Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1271 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 08:13:31
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Geanynna Vezi mesajul

Iti dai seama ca merg, n'am chef sa platesc refacere pt un examen jalnic
Pofta mare la md
Gata, am terminat. Ma mobilizez un pic sa ma apuc de treaba. Incerc sa mai intru inainte sa plec...
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1272 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 08:20:44
Geanynna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 61kg
Mesaje: 2.383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Gata, am terminat. Ma mobilizez un pic sa ma apuc de treaba. Incerc sa mai intru inainte sa plec...
Oki.
Daca cumva nu ne mai intalnim iti doresc distractie la Bucuresti!!!!! eventual sa te intorci cu poze de acolo
__________________
Daca Vrei, Poti !
Jurnalul meu Geanynna
Geanynna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2037 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1273 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 08:22:09
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Gata, am terminat. Ma mobilizez un pic sa ma apuc de treaba. Incerc sa mai intru inainte sa plec...
SPOR la bagaje simi!Pana si la asta o sa arzi calorii acum inteleg de ce ai tras tu tare cu sportu sapt asta stiai ca o sa mergi la buc si acolo o sa ai0 miscareSau sa acoperi niste chesti nu tocmai diet de o sa le papi pe acolo?
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1274 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 08:51:40
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
SPOR la bagaje simi!Pana si la asta o sa arzi calorii acum inteleg de ce ai tras tu tare cu sportu sapt asta stiai ca o sa mergi la buc si acolo o sa ai0 miscareSau sa acoperi niste chesti nu tocmai diet de o sa le papi pe acolo?
Nu planuiesc sa pap nimic ne-diet, dar m-am hotarat sa nu iau cantarul cu mine si sa mananc ca un om normal. Ce-o fi o fi. Nu am nimic de pierdut. Nu vreau sa fac fite, sa cumpar chestii numai pentru mine in frigider si alte lucruri de genul asta. Miscare o sa fac slava domnului, deci...o sa mananc ce o sa manance toata lumea. Linia se trage la mcdonald's sau shaorma. O felie de pizza mananc. Sau orice alt fel de mancare gatita.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1275 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 08:56:03
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Nu planuiesc sa pap nimic ne-diet, dar m-am hotarat sa nu iau cantarul cu mine si sa mananc ca un om normal. Ce-o fi o fi. Nu am nimic de pierdut. Nu vreau sa fac fite, sa cumpar chestii numai pentru mine in frigider si alte lucruri de genul asta. Miscare o sa fac slava domnului, deci...o sa mananc ce o sa manance toata lumea. Linia se trage la mcdonald's sau shaorma. O felie de pizza mananc. Sau orice alt fel de mancare gatita.
Sa sti simi ca am ajuns si eu la concluzia ta doar nu o sa fim toata viata la dieta si cu restricti doar nu o sa trecem pe langa o zi de nastere fara a gusta macar un pic intradevar nu ca inainte de data asta putin mai controlatInainte si daca facea burtik poc tot mai bagam ceva de parca era sfarsitu lumi
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1276 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 09:21:50
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Sa sti simi ca am ajuns si eu la concluzia ta doar nu o sa fim toata viata la dieta si cu restricti doar nu o sa trecem pe langa o zi de nastere fara a gusta macar un pic intradevar nu ca inainte de data asta putin mai controlatInainte si daca facea burtik poc tot mai bagam ceva de parca era sfarsitu lumi
Stiu. Eu imi tot dau seama cat de mult mancam inainte. Ca eram plina si imi era rau si eu tot mai mancam o gura. Ca sa nu las farfuria plina, ca sa nu manance altcineva(da, da, gandeam si asa, sunt foarte posesiva). Si imi dau seama ca uneori mai am accese din astea - nu vreau sa impart, apoi imi dau seama ca nu imi trebuie mie toata portia. Sunt lucruri de care te dezveti greu, sau cu care te educi, dar conteaza foarte mult.

M-am invatat daca mi-e pofta de ceva sa imi iau cand sunt cu multa lume, ca eu sa iau doar o gura-doua. Adica, de exemplu, sa merg la restaurant, sa iau un papanas si sa il impart cu toata lumea de la masa. Dar se numeste ca am mancat papanas, deci mi-am facut pofta, si nu am mancat nici toata portia!
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1277 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 09:53:33
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Wedding planner ma fac. De unde nu aveam niciun rol in nunta, trebuie sa comand vaze si plantute si flori, trebuie sa ma ocup sa vad cum a ramas cu admiterea lui var-meu pentru ca toata lumea e prea ocupata sa faca chestiile astea.

As fi o secretara foarte bune, manager nu mai zic
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1278 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 09:55:09
Geanynna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2011
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 61kg
Mesaje: 2.383
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Wedding planner ma fac. De unde nu aveam niciun rol in nunta, trebuie sa comand vaze si plantute si flori, trebuie sa ma ocup sa vad cum a ramas cu admiterea lui var-meu pentru ca toata lumea e prea ocupata sa faca chestiile astea.

As fi o secretara foarte bune, manager nu mai zic
Super, e jobul meu de vis
Facem o afacere impreuna, ce zici??
__________________
Daca Vrei, Poti !
Jurnalul meu Geanynna
Geanynna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2037 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1279 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 09:55:45
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Stiu. Eu imi tot dau seama cat de mult mancam inainte. Ca eram plina si imi era rau si eu tot mai mancam o gura. Ca sa nu las farfuria plina, ca sa nu manance altcineva(da, da, gandeam si asa, sunt foarte posesiva). Si imi dau seama ca uneori mai am accese din astea - nu vreau sa impart, apoi imi dau seama ca nu imi trebuie mie toata portia. Sunt lucruri de care te dezveti greu, sau cu care te educi, dar conteaza foarte mult.

M-am invatat daca mi-e pofta de ceva sa imi iau cand sunt cu multa lume, ca eu sa iau doar o gura-doua. Adica, de exemplu, sa merg la restaurant, sa iau un papanas si sa il impart cu toata lumea de la masa. Dar se numeste ca am mancat papanas, deci mi-am facut pofta, si nu am mancat nici toata portia!
ExactCe ne mai placea mancareaAcum inca ne mai place dar am invatat cand sa zicem STOP inainte ne controla mancarea pe noi nu noi pe ea
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1280 (permalink)  
Vechi 09 sep 2011, 09:56:31
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Wedding planner ma fac. De unde nu aveam niciun rol in nunta, trebuie sa comand vaze si plantute si flori, trebuie sa ma ocup sa vad cum a ramas cu admiterea lui var-meu pentru ca toata lumea e prea ocupata sa faca chestiile astea.

As fi o secretara foarte bune, manager nu mai zic
SuperSi pentru ce floricele a optat sora ta?
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
animis23, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, ocupate, ro, sanatos, slabit, slabute, studentei


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Afumat sau nu?! Slabuta Aditivi Alimentari 5 01 aug 2012 13:19:32
Da sau nu carbohidratilor ? micutza1 Pregatirea pentru slabire 16 27 oct 2011 18:56:38
Sarmalele ingrasa sau nu? minouse Alimentatia 13 29 iun 2010 21:27:56
Votati sau nu? Sheba Discutii off-topic 5 06 dec 2009 19:01:42
Lecitina sau spirulina ingrasa? Sau nu? isza Suplimente 5 17 oct 2009 15:38:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole