Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Clasamentul saptamanii trecute:
1-yoko-3
2-rozica-1,8
3-anda-1,4
4-lidiuta-1,1
5-n.daniela-0,8
6-mihaela2289-0,8
7-michelina-0,5
8-nelly-0,3
9-fely-0,2
10-anita-0,2
11-oana-0,2
12-orhidee-0,2
13-frumoasa-0
14-ramo-0
15-kartika-0
16-zoe-0
17-kad-cor-0
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 nov 2016, 12:06:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Clasamentul saptamanii trecute:
1-yoko-3
2-rozica-1,8
3-anda-1,4
4-lidiuta-1,1
5-n.daniela-0,8
6-mihaela2289-0,8
7-michelina-0,5
8-nelly-0,3
9-fely-0,2
10-anita-0,2
11-oana-0,2
12-orhidee-0,2
13-frumoasa-0
14-ramo-0
15-kartika-0
16-zoe-0
17-kad-cor-0
18-daniela2008-0
19-codruta-0
20-nana-0
21-nicoleta-0
22-alina neamt-0
23-mad24-0
24-alina82-0
25-costina-0
26-alynuta-0
27-ade78+0,2
28-poly+0,4
29-teo+0,4
30-niculina+0,6
31-elena20+0,7
32-aness+0,7
33-gily+0,7
34-elena67+0,8
35-cosmodana+0,8
36-laura+0,8
37-gaby+1
38-almara+1,1
39-myha+1,4
40-danuta+2
41-mikhdc+2,5
42-danitza-4 de X-eliminat
43-adina-3 de X-eliminat
44-vio30-3 de X-eliminat
__________________
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
01 nov 2016, 12:07:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl
Vreau si eu sa iau parte si la un concurs anual ! Se mai face unul?
eu anul trecut pe vremea asa eram graviduta in 16 saptamani si in 11 noiembrie aveam 101,4 dupa cantarul asta al meu tampit.
|
Da......vezi la subiectul ''concurs inedit''.
__________________
|
01 nov 2016, 12:08:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl
Am scris in jurnal la mine Rozi :* !
|
Daca ma lasa laptopul,o sa te vizitez!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
01 nov 2016, 12:09:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de mihaela2289
Daca windowsul e nou, antivirus ok, recomand schimbarea browserului (daca e acelasi cu cel de dinainte). Eu am folosit mult mozilla, dar in ultima vreme a devenit f instabil. L-am schimbat din cauza ca se bloca fb si acum nu mai sunt probleme.
|
Mozilla folosesc si eu din totdeauna!
__________________
|
01 nov 2016, 12:09:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de myha
Salutare fete ambitioase!
Sa avem un noiembrie cu rezultate pozitive in lupta contra kg in plus
Sper sa ajung in aceasta luna sa reusesc sa ma disciplinez dpdv culinar ca sa pot vedea si eu rezultate bune la cantar.
|
Doamne-ajuta la toata lumea!
__________________
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
01 nov 2016, 12:34:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Clasamentul lunii octombrie:
1-Mihaela 2289-4,9 kg
2-anda-3,9
3-nelly-3
4-mad24-1,6
5-orhidee-1,4
6-anita-1,4
7-michelina-1,2
8-ade78-1,1
9-yoko-1
10-costina-0,5
11-aness-0,5
12-adina-0,3
13-poly-0,2
14-fely-0,2
15-daniela2008-0,1
16-kartika-0
17-lidiuta-0
18-nana-0
19-elena67-0
20-alina82+0,1
21-kad-cor+0,1
22-alina neamt+0,1
23-n.daniela+0,2
24-alynuta+0,2
25-myha+0,3
26-cosmodana+0,4
27-gily+0,7
28-laura+0,7
29-teo+0,7
30-almara+0,9
31-ramo+1
32-niculina+1
33-nicoleta+1
34-rozica+1,2
35-oana+1,3
36-mihaela2011+1,5
37-codruta+1,7
38-vio30+1,7
39-gaby+1,8
40-zoe+2
41-danuta+2
42-elena20+2,4
43-frumoasa+2,9
44-mikhdc+3,2
__________________
|
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
01 nov 2016, 13:15:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2015
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 42
Dieta: hipocalorica
Date: 166cm, 72.7kg
Mesaje: 297
Aprecieri acordate: 584
Am fost apreciat(a) de 375 ori in 229 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Eu am doua vicii : mancatul si cheltuitul banilor. Acum caut sa-mi cumpar apartament asa ca sunt euforica si nu mai simt nevoia de a manca mult. Am inlocuit un viciu cu altul
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Onutza15:
|
|
01 nov 2016, 13:21:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2015
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 42
Dieta: hipocalorica
Date: 166cm, 72.7kg
Mesaje: 297
Aprecieri acordate: 584
Am fost apreciat(a) de 375 ori in 229 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Multumim, Rozi, pentru clasament!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Onutza15:
|
|
01 nov 2016, 13:23:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: dieta Ketogenica este preferata mea
Date: 173cm, 65.7kg
Mesaje: 251
Aprecieri acordate: 74
Am fost apreciat(a) de 352 ori in 173 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Mozilla folosesc si eu din totdeauna!
|
Cum am zis, recomand inlocuirea lui. Eu am folosit cam 8 ani mozilla si de curand incepuse sa crape pe fb. Am luat altceva si nu am mai avut probleme.
Cat despre clasament.. Multumesc de coronita! Mult succes tuturor in luna noiembrie!
mihaela2289, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1692 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1175 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 918 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui mihaela2289:
|
|
01 nov 2016, 14:00:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Date: 164cm, 98.95kg
Mesaje: 201
Aprecieri acordate: 619
Am fost apreciat(a) de 320 ori in 172 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Oau! urat asa! Nu l-am simtit niciodata. Nici eu, nici sotul. Singurul lucru care-mi confirma ca e acolo, erau 2 firicele subtiri si ffff scurte care se simteau la mana in capatul colului.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui mikhdc:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|