Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul de slabit al oitelor ratacite, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de blum
nu ma intelege gresit, eu iti doresc din inima sa functioneze! la mine a mai ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:32:34
|
![mishutza's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar209_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de blum
nu ma intelege gresit, eu iti doresc din inima sa functioneze! la mine a mai fost si faptul ca nu prea aveam eu incredere in psihoterapeuta care facea asta ....si s-a kinuit biata, dar nu-i prea iesea sa ma baga in hipnoza. ma bufnea rasul in timp ce ea transpira ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
|
HAHAH;pai de astea faci tu,fata?Razi la hiptnoza?Numai tu puteai face asa ceva.
Acu citesc pe forumurile nemetesti de experiente.Pare ca e destul de ok.Mai apare din cand in cand unulde zice ca a ras la hiptnoza ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Eu am mai vazut mai demult la tv un reportaj de asta si de atunci mi se pare super interesant.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:42:18
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de mishutza
HAHAH;pai de astea faci tu,fata?Razi la hiptnoza?Numai tu puteai face asa ceva.
Acu citesc pe forumurile nemetesti de experiente.Pare ca e destul de ok.Mai apare din cand in cand unulde zice ca a ras la hiptnoza ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Eu am mai vazut mai demult la tv un reportaj de asta si de atunci mi se pare super interesant.
|
chiar e! privind in retrospectiva pot spune ca a fost interesant. doar ca n-a functionat: sunt control freak asta zicea si terapeuta, ca nu ma las hipnotizata. nah, acum ce sa zic? ca doar nu sunt eu super freakul,banuiesc ca n-a fost ea capabila place mai mult varianta asta deci pe mine ma bufnea rasul cand o auzeam cu voce foarte joasa, foarte melodioasa " esti obosita, iti simti pleoapele grele, te relaxezi, plutesti" bai, deci cum sa nu razi? nici macar la prunca mea nu ajuta metoda asta, adica n-o poti adormi asa
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:44:35
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Salutare oite nazdravane ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:45:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Citat:
Anterior postat de mishutza
Neata.
Aussie,cat de cunoscut imi suna totul.Si pe mine ma termina cand inru in contact cu hainele si vad ca nimic nu imi vine.Imi pare rau de atacul tau de ieri.Ce gol vrei tu sa umpli cu mancarea,draga mea?
Mai fetelor,eu daca nu reusesc sa ma abtin de la faze de astea eu o sa ma duc la hiptnoza.Medicul vara-mii face.Acum incearca sa o faca sa se lase de fumat cu acupunctura si daca nu merge trece la hoptnoza.Trebuie sa mai citesc pe forumuri de asta.Si daca nu merge,ma duc la doctori de minti.,ca asa nu mai merge.
Anes,vrei sa te sinucizi,fata?bine ca a fost numai atat si nu mai face aa prostii.
Blum harnicutule,lasa tu nemtii sa manance ei pizza,gandeste-te ce slaba vei fi tu si ei ce vene pline cu porcarii vor avea de la pizza ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Nana,ti-o venit si tie randul la prostii?Se pare ca weekendulne omoara pe toate. ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif)
|
Mishule draga... eu am deschis sesiunea de prostii din acest w.e. aseara, tot cu un binge eating! Deci eu sunt cap de coloana! Sper sa nu-mi mai vine randul inca o data ca-mi tai venele in lung!![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Nu as avea curaj sa ma duc la un mdeic din Craiova sa-mi faca hipnoza! Mi-ar fi frica. Eu cred in faze;e astea si probabil ca m-ar putea hipnotiza, dar... ce te faci in timpul sedintei daca ala nu e bun? Ce incredere pot eu sa am ca-mi vara in subconstient numai comenzi pozitive, care sa ma ajute? E cu dus-intors kestia cu hipnoza.
Mai bine fazele cu relaxarea maxima! Inregistrati-va pe un mp3 comenzile pe care vreti sa le primiti si ascultati-l noaptea cand dormiti! Va asigur ca este de folos. Este si mai buna solutia ca urechile preiau sunetul propriei voastre voci, subconstientul preia informatia mai usor, mai relaxat. Eu am facut kestia asta la inceputul acestui an si mi-a fost de mare ajutor.
Daca va trece prin cap sa o faceti... incercati sa nu folositi negatia! Subconstientul preia verbul nu si negatia. Construiti-va mantra ca pe o afirmatie nu ca pe o negatie. In fine... sunteti fete destepte si intelegeti ce vrea blonda de la drept sa va transmita![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Eu o sa dispar, pe la 13.00, ca plec la mama la masa asa incat va spun de pe-acum pofta buna!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:48:37
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:50:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Daca simti nevoia sa detii controlul... nu ai sa poti niciodata sa fii hipnotizata! Asta pentru ca nu vei putea niciodata sa te relaxezi total in prezenta unor straini. Inainte de a te fi hipnotizat tipa trebuia sa stie ca tre sa faca cu tine niste sedinte de psihoterapie prin care sa capeti tu incredere in ea, astfel incat sa-i predai fraiele persoanei tale.
Desi sunt la fel ca tine, la mine functioneaza fazele astea atunci cand pornesc sa mi le spun eu. Dar mi le spun eu, si le spun seara, cand trebuie sa adorm, ca sa ma relaxez complet!
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:50:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:51:56
|
![mishutza's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar209_11.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Rozi,bine ai venit,pe unde ai umblat?
Nana,buna idee,pai si daca a functionat nu mai faci in continuare?
Blum,sincer,cred ca as muri de ras sa fi vazut faza ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Ma duc sa fac un tar-bo ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) nu am chef,ploua,avem exact 10 grade,e frig si barbatu fmeaza cu geamul deschis.ma duc sa il bat.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:54:28
|
![blum's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar33578_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2011
Locaţie: viena, Austria
Vârsta: 46
Dieta: Atkins
Date: 165cm, 76.5kg
Mesaje: 3.931
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 1.154 ori in 436 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
Nana, asta teama n-am avut-o la hipnoza. in primul rand medicii care fac asta sunt constienti de responsabilitatea lor, in al doilea ( si cel mai important) rand subconstientul are o bariera adicala un om normal, cu simtul moralului, subconstientul reactioneaza negativ la impulsuri care nu se impaca cu ( ce cacofonie draguta) valorile morale personale. in mom. in care se intampla asta zbori din hipnoza fara sechele in comportament.
cat despre autosugestia nocturna, o voi incerca! de ce nu m-am gandit pana acum? e doar vocea mea, in mine am incredere si de altfel somnul e cea mai naturala forma de hipnoza merci, chiar ca voi incerca!
pofta mare la masa si nu fa paguba prea mare mamei tale ah, inca ceva........sa-l saluti pe tatal tau din partea mea, n-am uitat ![blushing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/9.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 iul 2011, 11:56:18
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnalul de slabit al oitelor ratacite
|
Informatii despre slabit
|
30, 40, ani, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, oitelor, ratacite, sanatos, slabit ![](http://forum.slabute.ro/images/crastel/misc/11x11progress.gif) |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|