Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Rozel, ceaiul verde nu "deconstipa"..
Nu am probleme cu constipatia dar stiu de la altii ca o lingura de miere ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 apr 2012, 17:35:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Rozel, ceaiul verde nu "deconstipa"..
Nu am probleme cu constipatia dar stiu de la altii ca o lingura de miere dimineata si o cana babana de apa calduta pe stomacul gol duce la rezolvare. Ai stomac sanatos sa stii ..eu doar daca ma pune ..nu'sh cine si beau lapte normal..in urmatoarele 15 minute sunt in baie. Automat!!
Ieri mi-am spalat piatra prin toata curtea cu presure-washer-ul. E o munca destul de migaloasa si deci necesita timp..Timp in care m-am gandit la voi toate..cele de aici care imi sunteti dragi...Hehe..ieri am fost intr-o stare usor depresiva..gandindu-ma la cat muncim zi de zi, la cate ne zbatem sa facem si ce inseamna viata de fapt..Ma gandeam la tatal meu care a muncit o viata..a facut de toate..a construit, a ridicat..a inventat..serios..un om fain..si ce face acum?!?!? acum habar nu are ca zilele ii sunt ..numarate.. off ce depresata am fost gandindu-ma la cum trece viata..In fine..am ajuns apoi cu gandul si la tine..si la tine mai schimbai optica..habar nu am de ce..dar avusei o optica tare pozitiva cand am gandit despre tine si familion, ma gandeam: Rozel e singurica..slabeste ca nu mai gateste tone, cand o sa o vada sotul in August o sa se reindragosteasca pen'ca Rozel o sa fie total schimbata..Apoi sotul care face si el un ban acolo..dar cel mai important e langa fetita voastra si o mai ajuta..e o baza acolo langa fata ca e insarcinata...si uite-asa am incheiat eu de spalat topata curtea cu zambetul pe fata..de und eincepusem aproape plangand..nah ca familionul Rozicai m-a adus in ganduri pozitive..te puuup..nu se poate sa nu-ti fi transmis un gand ceva ca prea m-am gandit la tine ieri..hehehehe  
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
21 apr 2012, 18:46:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 62
Date: 165cm, 82kg
Mesaje: 3.222
Aprecieri acordate: 797
Am fost apreciat(a) de 1.294 ori in 735 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Oooooo Doamneeee!!!!!!!!! Eu chiar nu stiu ce sa mai fac........3 plicuri crusin,ceai verde,lapte,iaurt,mere.....nu stiu ce sa mai fac..........dureri,ameteli,frisoane.......
|
Rozelutulei mama ,la noapte faci schimbul III pe buda. .Ce ai baut atat de mult ceai de crusin????!!!!! O sa faci pipi pe popou.Nici nu vreau sa ma gandesc ce crampe ai de la ceai.
grasuta1961, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
21 apr 2012, 18:50:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Lupeni-Hunedoara, Romania
Vârsta: 62
Dieta: Operatie GS
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.160
Aprecieri acordate: 486
Am fost apreciat(a) de 488 ori in 288 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Nu stiu Rozi....la mine a functionat dar numai cu tuica de COMINA!...dar tu mai bine incearca mierea de albina cu apa calduta este un remediu excelent, mama mea mai lua.
valeriaheres, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2580 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2063 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1289 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2012, 19:56:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Merci Camisor ca te-ai gandit la mine! Sa stii ca si eu ma gandesc la tine de multe ori. Ma gandesc ca,totusi iti e greu ca esti departe de familie ,de tatal tau bolnavior! Ca esti atat de departe,ca nu ti-ar lua doar cateva ore sa vii in tzara! Mi te inchipui cum te scoli cu noaptea in cap si te duci la sala,apoi la cele doua serviciuri ale tale.Mi te inchipui in casa ta si prin gradina....cum plantezi floricele,cum sapi pamantul pe langa ele.. Jur ca mereu ma gandesc si mi te imaginez....nu stiu de ce....probabil telepatia.......
Acum despre lapte.......eu inainte sa ma apuc de slabit eram la fel.,...o gura de lactate,de frisca(de asta am preferat cioco la praji ) insemnau cros rapid pana la baie! Dar rapid,nu jucarie,ca altfel se putea sa mai fac vre-o escala pe holul lung de 5 m!Fructele aveau acelasi efect..........orice fruct.....in 5 minute eram iar la cros!Acum treburile s-au schimbat si cel mai mult ma convinsai azi...Lapte,iaurt,branza,mere,ceaiuri cu gramada.......nimic vere...........stomac de elefant!!!!!!!!!!
__________________
Ultima dată editat de rozica1965; 21 apr 2012 at 20:05:50.
|
21 apr 2012, 19:58:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ar fi bine Miha......pai baui azi 4 plicuri de crusin si tot degeaba! Ma iau niste dureri de nastere!Crampe nu am.......dar nici alt efect......
__________________
Ultima dată editat de rozica1965; 21 apr 2012 at 20:06:17.
|
21 apr 2012, 20:01:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Camisor,mai inainte o intrebam pe fie-mea pe mess cum ii e cu ta-so si frate-su acolo,daca o streseaza sau o obosesc? Ea imi zisa ca acum ii e foarte bine cu ei acolo,nu o streseaza,o fac sa rada de o doare si burta! De fapt ,inainte de plecare i-am avertizat sa nu cumva sa o streseze,ca ei stiu prea bine ca ea e suparata cu problema ei! Sa puna mana sa isi faca si ei mancare,sa isi stranga masa,sa isi spele vasele,sa nu astepte sa faca ea cand vine de la munca! I-am prelucrat bine,ca stiu ca sunt putori amandoi,invatati cu slugi la fund!!!!!!!!
__________________
|
21 apr 2012, 20:04:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
21 apr 2012, 21:53:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Stiu ce chin poate fi, dar mi-am adus aminte de un banc, cand am citit de ceaiul de crusin
-Doctore, sunt constipat de o saptamana. Nu stiu ce sa mai fac; imi vine sa ma urc pe pereti. Ce poti sa-mi dai?
Doctorul ia o cutiuta, un flacon mare, o lingurita si incepe sa intrebe, punand totodata praful din flacon in cutiuta:
-O sa te rezolvam rapid chiar acum, cand ajungi acasa. Dupa ce iesi de la mine, cat mergi pana la tramvai?
-Pai, vreo de metri.
Doctorul pune in cutiuta putin praf.
-Si cu tramvaiul cat mergi?
-statii.
Doctorul pune iar o jumatate de lingurita si un pic.
-Si de la tramvai pana acasa, de la scara cate trepte si cate etaje si de la lift pana la usa, cate broaste ai de descuiat, cat este pana la toaleta?
La fiecare raspuns, doctorul pune putin sau mai mult medicament.
-Acum ia praful strans aici cu un pahar cu apa si... vedem acasa.
Dupa doua zile, se intalnesc pe strada. Doctorul, curios:
-Ei, cum a fost?
-Doctore, ai fost fantastic, cata precizie ai avut. Ai gresit doar cu vreo doi metri si am facut pe hol...
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2012, 21:56:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Red flower
Stiu ce chin poate fi, dar mi-am adus aminte de un banc, cand am citit de ceaiul de crusin
-Doctore, sunt constipat de o saptamana. Nu stiu ce sa mai fac; imi vine sa ma urc pe pereti. Ce poti sa-mi dai?
Doctorul ia o cutiuta, un flacon mare, o lingurita si incepe sa intrebe, punand totodata praful din flacon in cutiuta:
-O sa te rezolvam rapid chiar acum, cand ajungi acasa. Dupa ce iesi de la mine, cat mergi pana la tramvai?
-Pai, vreo de metri.
Doctorul pune in cutiuta putin praf.
-Si cu tramvaiul cat mergi?
-statii.
Doctorul pune iar o jumatate de lingurita si un pic.
-Si de la tramvai pana acasa, de la scara cate trepte si cate etaje si de la lift pana la usa, cate broaste ai de descuiat, cat este pana la toaleta?
La fiecare raspuns, doctorul pune putin sau mai mult medicament.
-Acum ia praful strans aici cu un pahar cu apa si... vedem acasa.
Dupa doua zile, se intalnesc pe strada. Doctorul, curios:
-Ei, cum a fost?
-Doctore, ai fost fantastic, cata precizie ai avut. Ai gresit doar cu vreo doi metri si am facut pe hol...
|
 ..........sa stii ca este posibil si in realitate!!!!!!
__________________
|
21 apr 2012, 22:21:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 dec 2011
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Atkins
Date: 168cm, 82.3kg
Mesaje: 5.733
Aprecieri acordate: 1.926
Am fost apreciat(a) de 822 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
tocmai la noapte mai bine te muti la baie
Red flower, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1800 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1283 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
