Jurnalul meu... Flori V.
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul meu... Flori V., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Neata Flori,
Felicitari si la tine in jurnal
Daca esti cuminte te rasplateste cantarul
Un weekend minunat...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 iul 2010, 12:06:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2010, 12:11:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
Citat:
Anterior postat de Flori V.
Offf Mirutza, oare ce se intampla cu tine? Nu e normal ce patesti.... daca esti insarcinata? Te-ai gandit la asta? Stiu ca ai avut menstra insa stiu multe cazuri cand menstra a continuat chiar si cateva luni dupa ce respectiva a ramas.
Zau daca imi pot explica ce anume te impiedica sa slabesti.... ba mai mult, sa iei in greutate.
Lichide bei?
|
Eu sper sa nu fiu graviduta...ca iau pastile si ar iesi bebele cu probleme  (eu asa am auzit).Beau...si la serv am mereu apa langa mine, o sticla de 2l si beau.Poate o fi vreo dereglare de hormoni...oricum te tin la curent cu ce aflu.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2010, 12:43:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
bun a si la tine in casuta! 
cum mai merge traba?
a venit sotisorul tau acasa? 
cred ca abea astepti!
__________________
 [/URL]
|
30 iul 2010, 12:58:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
Citat:
Anterior postat de Adella
|
Multumesc mult Ade, esti o draguta!
O sa incerc si eu sa fiu cat se poate de cuminte. Oricum... desi mai mananc prostioare... mananc putin.... ca nu intra, ma umflu imediat. Si am observat ca slabesc chiar daca mai calc stramb, cred ca asa pacalesc stomacul 
|
30 iul 2010, 12:59:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
Citat:
Anterior postat de MIRUTZA
Eu sper sa nu fiu graviduta...ca iau pastile si ar iesi bebele cu probleme (eu asa am auzit).Beau...si la serv am mereu apa langa mine, o sticla de 2l si beau.Poate o fi vreo dereglare de hormoni...oricum te tin la curent cu ce aflu. |
Nu stiu mai Mirutza ce sa mai zic ca e. Cel mai bine e sa astepti analizele alea si sa vezi ce-ti spune medicul. O solutie trebuie sa existe, e stupid sa nu gaseasca cineva cauza si sa stabileasca un tratament.
Sa-mi spui tot ce afli, iti tin pumnii si ma rog sa fie ok
|
30 iul 2010, 13:01:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
Citat:
Anterior postat de anhelyto
bun a si la tine in casuta!
cum mai merge traba?
a venit sotisorul tau acasa?
cred ca abea astepti! |
Buna Ralu!
Merge treaba, 59 de kile dimineata, deci cu 700 de grame mai putin decat luni. Insa ma mai cantaresc si dupa weekend, ca de obicei in weekend mai beau o bere, mai combin ce nu trebuie.
Sotul maine ar trebui sa vina, de aia sunt ca pe ghimpi acum ca vreau sa fug acasa pentru a face curatenie si sa ii si gatesc preferatele lui (ciorbita cu afumatura si musaca de pui). Sa vad daca am timp sa-i fac si ceva dulce  .
De abia-l astept acasa, mi-e tare dor de el!!!!!!!!!! 
|
30 iul 2010, 13:14:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
Citat:
Anterior postat de Flori V.
Buna Ralu!
Merge treaba, 59 de kile dimineata, deci cu 700 de grame mai putin decat luni. Insa ma mai cantaresc si dupa weekend, ca de obicei in weekend mai beau o bere, mai combin ce nu trebuie.
Sotul maine ar trebui sa vina, de aia sunt ca pe ghimpi acum ca vreau sa fug acasa pentru a face curatenie si sa ii si gatesc preferatele lui (ciorbita cu afumatura si musaca de pui). Sa vad daca am timp sa-i fac si ceva dulce .
De abia-l astept acasa, mi-e tare dor de el!!!!!!!!!! |
Te cred..tre sa iti fie tare greu fara el .Eu nu as rezista nici 1 zi fara al meu.
Bine ca azi e vineri...si mai ai putin ca dupaia "LOVE IS IN THE AIR"
Eu ma bucur ca azi am voie sa pap la pranz orez cu legume si apoi pe seara am ciorbita cu legume  . Ieri seara am fost la soacra mea (care e fan mancare nesanatoasa) si am papat mancarica de varza ...deci cuminte sunt.
Ce zodie esti? Eu sunt Fecioara si imi place organizarea, siguranta si sunt o persoana rationala, careia ii place sa analizeze mult orice. Si imi mai place sa-mi fac planuri si sa tintesc mereu mai sus.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2010, 14:16:51
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 41
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 58kg
Mesaje: 2.110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
Buna Floricel 
Am trecut sa te salut si sa te felicit si la tine in casuta 
Sa ai un weekend minunat! Nu ma indoiesc ca asa va fi, stiu ca iti vine sotul acasa si o sa aiba el grija de asta
pup
ps: mirutza, iti raspund eu la intrebare e berbeaca de-a mea
__________________
amy0404, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1945 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1428 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1171 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 iul 2010, 14:48:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 42
Dieta: 1200 calorii
Date: 165cm, 66.6kg
Mesaje: 1.564
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
|
30 iul 2010, 15:15:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul meu... Flori V.
Citat:
Anterior postat de amy0404
Buna Floricel
Am trecut sa te salut si sa te felicit si la tine in casuta
Sa ai un weekend minunat! Nu ma indoiesc ca asa va fi, stiu ca iti vine sotul acasa si o sa aiba el grija de asta
pup
ps: mirutza, iti raspund eu la intrebare e berbeaca de-a mea |
Aha,,,e berbecuta  ...de aia ma inteleg bine cu ea...tot berbec e si sotul meu...
Mersi ca mi-ai zis...berbecuto'.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
| Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
|
Jurnalul meu :) Clau
|
Clau |
Arhiva jurnale slabit |
44 |
26 iul 2010 11:16:40 |
|
Jurnalul meu
|
Andreea Beatrice |
Arhiva jurnale slabit |
37 |
24 feb 2010 17:42:23 |
|
Jurnalul meu - Maddu :)
|
Maddu |
Arhiva jurnale slabit |
12 |
27 ian 2010 21:21:33 |
|
jurnalul meu
|
Irina2607 |
Arhiva jurnale slabit |
31 |
30 dec 2009 20:08:16 |
|
Jurnalul meu
|
loryana |
Arhiva jurnale slabit |
7 |
15 sep 2009 12:59:18 |
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Target great abs :
