Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal slabit Tanya

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #51 (permalink)  
Vechi 06 mai 2009, 11:52:07
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Smile Re: Jurnal slabit Tanya

Citat:
Anterior postat de tanya Vezi mesajul
Cumpara din cele de provenienta spaniola sunt dulci si f.aromate.
Mercic pentru sfat.

Citat:
Anterior postat de tanya Vezi mesajul
Ciao Slabutico ,da saptamina asta ne-au incaltat lucrez intru-un spital din Timisoara si cum la noi treburile merg dupa principiul improvizatiei tot asa da randament si aparatura.Am stat 8 ani in Roma dar m-am intors de anul trecut in mai aveam mai multe probleme cumulate si in plus eram epuizata de prea multa munca,nu ca aici as sta..ma rog destinul.. cert e ca dimineata cind deschid ochii de multe ori ma mir ce caut eu aici..acum sper ca in maxim 1 an sa ma reintorc dupa ce-mi termin echivalarea studiilor eu fiind un asistent de radiologie .Acum apreciez si eu mai mult peisajele de acolo, mi le reamintesc in fiecare zi cind vad alcoolici fara dinti si scuipand pe strada ...bleoax ...mi-ar face placere sa organizez un grup turistic de slabute pe viitor si sa va fac de Cicero prin Roma .Cit despre mincare si ochiul trebuie sa aiba partea lui Azi n-ajung sa scriu despre flori ca am programul incarcat.O zi splendida pentru tine
Vai, Tanya, eu nu as fi plecat de acolo nici sa ma duci cu sila... Sa las asa frumusete... Prea frumos si romantic, are o atmosfera cu totul aparte...

Eu iti doresc sa reusesti sa te intorci acolo, noi venim in vizita la tine.

Legat de munca, acum am inteles, chiar asa e, daca lucrezi in Romania esti exploatat ca un sclav, ore peste program, si macar daca ai fi super bine platit.... cel putin occidentul a rezolvat problema asta, la noi mai asteapta...

Oricum ai o meserie foarte frumoasa. Eu am visat dintotdeauna sa fiu un chirurg, sa pot salva oameni, dar din pacate imi plac atat de multe meserii ca a trebuit sa aleg una.

Cum vad la Tv, tot felul de descoperiri arheologice, imi aduc aminte de visul de a deveni arheolog... Cum vad ca mai descopera ceva in Univers, imi aduc aminte ca vroiam sa fac astronomie...

Cum vad ca s-a descoperit nu stiu ce chestie in fizica, as fi vrut sa fiu si eu un cercetator si fizician. Daca e sa o luam in sens invers, as vrea toate meseriile in afara de cateva, economist, contabil, arhitect, avocat (sau orice tine de drept), matematician. Cam astea.

Hai ca m-am luat prea mult cu vorba, ca m-au napadit amintirile.

Ti-am adus niste floricele si iti doresc o zi frumoasa si munca usoara.

__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
  #52 (permalink)  
Vechi 07 mai 2009, 09:53:33
tanya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 55
Dieta: montignac personalizata
Date: 154cm, 61.7kg
Mesaje: 1.247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Mercic pentru sfat.



Vai, Tanya, eu nu as fi plecat de acolo nici sa ma duci cu sila... Sa las asa frumusete... Prea frumos si romantic, are o atmosfera cu totul aparte...

Eu iti doresc sa reusesti sa te intorci acolo, noi venim in vizita la tine.

Legat de munca, acum am inteles, chiar asa e, daca lucrezi in Romania esti exploatat ca un sclav, ore peste program, si macar daca ai fi super bine platit.... cel putin occidentul a rezolvat problema asta, la noi mai asteapta...

Oricum ai o meserie foarte frumoasa. Eu am visat dintotdeauna sa fiu un chirurg, sa pot salva oameni, dar din pacate imi plac atat de multe meserii ca a trebuit sa aleg una.

Cum vad la Tv, tot felul de descoperiri arheologice, imi aduc aminte de visul de a deveni arheolog... Cum vad ca mai descopera ceva in Univers, imi aduc aminte ca vroiam sa fac astronomie...

Cum vad ca s-a descoperit nu stiu ce chestie in fizica, as fi vrut sa fiu si eu un cercetator si fizician. Daca e sa o luam in sens invers, as vrea toate meseriile in afara de cateva, economist, contabil, arhitect, avocat (sau orice tine de drept), matematician. Cam astea.

Hai ca m-am luat prea mult cu vorba, ca m-au napadit amintirile.

Ti-am adus niste floricele si iti doresc o zi frumoasa si munca usoara.

Nici eu nu m-as vedea cu maldarele de hirtii in spatele unui birou....cred ca tu esti in inima ta o artista ai toate coordonatele acestei tipologii si sensibitatea caracteristica unui spirit elevat ,nu-ti fie teama de aceasta acolo e forta ta.Iubesc Roma as fi vrut sa-ti trimit un atachment dar e prea mare ,mi-ar face o deosebita placere sa va ospitez ..poate da domnul sa rezolv cu hirtogaria..cum atachmentul nu vrea ,iti trimit alt peisaj cu o garda elvetiana
Imagini ataşate
File Type: jpg foto roma 165.jpg (74,9 KB, 2 vizualizări)
tanya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 07 mai 2009 at 12:00:25.
  #53 (permalink)  
Vechi 07 mai 2009, 10:03:55
tanya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 55
Dieta: montignac personalizata
Date: 154cm, 61.7kg
Mesaje: 1.247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

a 6-a zi rusinicaaa...mi-am tinut regimul dar am avut musafiri asa ca a trebuit sa maninc si cum sarmalele merg bine cu vin rosu ..in fine un Montepulciano buun asa ca adio cura! Azi mic dejun si salate sa mai reduc din handicap .Gimnastica nu am mai reusit am facut voluntariat nu-mi pare rau ca e pentru o cauza nobila bolnavii pt. mine sunt ca sfintii sper simbata sa pot sa fac un pic .Va pup fetelor si va doresc bafta!MUA!
tanya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #54 (permalink)  
Vechi 07 mai 2009, 10:04:54
tanya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 55
Dieta: montignac personalizata
Date: 154cm, 61.7kg
Mesaje: 1.247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

Uitam ce spui ma inscriu la concurs ? Alti
tanya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #55 (permalink)  
Vechi 07 mai 2009, 12:10:31
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

Citat:
Anterior postat de tanya Vezi mesajul
Uitam ce spui ma inscriu la concurs ? Alti
Te-am trecut pe lista. Ti-am luat raportul pe aceste zile si l-am trecut acolo pe lista.
Esti cu noi.... Ne tinem de treaba pana reusim sa fim asa cum ne dorim..

Citat:
Anterior postat de tanya Vezi mesajul
a 6-a zi rusinicaaa...mi-am tinut regimul dar am avut musafiri asa ca a trebuit sa maninc si cum sarmalele merg bine cu vin rosu ..in fine un Montepulciano buun asa ca adio cura! Azi mic dejun si salate sa mai reduc din handicap .Gimnastica nu am mai reusit am facut voluntariat nu-mi pare rau ca e pentru o cauza nobila bolnavii pt. mine sunt ca sfintii sper simbata sa pot sa fac un pic .Va pup fetelor si va doresc bafta!MUA!
Lasa ca nu e grav. Daca era un vin sec, nu este mare tragedie.
Esti foarte buna la inima, Tanya. Oamenii au mare nevoie ca cineva sa ii asculte, sa ii trateze, sau pur si simplu sa stea langa ei...

Eu ma gandeam zilele acestea sa merg la un centru, sa donez sange, nu stiu daca au nevoie de AB (IV), dar voi merge sa vad..

Citat:
Anterior postat de tanya Vezi mesajul
Nici eu nu m-as vedea cu maldarele de hirtii in spatele unui birou....cred ca tu esti in inima ta o artista ai toate coordonatele acestei tipologii si sensibitatea caracteristica unui spirit elevat ,nu-ti fie teama de aceasta acolo e forta ta.Iubesc Roma as fi vrut sa-ti trimit un atachment dar e prea mare ,mi-ar face o deosebita placere sa va ospitez ..poate da domnul sa rezolv cu hirtogaria..cum atachmentul nu vrea ,iti trimit alt peisaj cu o garda elvetiana
Da, cred ca ai dreptate, eu sunt o persoana mai creativa, mai sensibila, de fapt pe cat de realista sunt, pe atat de visatoare, nu stiu e o combinatie ciudata...

Anul trecut, am intalnit o femeie, care din vorba in vorba, mi-a zis ca stie sa faca o schema numerologica, in functie de data nasterii,.... si mi-a iesit ca am nivelul emotional 14, asta e maximum. 12 este un om normal.. Mi-a zis ca trec totul prin inima, ca iau decizi cu inima si nu cu mintea... In fine, mai sunt faorte multe lucruri interesante, pe care mi le-a mai zis...

Voi cauta foita cu schema, sa v-o arat si voua.... Mi-a explicat ce inseamna fiecare combinatie de cifre, asa ca pot rastalmaci si eu. Va fac voua daca vreti...

Legat de atachment.. Ce este? jpg? arhiva zip...
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
  #56 (permalink)  
Vechi 08 mai 2009, 10:11:25
tanya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 55
Dieta: montignac personalizata
Date: 154cm, 61.7kg
Mesaje: 1.247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Te-am trecut pe lista. Ti-am luat raportul pe aceste zile si l-am trecut acolo pe lista.
Esti cu noi.... Ne tinem de treaba pana reusim sa fim asa cum ne dorim..



Lasa ca nu e grav. Daca era un vin sec, nu este mare tragedie.
Esti foarte buna la inima, Tanya. Oamenii au mare nevoie ca cineva sa ii asculte, sa ii trateze, sau pur si simplu sa stea langa ei...

Eu ma gandeam zilele acestea sa merg la un centru, sa donez sange, nu stiu daca au nevoie de AB (IV), dar voi merge sa vad..



Da, cred ca ai dreptate, eu sunt o persoana mai creativa, mai sensibila, de fapt pe cat de realista sunt, pe atat de visatoare, nu stiu e o combinatie ciudata...

Anul trecut, am intalnit o femeie, care din vorba in vorba, mi-a zis ca stie sa faca o schema numerologica, in functie de data nasterii,.... si mi-a iesit ca am nivelul emotional 14, asta e maximum. 12 este un om normal.. Mi-a zis ca trec totul prin inima, ca iau decizi cu inima si nu cu mintea... In fine, mai sunt faorte multe lucruri interesante, pe care mi le-a mai zis...

Voi cauta foita cu schema, sa v-o arat si voua.... Mi-a explicat ce inseamna fiecare combinatie de cifre, asa ca pot rastalmaci si eu. Va fac voua daca vreti...

Legat de atachment.. Ce este? jpg? arhiva zip...
O zi luminoasa Slabutica !Atachmentul este PDF contine imagini si muzica Roma noaptea .Da eu ma hasardez si-ti spun sa indraznesti sa iti cultivi talentele ,de ce nu te apuci de scris ?Poate folosind chiar aceasta experienta cu site-ul ?Ai talent si te poti aplica , daca termini cartea eu ti-o traduc in italiana .Ok revenind la oile noastre eu fiind oaia cea neagra sau mai precis cea din imaginea atasata mesajului ,a grupului saptamina asta ,nici ieri nu m-am tinut de treaba si am sarit calul ,iar a trebuit sa muncesc pina la 12 noaptea.Asta e ! Azi mi-am grupat mesele diferit ca sa nu mai imi fie asa foame(la noi e efort fizic mare la lucru).Sportul il las pentru week mi-a programat fiul meu o cursa cu bicicletele.E cool chestia cu numerologia vreau si eu! Am 29/o1/1969 nascuta intre 3-4 noaptea .
Imagini ataşate
File Type: jpg av-24450.jpg (3,2 KB, 2 vizualizări)
tanya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #57 (permalink)  
Vechi 08 mai 2009, 20:49:12
tanya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 55
Dieta: montignac personalizata
Date: 154cm, 61.7kg
Mesaje: 1.247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

Azi am fost si cuminte si devreme acasamic dejun:o cana cu lapte si cafea +3 felii paine cu miere si branza dulce,o cafea ;ora 16 un mar;cina:3 oua fierte cu 2 rosii +cafea cu zaharina atat fac o si pupici fetelor!
tanya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #58 (permalink)  
Vechi 08 mai 2009, 21:24:59
ali's Avatar
ali ali este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mar 2009
Locaţie: Alcala de Henares, Spania
Vârsta: 56
Date: 170cm, 76.3kg
Mesaje: 415
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

Buna seara Tanya,nu am stiut ca avem meserii aproape similare,cum te-ai acomodat din nou in Romania ?eu de cand sunt aici tanjesc dupa postul de munca din Rom ,cred ca niciodata nu ma voi simti aici pe deplin valorata ,sunt poate eu un pic mai sensibila si ma afecteaza mai mult decat pe alte persoane anumite lucruri
ali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2152 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1635 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #59 (permalink)  
Vechi 08 mai 2009, 21:31:16
ali's Avatar
ali ali este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mar 2009
Locaţie: Alcala de Henares, Spania
Vârsta: 56
Date: 170cm, 76.3kg
Mesaje: 415
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

Cand ne poti da explicatii despre numerologie si acel sistem de calcul?sunt peste si aceste lucruri ma atrag,numerologie ,chiromantie ,astrologie ,tarologie ...iti doresc numai bine ,imi place mult Timisoara ,esti o rasfatata a sortii in acest aspect,pa
ali, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2152 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1635 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #60 (permalink)  
Vechi 09 mai 2009, 08:18:48
tanya's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 apr 2009
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 55
Dieta: montignac personalizata
Date: 154cm, 61.7kg
Mesaje: 1.247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal slabit Tanya

Citat:
Anterior postat de ali Vezi mesajul
Buna seara Tanya,nu am stiut ca avem meserii aproape similare,cum te-ai acomodat din nou in Romania ?eu de cand sunt aici tanjesc dupa postul de munca din Rom ,cred ca niciodata nu ma voi simti aici pe deplin valorata ,sunt poate eu un pic mai sensibila si ma afecteaza mai mult decat pe alte persoane anumite lucruri
Ciao Ali ! Ma bucur ca te reaud,da m-am intors dar crede-ma aparte faptul ca te consideri cu drepturi depline ,te omoara coruptia ,lipsurile de materiale sanitare si medicamente,abuzurile si lipsa de profesionalitate .Sunt indignata pt .pacienti de ceea ce se intampla cu mita la medici si asistente si lipsa de cultura medicala si educatie igieno-corporala.Cred ca am facut un rezumat complet:.Tu in Spania lucrezi pe profil? Eu in perioada asta incerc sa-mi rezolv recunoasterea diplomei se pare ca acum se poate ,asta mi-ar asigura in Italia un trai decent ,mai ales ca eu eram integrata bine cu limba si cultura lor .Si eu am suferit mult in perioada cit am fost plecata dar acum am ocazia sa fac comparatia cu ceea ce e aici lucrururile stau infinit mai prost decit cind plecasem in 2001 ,eu ma infior cind vad anumite lucruri la televizor si pe strada si chiar in gindirea persoanelor ,decizie return ! In Italia incepusem facultatea tot pt .tehnic de radiologie, care am de gind s-o termin daca D-zeu ma ajuta .Pusy Ali!
tanya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
calorii, cura slabire, dieta, fitness, jurnal, jurnal slabit, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole