[maryg]

Anterior postat de lacramioara2

Motivatia zilei de astazi o datorez tot iubitului meu care imi spunea aseara ca el este mandru ca am slabit, dar nu acesta e principalul motiv pentru care e mandru ci faptul ca, citez "nu esti nici exaltata cand slabesti frumos, nici depresiva cand stagnezi, esti ponderata, echilibrata si emani liniste si optimism! Admir cel mai mult consecventa ta si faptul ca nu te descurajezi"

Ce frumos, mi-a mers la inima, va spun! Eu stiu ca el ma sustine, dar asa explicit si articulat nu l-am mai auzit pana acum.

Ai o adevarata comoara langa tine ! Te cred ca ti-a mers la inima...altfel nici nu se putea !Foarte frumos din partea lui !Prin aceste cuvinte ti-a facut complimente si te-a incurajat !
Ai fazut ca pana la urma s-a urnit cantarul? Bravo tie ! Felicitari pt.perseverenta si ambitie !O zi minunata...!

[RaluRalu]

Anterior postat de lacramioara2

Draga Ralu, Nico, Alinus, va multumescpentru urari.
Ralu,cred ca noi ne suntem muze reciproce, ca tu ma inspiri enorm la sport! La tine ma gandesc cand imi e lene si ma mobilizeaza vointa ta teribila de a te trezi la 6 ca sa nu ratezi ora de sport.
Fetele mele, pentru ca am fost consecventa si optimista, dupa 16 zile de stagnare, in sfarsit au fugit niste grame mai semnificative.
Fata de 2/09/2010 cand aveam 74,6 KG azi dimineata cantarul arata 73,7 KG (a oscilat cu 73,8 dar a ramas la 73,7 kg)
Nu m-am masurat ca trebuie sa fug repede, dar va spun maine.
Sunt incantata, de acum am speranta ca va merge mai repede o perioada, daca nu, nu e bai, sa sarbatorim aceste 900 grame care si-au luat zborul.
Cu motivatia zilei vin deseara ca acuma fug.

Ma bucur din suflet pentru tine, draga mea! Ma bucur ca ambitia si perseverenta ti-au fost rasplatite, in cele din urma!
Iti doresc un sfarsit de saptamana senin! Sa ai parte de clipe de neuitat la botez!
Te pup dulce

[lacramioara2]

Dragele mele, scuzati-mi absenta dar aseara am ajuns tarziu rau de la botez si azi am fost la finuta mea sa ii facem baita si abia acum cate minute am intrat in casa.

Botezul a fost minunat finuta mea e minunata, iar eu m-am simtit grozav intr-o rochita pe care nu am mai purtat-o de un an jumatate Doamne, ce bucurie sa te incapa vechile haine, hainele acelea pe care le iubesti, pe care le porti cu drag ca stii ca iti vin bine si sa nu trebuiasca sa te ascunzi in spatele unor bluze largi si negre!

Una peste alta ma simt in continuare foarte bine, cantarul s-a deblocat, cu tranzitul stau insa foarte prost, trebuie sa tot beau ceaiuri si asta nu imi prea place insa ma gandesc ca daca voi trece din nou pe fructe la un moment dat, se va regla si problema asta.

Motivatia de ieri o combin cu cea de azi Pe vremea cand cantaream 70 KG (si care se apropie cu pasi inceti dar siguri)mi-am cumparat o pereche de pantaloni negri de la Yokko. Imi place foarte tare marca asta de haine. Ei bine pentru ca imi placeau foarte tare acesti pantaloni, mi-am cumparat unii identici dar cu 2 numere mai miciin ideea ca intr-o buna zi ii voi purta (nu trebuie sa fiti ghicitori ca sa va dati seama ca nu i-am purtat niciodata intucat imi trebuie vreo 65 KG ca sa ma potrivesc acelei masuri).

Acei pantaloni stau agatati de dulap in fata patului si ma motiveaza zilnic! Parol!

[RaluRalu]

Anterior postat de lacramioara2

Dragele mele, scuzati-mi absenta dar aseara am ajuns tarziu rau de la botez si azi am fost la finuta mea sa ii facem baita si abia acum cate minute am intrat in casa.

Botezul a fost minunat finuta mea e minunata, iar eu m-am simtit grozav intr-o rochita pe care nu am mai purtat-o de un an jumatate Doamne, ce bucurie sa te incapa vechile haine, hainele acelea pe care le iubesti, pe care le porti cu drag ca stii ca iti vin bine si sa nu trebuiasca sa te ascunzi in spatele unor bluze largi si negre!

Una peste alta ma simt in continuare foarte bine, cantarul s-a deblocat, cu tranzitul stau insa foarte prost, trebuie sa tot beau ceaiuri si asta nu imi prea place insa ma gandesc ca daca voi trece din nou pe fructe la un moment dat, se va regla si problema asta.

Motivatia de ieri o combin cu cea de azi Pe vremea cand cantaream 70 KG (si care se apropie cu pasi inceti dar siguri)mi-am cumparat o pereche de pantaloni negri de la Yokko. Imi place foarte tare marca asta de haine. Ei bine pentru ca imi placeau foarte tare acesti pantaloni, mi-am cumparat unii identici dar cu 2 numere mai miciin ideea ca intr-o buna zi ii voi purta (nu trebuie sa fiti ghicitori ca sa va dati seama ca nu i-am purtat niciodata intucat imi trebuie vreo 65 KG ca sa ma potrivesc acelei masuri).

Acei pantaloni stau agatati de dulap in fata patului si ma motiveaza zilnic! Parol!

Buna, Lacra!
Sa-ti traiasca finuta! Ma bucur ca ai avut parte de un sfarsit de saptamana atat de frumos!
Credeam ca doar eu procedez asa cu hainele!

[nicoleta100]

Anterior postat de lacramioara2

Dragele mele, scuzati-mi absenta dar aseara am ajuns tarziu rau de la botez si azi am fost la finuta mea sa ii facem baita si abia acum cate minute am intrat in casa.

Botezul a fost minunat finuta mea e minunata, iar eu m-am simtit grozav intr-o rochita pe care nu am mai purtat-o de un an jumatate Doamne, ce bucurie sa te incapa vechile haine, hainele acelea pe care le iubesti, pe care le porti cu drag ca stii ca iti vin bine si sa nu trebuiasca sa te ascunzi in spatele unor bluze largi si negre!

Una peste alta ma simt in continuare foarte bine, cantarul s-a deblocat, cu tranzitul stau insa foarte prost, trebuie sa tot beau ceaiuri si asta nu imi prea place insa ma gandesc ca daca voi trece din nou pe fructe la un moment dat, se va regla si problema asta.

Motivatia de ieri o combin cu cea de azi Pe vremea cand cantaream 70 KG (si care se apropie cu pasi inceti dar siguri)mi-am cumparat o pereche de pantaloni negri de la Yokko. Imi place foarte tare marca asta de haine. Ei bine pentru ca imi placeau foarte tare acesti pantaloni, mi-am cumparat unii identici dar cu 2 numere mai miciin ideea ca intr-o buna zi ii voi purta (nu trebuie sa fiti ghicitori ca sa va dati seama ca nu i-am purtat niciodata intucat imi trebuie vreo 65 KG ca sa ma potrivesc acelei masuri).

Acei pantaloni stau agatati de dulap in fata patului si ma motiveaza zilnic! Parol!

Salutare! Ti-am scris si in casuta''peste 30''!
Sa-ti traiasca finuta!
Ce bine ca s-a miscat cantarul ,vreau si eu!!!
Eu dupa ce am nascut ,vazand ca ma ingras mai mult si mai repede decat in perioada sarcinii ,am dat toate hainele !!!Asadar eu pot face comparatie doar cu ce aveam in momentul inceperii dietei!!!
pup

[lacramioara2]

Ralu , Nico, multumesc pentru urari.
Chesttia cu hainele merge ca motivatie, ma uit cu asa drag la pantalonii aia si imi imaginez ce fund sexy o sa am in ei Wow, nu ma ma mai tenteaza nimic! Ieri la botez am fost cuminte, am papat doar carnita si legume, nu m-am atins de fructe si nici de tort.

Nico si cantarul tau se deblocheaza dar conditia esentiala e sa nu trisezi cu nimic, serios, cu nimic! Chiar daca vezi ca nu se misca timp de cateva zile sau saptamani cum am patit eu, nu te descuraja si nu manca prostii. oricat de tentante ar fi, gandeste-te cat de prost de simti dupa ce le papi si iti dai seama cat de mult te-a costat acel exces! Curaj draga mea, o sa poti, trebuie doar sa iti doresti sa slabesti cu aceeasi ardoare cu care imi doresc si eu.

[lacramioara2]

Buna dimineata, slabutelor, dragutelor,

Am ajuns la birou si imi beau capucinnoul drag cu lapte si spuma, yammmiiii!
Nu am apucat sa ma masor in acest week-end, o sa o fac vineri dimineata inainte de a pleca in vacanta. Tot atunci ma si cantaresc astfel incat sa vedem, dupa ce ma intorc din vacanta, ce imi arata cantarul si centimetrul.
Nu de alta, dar unde plec eu se cheama pensiunea MAMA COZONACILOR, pe valea Simonului, si gazda chiar are cuptor de placinte si cozonaci. Va imaginati ca aromele sunt innebunitoare si atunci sa ma vad daca rezist dulciurilor!

Bun, poate o sa gust si eu putin putin, tot ce sper e sa nu ma ingras ci sa ma mentin in acea perioada! O sa vedem.

Motivatia zilei de astazi: vreau sa invat sa schiez! Va intrebati probabil care este legatura cu slabitul. Pai legatura e una foarte importanta. Stiti fetele acelea super inalte, slabute care arata divin in costumele de ski tip salopeta, cu ochelari de soare si un fes dragut pe cap? Ei bine, de fiecare data cand voiam sa ma apuc de schiat, imi imaginam cum as arata eu in acea salopeta mulata, si groasa pe deasupra , probabil ca un carnacior imbracat cu un mot in cap Si renuntam de fiecare data. Ca sa te imbraci cu pantaloni si geaca bufanta nu are nici un rost.
Asa ca, doamnelor, la iarna voi fi si eu una dintre acele fete care arata divin pe schiuri (nu zic ca voi si face cristiane elegante pe partie, dar macar daca ma rostogolesc sa ma rostogolesc ca o slabuta si nu ca o grasuta periculoasa

[maryg]

Anterior postat de lacramioara2

Una peste alta ma simt in continuare foarte bine, cantarul s-a deblocat, cu tranzitul stau insa foarte prost, trebuie sa tot beau ceaiuri si asta nu imi prea place insa ma gandesc ca daca voi trece din nou pe fructe la un moment dat, se va regla si problema asta.

De ce nu incerci ca la micul dejun sa consumi cereale !Am gasit de la Sanovita niste cereale cu merisor ,foarte bune!Bine,sunt o gramada de sortimente ...vezi si tu ce-ti place dar sa fie cat mai putin prelucrate ..chiar deloc !Nu as putea consuma altceva dimineata ! Au aprox.180 kcal\50gr.

[lacramioara2]

Anterior postat de maryg

De ce nu incerci ca la micul dejun sa consumi cereale !Am gasit de la Sanovita niste cereale cu merisor ,foarte bune!Bine,sunt o gramada de sortimente ...vezi si tu ce-ti place dar sa fie cat mai putin prelucrate ..chiar deloc !Nu as putea consuma altceva dimineata ! Au aprox.180 kcal\50gr.

O sa iti urmez sugestia insa dupa ce termin SOUTH BEACH faza 1 pe care am reluat-o lunea trecuta cand am vazut csa m-am blocat la cantar. Zici ca functioneaza la tranzit? Asta e problema la SB ca nu ai voie timp de 2 sptamani nici fructe nici paine, si atunci de unde fibre?

[nicoleta100]

Salutare!
Sper ca nu te-ai suparat ca nu am venit cu cafeaua azi dimineata!!!
Am vrut sa vin dar nu am putut!!!
Sper sa ma lase bebe sa intru dimineata!
Pupici !!!