Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #961 (permalink)  
Vechi 30 iul 2010, 23:27:54
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.



For you two.
Nighty night !
__________________
  #962 (permalink)  
Vechi 30 iul 2010, 23:30:04
kore's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

o iau eu pe cea violet si i-o las Dianei pe cea roz...sunt sigura ca o sa ii placa
noapte buna...somn usor
__________________
Jurnalul meu: Vreau si pot !
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #963 (permalink)  
Vechi 30 iul 2010, 23:45:37
CezaraCezarului's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Da, rozul e culoarea mea preferata.

Uite ca am gasit si poza cu mine cand voi fi babuta... De vreo 5 minute rad...

__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #964 (permalink)  
Vechi 30 iul 2010, 23:47:08
CezaraCezarului's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Kore, am si o poza cu tine. (Sper doar sa nu te superi pe mine)

__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #965 (permalink)  
Vechi 31 iul 2010, 00:00:22
kore's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Citat:
Anterior postat de CezaraCezarului Vezi mesajul
Kore, am si o poza cu tine. (Sper doar sa nu te superi pe mine)

sa stii ca nu am de ce sa ma supar... mi-se potriveste)))
__________________
Jurnalul meu: Vreau si pot !
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #966 (permalink)  
Vechi 31 iul 2010, 07:03:30
CezaraCezarului's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Cam foarte devreme. Sunt treaza de la 7 desi m-am culcat la 2. Inexplicabil, dar o sa profit de timpul asta. Merg la piata dupa legume dis-de-dimineata (se pare ca ma transform incet incet intr-o babuta) si dupa la sport cu mine (dovada ca nu am imbatranit chiar de tot). Pisica e la usa, miorlaind de pe la 6 dimineata, fiinta asta vrea sa fie tot timpul langa mine. Si afara e atat de frumos, dar tot sunt constienta de pericol. Mi-am promis ca nu mai ies afara fara o crema cu factor de protectie peste 15 trantita pe fatza. Ma cam sperie razele astea, si ma sperie si mai tare cand mai vad pe la stiri oamenii cum stau pe plaja neintorsi de la 8 dimineata pana la 5-6 seara, fara crema si cred ca e de bine sa fie bronzati si sa se duca pielea de pe ei ca foile unei cepe. De asta ajung majoritatea batrani si bolnavi, intrebandu-se de ce. Eh, destul cu critica si morala. E o tara libera si o lume libera... dar sa nu uitam ce spunea Spinoza - "libertatea este intelegerea necesitatii".
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #967 (permalink)  
Vechi 31 iul 2010, 11:32:23
CezaraCezarului's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Urmeaza o mica tortura... facut cu maica-mea vreo 3 feluri de prajituri, avem niste musafiri astazi. Daca voi gusta din ceva o sa imi tai un deget. Daca voi manca o bucata intreaga, o sa imi tai toata mana. Deci daca lipsesc inseamna ca nu am cum sa tastez!
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #968 (permalink)  
Vechi 31 iul 2010, 11:55:27
Sabine_28's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.610
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 869 ori in 498 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Asa deci, draga Iulia, sunt batrana, a?
Mersi de complimente, si apropo de studii, studiile au aratat ca varsta cea mai potrivita pt a face copii e intre 27 si 34 de ani, pt ca esti pregatita si fizic si psihic, chiar vb cu mama in concediu, ca ea s-a grabit sa ne faca la 20, si resp 22 de ani si zicea ca nici la 22 nu esti pregatit, abia pe la 30 te maturizezi.
Dar , cum zicea si Diana, fiecare cand isi doreste si cand se simte pregatit. Cat despre malformatii, Doamne fereste, pot aparea indiferent de varsta mamei, nu exista o lege.

Di, si eu m-am trezit pe la 8, deci vreo 6 ore de somn, dar sper sa mai bag vreo 2 mai tarziu putin

LE: Maine e 1, deci azi poti sa gusti o firimitura de praji

Week-end placut!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2409 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1892 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1635 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #969 (permalink)  
Vechi 31 iul 2010, 13:33:36
CezaraCezarului's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Sabi nu stiu cine ne pune pe noi sa ne trezim asa devreme in weekend. Criza mare de timp, parca vreau sa ma bucur de fiecare ora libera. Desi in curand se preconizeaza ceva somn de dupa-amiaza, e asa racoare in camera si ochii mai mai ca vor sa se inchida.
Da, dupa rationamentul cu "maine e 1" pot sa mananc o bucatica. Daca ma mai gandesc si ca poimaine e luni, mananc si doua. Gandurile astea m-au tinut pe mine in loc atata timp. Insa orice prostie o sa fac, o compensez cu sport. Sportul e biciul dat peste spatele meu mare.
Cat de copii, nu mai are rost sa insist. Daca sunt doriti, sa vina oricand. Insa cum ai spus si tu, maturitatea fizica SI psihica ar fi o conditie necesara. Eu pur si simplu simt ca nu pot sa trimit inca o creatura in lumea asta, in tara asta, sa il pun sa treaca prin tot ce am trecut si eu. Pur si simplu nu imi place viata suficient de mult incat sa ofer inca o viata, altcuiva.

P.S. Prajiturile sunt gata, inca nu m-am atins de ele. Sa vedem ce va urma.

Weekend placut si tie, si voua!
__________________

शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.

CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #970 (permalink)  
Vechi 31 iul 2010, 13:40:43
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.

Citat:
Anterior postat de Sabine_28 Vezi mesajul
Asa deci, draga Iulia, sunt batrana, a?
Mersi de complimente, si apropo de studii, studiile au aratat ca varsta cea mai potrivita pt a face copii e intre 27 si 34 de ani, pt ca esti pregatita si fizic si psihic, chiar vb cu mama in concediu, ca ea s-a grabit sa ne faca la 20, si resp 22 de ani si zicea ca nici la 22 nu esti pregatit, abia pe la 30 te maturizezi.
Dar , cum zicea si Diana, fiecare cand isi doreste si cand se simte pregatit. Cat despre malformatii, Doamne fereste, pot aparea indiferent de varsta mamei, nu exista o lege.

Di, si eu m-am trezit pe la 8, deci vreo 6 ore de somn, dar sper sa mai bag vreo 2 mai tarziu putin

LE: Maine e 1, deci azi poti sa gusti o firimitura de praji

Week-end placut!
Sabi
Varsta asta de 29 de ani n-am zis-o eu la intamplare, mi-a zis o prietena care incearca de cativa ani sa aiba un bebe si tot nu poate a incercat cam tot ce se poate, in afara de in vitro, dar urmeaza si asta la toamna.
Tot ea m-a sfatuit sa am copii de tanara, sunt mai reduse sansele de... nesansa.
Imi pare rau daca am suparat pe cineva cu subiectul asta, am vorbit sincer si fara intentii rele. Asa vorbesc de obicei.

Di, pup.
__________________
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, motivatie, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Regimul nr.7 al dr.Oshawa Slabuta Detoxifiere 60 20 iun 2013 18:11:43
“TRUCUL MAGIC” al lui Mihai Voropchievici andreyutza Alimentatia 4 05 mai 2012 02:33:22
Jurnalul Roz al lui Suzume Suzume Arhiva jurnale slabit 936 25 dec 2010 17:32:32
jurnalul de indreptare al meu,dya35 dya35 Arhiva jurnale slabit 71 19 iun 2010 00:41:18
Lecitina sau spirulina ingrasa? Sau nu? isza Suplimente 5 17 oct 2009 15:38:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole