar......aseara am mancat jeleurile fetelor aduse de cea mica din colindat,a invitat-o iubitul ei si au mers impreuna cu parintii lui + inca vreo 4 copii.
Va citesc mai tarziu,acum plecam la tenis
Lidi maine ma cantaresc.
O zi frumoasa in continuare |
Eheeeeee!!!!!!Acum nu mai am nici un sterilet,ca sunt baba!Am avut si eu la 25 de ani,deci in 1990.......si cred ca nu era nici una din variantele tale! Nu stiu din ce era facut pe atunci!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
