Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul Gutei

Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul Gutei, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat: Anterior postat de mika_me incearca un ceai ceva, poate poate te ajuta..ca asa, daca nu reusesti sa iesi, mai ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
Pagina 64 din 99 « Prima 14546263 64 656674 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #631 (permalink)  
Vechi 05 ian 2012, 01:18:00
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Citat:
Anterior postat de mika_me Vezi mesajul


incearca un ceai ceva, poate poate te ajuta..ca asa, daca nu reusesti sa iesi, mai bine nu te cantaresti...
Cred ca sa schimbat ceva in organism de cand am inceput dieta, poate de asta...dar si inainte aveam probleme...ANUL TRECUT BEEAM CEAI O IARBA(FINOCHIO)SI MA DUCEAM LA BAIE, AM BAUT SAOTAMANA TRECUTA SI NIMIC....vedem maine cand voi manca fructe...kiwi, poate ma va ajuta....
Noapte buna
  #632 (permalink)  
Vechi 05 ian 2012, 01:19:52
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Raportul pentru cena...o felie de tort, 2 bucati ciocolata neagra...si 3 biscuiti integrali...
Maine va fi ziua vitaminelor
  #633 (permalink)  
Vechi 05 ian 2012, 10:54:58
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Citat:
Anterior postat de loveyngy Vezi mesajul
Buna scumpa!!!!!!!
Sincer si mie imi pare inreala...da am mancat foarte putin azi..asa ca nu imi fac probleme, apoi mani e ziua de vitamine, doar fructe si legume....apoi eu nu trebuie sa slabesc cum alte fete 20 kg, doar 5kg.
stai bine?
eu nu prea fac sport acum,,, doaor cu fundul in masina, si la servici, azi inainte de am ma culca, vad ce fac...ori cu iubi.....
Pune mana si fa si sport.
  #634 (permalink)  
Vechi 05 ian 2012, 14:26:10
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Pune mana si fa si sport.
Anul trecut plecam la sala...era mine, anul asta nu m-am inscris, ca am facut alte cheltuieli...am fost in vacanta apoi mii-am luat aparat profesional ...asa ca nu m-am inscris la sala...am un aparat care face masaj la burta...acus il pun pe 2o min...da mai intai fac vreo 30 adominali:
Am vazut pozele....frumusica...da la manuta ce ai patit?
  #635 (permalink)  
Vechi 05 ian 2012, 14:52:42
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Ciao mio diario!!!!!!!!!!!!!!
Azi e ziua vitaminelor....
un mar
un suc de portocale proaspat
o banana
p. o insalata macedonia(kiwi, banana,portocala, mar)
1 l de apa, si 30 adominali
  #636 (permalink)  
Vechi 05 ian 2012, 15:51:28
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Citat:
Anterior postat de loveyngy Vezi mesajul
Anul trecut plecam la sala...era mine, anul asta nu m-am inscris, ca am facut alte cheltuieli...am fost in vacanta apoi mii-am luat aparat profesional ...asa ca nu m-am inscris la sala...am un aparat care face masaj la burta...acus il pun pe 2o min...da mai intai fac vreo 30 adominali:
Am vazut pozele....frumusica...da la manuta ce ai patit?
Nu trebuie sa mergi neaparat la sala, poti sa faci acasa.

M-am taiat la mana vreo 5 cm si acum am 5 fire. Abia duminica scap de ele, dar tot voi ramane cu o cicatrice. Aia e.
  #637 (permalink)  
Vechi 05 ian 2012, 15:56:29
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Nu trebuie sa mergi neaparat la sala, poti sa faci acasa.

M-am taiat la mana vreo 5 cm si acum am 5 fire. Abia duminica scap de ele, dar tot voi ramane cu o cicatrice. Aia e.
Stii cum acasa nu e cum òa sala, nu prea am vointa
Da cum asa te-ai taiat....important ca a trecut....
eu acum trebuie sa plec la servici...uffa...mai ales ca de azi incep reducerile mai mari
  #638 (permalink)  
Vechi 06 ian 2012, 22:24:35
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Rapotul pe azi....5 ziua proteine
MD- suc portocala proaspat
G1 - o banana
P- sos de carne,mozzarella, salata si o felie focacia
C- fulgi delapte, mozzarella, legume la gratar
sport...30 adominali..si peste jum de ora...fac ceva sport...
  #639 (permalink)  
Vechi 07 ian 2012, 16:02:29
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
cIAOOOOOOO!!!!!!Ziua a 6 amidon
md- un suc de portocala proaspat
g1- o banana
p- bors cu varza(cartofi, legume), 30 grame foccacia(paine), 10g seminte de bostan...
acum plec la servici...
  #640 (permalink)  
Vechi 07 ian 2012, 21:38:20
loveyngy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 ian 2011
Locaţie: rimini, Italia
Dieta: Dieta SB faza II
Date: 173cm, 59.3kg
Mesaje: 1.702
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Gutei
Sper sa nu fiu rusinica...azi e ziua de amidon si acum la cena am mancat 4 mozzarele mici...
CARTOFI LA CUPTOR, SALATA...
 
Pagina 64 din 99 « Prima 14546263 64 656674 Ultima »

Informatii despre slabit
alimentatie, greutate, jurnal, kilograme, mancat sanatos, regim, sanatos, slabit

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole