[rozica1965]

Anterior postat de damo

A spus mai sus: hipocalorica

Asta stiam,dar intrebam gen Monti sau Bilica sau altele....

[Nemo]

Anterior postat de rozica1965

Damo,eu nu am intrebat pe nimeni....accept sfaturile tuturor....si pe al tau....
Dupa sarbatori,promit ca intru pe o dieta.....ma intereseaza si cheltuielile cu dieta....

Hai, Rozico , ca mai poti o zi
Si ti-am mai spus, mananca ce e voie si gata, nu mai sta sa tot cantaresti..

Si apropo, daca simti ca nu merge dieta, nu e nici o suparare ca treci pe alta, important e sa nu fi frustrata in timp, dar nici nu fa concurs..., stiu ca vrei sa ajungi la tinta cat mai repede, dar ai si tu un pic de rabdare...ceea ce ai realizat deja e un lucru mare de tot, de care putini sunt in stare

Dar daca mai amintesti vreodata de costurile unei diete, de fiecare data voi posta urmatoarele doua lucruri pe care tu le-ai spus cu gurita ta, asa, de aducere aminte :

Rozica dixit :

« 5 milioane?....E bine....eu am salariul net 590 ron pe luna.....oare sa il folosesc pe tot pt mine,sau sa mai platesc facturi si mancarea familiei? »


Si tot Rozica :

Anterior postat de damo
Poti sa te lasi, nu e nici un pericol cu slabitul ...Chiar, ai calculat cit ai economisi

“ 600 ron pe luna....
Dar nu ai vazut ca Zuzi a stagnat de cand s-a lasat?...Zicea ca trebuie sa se apuce iar ca sa slabeasca....si nu stiu ce a facut pana la urma...."


Mi-a luat juma` de ora sa le regasesc pe forum, dar a meritat

[Alina82]

Mai Rozi deci sa iti explic ce-i cu dieta mea...care de fapt nu e o dieta ci o alimentatie corecta si hipocalorik momentan pt k tre sa mai scap de niste kgeu nu pot spune k respect 100%principiile vreunei diete...am citit mai multe si am luat ce mi-a convenitAdik Bilik m-a ajutat mult la partea psihik...m-a convins femeia k se poate...m-a convins sa renunt la cola si sa imi iau cantar...si sa mananc 3 mese pe zi+1-2 gustari(k nu mananc merue 2 mai am si zile cu 1)....mi-a placut faptul k ea spune k nu e musai sa stai cu cantarul in mana si sa cantaresti tot ce bagi in gura...deci aproximez cantitatile...poi de la Monti mi-a placut ce a spus despre combinarea alimentelor...asa k incerc pe cat posibil sa nu combin proteina cu carbo...si tot Monti m-a convins k zaharul rafinat nu face decat rau asa k am trecut pe fructoza,zahar brun sau indulcitor cu toate k Monti nu e de acord dar Bilica da...asa k iar m-am dat cu cine mi-a placutAm grija si sa imi tin carbo mici pt k aia sunt buba mare la mine(testat...mananc carbo in limite sau peste slabesc ciuciu)fac si sport si gata dieta...meniurile mele sunt pe site salvate toate..dezordonatedar exista...si mananc dupa cum am pofta....azi vreau carne mananc carne,maine vreau supa bag supa si tot asa..azi am vrut mamaliga cu branza si smantana asa k aia am mancatam grija sa fiu in 1000-1100 cal/zi si uite asa impusc kg nesuferitecosturile sunt acelasi k si inainte...adik nu am schimbat bugetul pt k sunt la dieta....tot atatia bani dau pe mancare cum dadeam si inainte de dieta pt k mananc chestii normale...ba poate chiar mai putin k inainte cheltui...k deh la cata pizza si sandvisuri de cumparat haleam inainte sigur ieseam mai scump

[rozica1965]

Anterior postat de Nemo

Hai, Rozico , ca mai poti o zi
Si ti-am mai spus, mananca ce e voie si gata, nu mai sta sa tot cantaresti..

Si apropo, daca simti ca nu merge dieta, nu e nici o suparare ca treci pe alta, important e sa nu fi frustrata in timp, dar nici nu fa concurs..., stiu ca vrei sa ajungi la tinta cat mai repede, dar ai si tu un pic de rabdare...ceea ce ai realizat deja e un lucru mare de tot, de care putini sunt in stare

Dar daca mai amintesti vreodata de costurile unei diete, de fiecare data voi posta urmatoarele doua lucruri pe care tu le-ai spus cu gurita ta, asa, de aducere aminte :

Rozica dixit :

« 5 milioane?....E bine....eu am salariul net 590 ron pe luna.....oare sa il folosesc pe tot pt mine,sau sa mai platesc facturi si mancarea familiei? »


Si tot Rozica :

Anterior postat de damo
Poti sa te lasi, nu e nici un pericol cu slabitul ...Chiar, ai calculat cit ai economisi

“ 600 ron pe luna....
Dar nu ai vazut ca Zuzi a stagnat de cand s-a lasat?...Zicea ca trebuie sa se apuce iar ca sa slabeasca....si nu stiu ce a facut pana la urma...."


Mi-a luat juma` de ora sa le regasesc pe forum, dar a meritat

Nemo,draga,ti-am mai zis...esti de <comina lumii)
Ai citit si contextul din care le-ai scos?
Primul citat....ziceam ca e prea scumpa dieta voastra fata de salariul meu de 590 ron.
Al doilea citat....600 ron fumez eu si sotul pe luna....
Ziceam de Zuzi ca a stagnat pt ca s-a lasat de fumat.....
....esti terorist rau de tot.....

[rozica1965]

Anterior postat de Alina82

Mai Rozi deci sa iti explic ce-i cu dieta mea...care de fapt nu e o dieta ci o alimentatie corecta si hipocalorik momentan pt k tre sa mai scap de niste kgeu nu pot spune k respect 100%principiile vreunei diete...am citit mai multe si am luat ce mi-a convenitAdik Bilik m-a ajutat mult la partea psihik...m-a convins femeia k se poate...m-a convins sa renunt la cola si sa imi iau cantar...si sa mananc 3 mese pe zi+1-2 gustari(k nu mananc merue 2 mai am si zile cu 1)....mi-a placut faptul k ea spune k nu e musai sa stai cu cantarul in mana si sa cantaresti tot ce bagi in gura...deci aproximez cantitatile...poi de la Monti mi-a placut ce a spus despre combinarea alimentelor...asa k incerc pe cat posibil sa nu combin proteina cu carbo...si tot Monti m-a convins k zaharul rafinat nu face decat rau asa k am trecut pe fructoza,zahar brun sau indulcitor cu toate k Monti nu e de acord dar Bilica da...asa k iar m-am dat cu cine mi-a placutAm grija si sa imi tin carbo mici pt k aia sunt buba mare la mine(testat...mananc carbo in limite sau peste slabesc ciuciu)fac si sport si gata dieta...meniurile mele sunt pe site salvate toate..dezordonatedar exista...si mananc dupa cum am pofta....azi vreau carne mananc carne,maine vreau supa bag supa si tot asa..azi am vrut mamaliga cu branza si smantana asa k aia am mancatam grija sa fiu in 1000-1100 cal/zi si uite asa impusc kg nesuferitecosturile sunt acelasi k si inainte...adik nu am schimbat bugetul pt k sunt la dieta....tot atatia bani dau pe mancare cum dadeam si inainte de dieta pt k mananc chestii normale...ba poate chiar mai putin k inainte cheltui...k deh la cata pizza si sandvisuri de cumparat haleam inainte sigur ieseam mai scump

Alynusu....s-o luam pe rand:
-am renuntat si eu la sucuri
-am si eu doua cantare ,unul mecanic,unul electronic
-am renuntat la zahar si dulciuri fara sa inlocuiesc cu zaharina sau fructoza
nici eu nu mai cantaresc ce mananc,s-a consumat bateria
-pap si eu cam 1000 cal
-pap si ciorbe si alte mancaruri gatite
-nu mai combin proteine cu carbo de 7 luni
-eu nu cumparam pizza si sandvisuri niciodata...
-gatesc fara ulei
-nu mananc nici un fel de paine....
Ajunge,ca nu mai stiu....

[Alina82]

Anterior postat de rozica1965

Alynusu....s-o luam pe rand:
-am renuntat si eu la sucuri
-am si eu doua cantare ,unul mecanic,unul electronic
-am renuntat la zahar si dulciuri fara sa inlocuiesc cu zaharina sau fructoza
nici eu nu mai cantaresc ce mananc,s-a consumat bateria
-pap si eu cam 1000 cal
-pap si ciorbe si alte mancaruri gatite
-nu mai combin proteine cu carbo de 7 luni
-eu nu cumparam pizza si sandvisuri niciodata...
-gatesc fara ulei
-nu mananc nici un fel de paine....
Ajunge,ca nu mai stiu....

Pai si atunci de ce te mai chinui femeie cu fel si fel de diete si nu mergi asa in continuarek asa am slabit si eu...fara paine si paste fainoase k uitasem sa spun...fara ulei decat f rar si doar de masline si max 1 lingura....si asa am tinut de la inceput pana la final(bn sttt sa nu stie nimeni in primele luni mai bagam botul pe la iubi prin cartofi sau ce ii mai gateam lui doar gustam dar totusi akm m-am potolit)

[Alina82]

Si app Bilik spune k cea mai buna dieta e aia pe care nu o percepi k pe un chin....eu una dieta mea nu o vad k pe un chin ci k pe ceva normal

[rozica1965]

Anterior postat de Alina82

Si app Bilik spune k cea mai buna dieta e aia pe care nu o percepi k pe un chin....eu una dieta mea nu o vad k pe un chin ci k pe ceva normal

Asa e Alynushu.....uite eu acum bagai la cuptor doua pulpe de pui.....cu ce sa le mananc?GOALEEEEEEEEEEEEEEE NU E VOIE O VARZA, UN GOGOSAR,CEVA,NIMICCCCCCCCCC...IAR PESTE O ORA MI-E FOAMEEEEE....aaaaaaaaaa....nu le mananc pe ambele odata,ca nu o-i fi lup....

[rozica1965]

ALINA,cum de am ajuns<slabuta cunoscator>?.....Ce am facut ca sa merit titlul asta de nobletze?....ca eu nu prea sunt diciplinata....

[Alina82]

Anterior postat de rozica1965

Asa e Alynushu.....uite eu acum bagai la cuptor doua pulpe de pui.....cu ce sa le mananc?GOALEEEEEEEEEEEEEEE NU E VOIE O VARZA, UN GOGOSAR,CEVA,NIMICCCCCCCCCC...IAR PESTE O ORA MI-E FOAMEEEEE....aaaaaaaaaa....nu le mananc pe ambele odata,ca nu o-i fi lup....

Da imi explici de ce te hotarasi sa schimbi dieta??Nu mai slabeai sau??Care fu motivul??K tu ai slabit o gramada...bn mancand cam putin...dar oricum dak spui k inainte tinea tot un fel de hipocalorik si ai slabit atat ce iti veni sa o schimbi??