Jurnalul lui Roxii
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul lui Roxii, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Roxii
La burtica nu mai am aproape deloc grasime,dar la picioare da Imi detest picioarele
pff ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 iul 2010, 17:17:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de Roxii
La burtica nu mai am aproape deloc grasime,dar la picioare da Imi detest picioarele
|
pff ce fain ca n-ai burta
eu din purtica mai am pic,dar am in spate(deasupra funduletului si e asa urata)
si picioarele le am,si mainile le am grasune ) am mai mult de lucru
|
08 iul 2010, 17:35:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
pff ce fain ca n-ai burta
eu din purtica mai am pic,dar am in spate(deasupra funduletului si e asa urata)
si picioarele le am,si mainile le am grasune ) am mai mult de lucru
|
Eu la burtica slabesc repede.Inainte aveam niste sunculitze pe solduri si o burtica... dar s`a dus repede.Ce ma dispera pe mine sunt picioarele Sunt groase,pana si la genunchi am grasime Iar mainile nu am grasime pe ele,dar s`au dezvoltat mult muschii
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iul 2010, 17:38:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de Roxii
Eu la burtica slabesc repede.Inainte aveam niste sunculitze pe solduri si o burtica... dar s`a dus repede.Ce ma dispera pe mine sunt picioarele Sunt groase,pana si la genunchi am grasime Iar mainile nu am grasime pe ele,dar s`au dezvoltat mult muschii
|
si eu am grasime la genunchi,acu o mai scazut dar tot am
eu sper sa scap de ele,asa slabesc uniform,dar in unele parti mai greu
pff muschi?poi depinde ca arata frumos cand is mainile conturate
|
08 iul 2010, 17:47:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
si eu am grasime la genunchi,acu o mai scazut dar tot am
eu sper sa scap de ele,asa slabesc uniform,dar in unele parti mai greu
pff muschi?poi depinde ca arata frumos cand is mainile conturate
|
Zici ca`s maini de culturista(aproape,sa nu exageram totusi )Si eu sper sa scap de genunchii astia urati,dak ajung la 52 de kg si genunchii tot urati sunt pana la urma ma aduc in stare sa ii tai cu bisturiu
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iul 2010, 17:54:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de Roxii
Zici ca`s maini de culturista(aproape,sa nu exageram totusi )Si eu sper sa scap de genunchii astia urati,dak ajung la 52 de kg si genunchii tot urati sunt pana la urma ma aduc in stare sa ii tai cu bisturiu
|
)
hai mah ca daca faci sport si slabesti sigur dai si grasimea din juru lor nici chiar )
(cel putin eu asa sper) ca daca nu,ma apuca nervii )
|
08 iul 2010, 18:15:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
)
hai mah ca daca faci sport si slabesti sigur dai si grasimea din juru lor nici chiar )
(cel putin eu asa sper) ca daca nu,ma apuca nervii )
|
Nush csz...am fost si inainte slabutza(acum muult timp)si tot aveam grasime la genunchi.
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iul 2010, 18:16:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de Roxii
Nush csz...am fost si inainte slabutza(acum muult timp)si tot aveam grasime la genunchi.
|
ciudat
eu sper totusi sa mai dau macar un pic de la genunchi daca nu asta e
fiecare cu defectele lui )
important e sa slabesc,apoi sa ma modelez si mentin
|
08 iul 2010, 18:28:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Ma bag si eu in discutie
Stiu si eu acea grasime la genunchi de care vorbiti.Stiu ca am scapat de multi cm atunci cand faceam pilates.Ma bate gandul sa reiau iar.
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
08 iul 2010, 18:30:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Ma bag si eu in discutie
Stiu si eu acea grasime la genunchi de care vorbiti.Stiu ca am scapat de multi cm atunci cand faceam pilates.Ma bate gandul sa reiau iar.
|
e si asta o idee
si eu mi-am descarcat au ceva timp pilates
la mentinere ma bag si eu
|
08 iul 2010, 18:33:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Ma bag si eu in discutie
Stiu si eu acea grasime la genunchi de care vorbiti.Stiu ca am scapat de multi cm atunci cand faceam pilates.Ma bate gandul sa reiau iar.
|
Nu e o idee rea M`as baga si eu Numai sa scap de grasimea asta nenorocita
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|