Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul de slabit al oitelor ratacite, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Nana , eu de la Kaufland cumpar urda degresata. De aceeasi zici si tu?! ... Parca nici branza n-as manca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 iul 2011, 09:06:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Nana, eu de la Kaufland cumpar urda degresata. De aceeasi zici si tu?! ... Parca nici branza n-as manca ... parca doar lapte as bea
Anca pofta buna la purici ... ca asa se cheama p'aci. Zic bine Nana?
 uuuf Nemo ce m-ai speriat ca deja ma gandeam sa m'apuc de organizat ... si ma gandeam ca pun in pericol celelalte 2 supergagici.
Spor sa ai la pegatiri!
Mishulina tot lipsa la apel?!
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de anes; 11 iul 2011 at 09:09:16.
|
11 iul 2011, 09:11:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de anes
Nana, eu de la Kaufland cumpar urda degresata. De aceeasi zici si tu?! ... Parca nici branza n-as manca ... parca doar lapte as bea
.....
|
Mamicaaaaa!!! Nu ma duc pana la Kauf... nici moarta! Oricum mi-am facut meniul de asemenea maniera incat sa nu fie necesar sa ma duc la cumparaturi  . Nu azi! Poate maine o fi mai racorica si fac maine cumparaturi! Azi imi rezerv strict drumul pe care obligat fortat tre sa-l fac si care insumat dus-intors face 50 de minute in pas vioi. Mai mult nu cred ca se poate astazi!
|
11 iul 2011, 09:24:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 feb 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 43
Dieta: -
Date: 167cm, 124.1kg
Mesaje: 2.350
Aprecieri acordate: 153
Am fost apreciat(a) de 129 ori in 58 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Am facut puriciul !!! mmm delicios este . l-am fiert la microunde ca sunt la servici si am pus caise in el . deci expresia se umfla ovazul in tine o inteleg perfect
Multumesc de reteta Nana.
Mishutza cred ca a termnat puzzle si acum dupa 3000 piese doarme !
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2445 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 iul 2011, 09:26:05
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de ancad26
Am facut puriciul !!! mmm delicios este . l-am fiert la microunde ca sunt la servici si am pus caise in el . deci expresia se umfla ovazul in tine o inteleg perfect
Multumesc de reteta Nana.
Mishutza cred ca a termnat puzzle si acum dupa 3000 piese doarme ! |
Cu placere Anculica, dar sa stii ca e la fel de bun si mult mai dietetic facut cu apa. Plus de asta, eu l-am incercat si nefiert si merge neica si asa, cu conditia sa lasi fulgii ceva mai mult la umflat, cam 30 de minute!
|
11 iul 2011, 09:35:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Voi din fulgi faceti puricii aia? ... eu am acasa, doar tarata de ovaz si grau
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 iul 2011, 09:36:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Beeeeehehehhe!!!
Salve fetele si o saptamana minunata!!!!
Aussie fata fi cuminte in continuare si in curand or sa intre pantalonii aia pe tine...lasa nervi k nu ajuta la nik
Anca pai tu iti faci de cap cu clatite,porumb(care nu prea e indicat in dieta)cirese si ai fi vrut sa te lase netaxata cantarul??hai treci pe cararea buna oaie ratacita
Nana si eu mancat purici azi...tot nefiert...dar e mai bun fiert dupa parerea mea...si eu i-am lasat de aseara la inmuiat fulgii...e mancabil dar era mai bun fiert
Nemo cauta ricotta mai k aia e tot urda degresata
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
11 iul 2011, 09:36:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de anes
Voi din fulgi faceti puricii aia? ... eu am acasa, doar tarata de ovaz si grau
|
Fulgi k cik is mai comestibili decat tarata
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
11 iul 2011, 09:42:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
meeeeeeheeeeeeatza!
... io la 10 m-am trezit , pruncu inca doarme , zmeu disparut deja la treaba lui ... se anunta caldura mare noroc ca este inca racoare in casa , dar daca mai tine mult caldura de afara o sa se incinga si interiorul 
anes am inteles ca vis-a-vis de faculta de mecanica e o terasa sau naiba stie ce e si are si loc de joaca pt copilasi cica parintii la terasa se pot uita dupa copilasii de dupa gardulet  ... sau vezi tu pe unde ...
Saptamana faina sa aveti 
|
11 iul 2011, 09:45:13
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de anes
Voi din fulgi faceti puricii aia? ... eu am acasa, doar tarata de ovaz si grau
|
Da. Din fulgi de ovaz. Dar pune si taratele la fiert ca iese tot purici atata doar ca nu e la fel de bun. Taratzele sunt usor amarui deci tre sa le aromezi si sa le indulcesti mai tare ca ltfel iese ceva necomestibil (din punctul meu de vedere, care nu sunt inca la categoria profesionista de consum de furaje; intentionez sa urc pe scara ierarhica la tarate, dar nu inca).
|
11 iul 2011, 09:53:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 55
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Aida io habar n-am unde-i terasa aia ... Eu oricum am doar domnisoara , kinderelul mi-e plecat in tabara. Pai cine ti-o zis de terasa sa-ti zica exact unde-i ...
Nana io am "urcat" pe scara ierarhica la nivel de tarate datotita lui Dukan 
Alina vezi ca mi-am facut un program de sport in jurnalul meu ... baga si tu o geana p'acolo
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2434 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1917 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1401 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
30, 40, ani, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, oitelor, ratacite, sanatos, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
