Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1671 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 13:50:12
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

M-am trezit cu noaptea in cap pentru ca aveam cursuri de la 8 si m-am dezvatat de genul asta de program.
Maine si poimaine tot de la 8 am, incantator.

La scoala a fost mega-plictisitor, asa cum se preconizeaza a fi intregul an, cel putin la japoneza. O sa imi iau campii. Radeam azi cu o colega ca ar trebui sa invat sa crosetez, ca sa am ce face la ore

Sper ca ziua de maine sau orele de suedeza in general sa fie un pic mai antrenante. La japoneza vorbesc profesorii singuri si nu au pic de carisma, adormi ascultandu-i. La fel era si acum 2 ani. Am citit la carti in timpul anumitor cursuri si seminare..

Am venit acasa, mi-am gatit de pranz. Diseara mergem la cinema, de-abia astept. In rest....stau prin casa. Am spalat vase. Am noi activitati de miscare - mersul pe jos constant, facutul de ordine prin casa. Ma bucur ca am timp sa gatesc. Am cumparat sos de soia si vin sa gatesc un pic de carnita in ele. Azi am facut cu soia si ceapa si ardei verde la tigaie, maine cred ca o sa fac in vin. Experimentez si eu diverse.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1672 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 13:54:17
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
M-am trezit cu noaptea in cap pentru ca aveam cursuri de la 8 si m-am dezvatat de genul asta de program.
Maine si poimaine tot de la 8 am, incantator.

La scoala a fost mega-plictisitor, asa cum se preconizeaza a fi intregul an, cel putin la japoneza. O sa imi iau campii. Radeam azi cu o colega ca ar trebui sa invat sa crosetez, ca sa am ce face la ore

Sper ca ziua de maine sau orele de suedeza in general sa fie un pic mai antrenante. La japoneza vorbesc profesorii singuri si nu au pic de carisma, adormi ascultandu-i. La fel era si acum 2 ani. Am citit la carti in timpul anumitor cursuri si seminare..

Am venit acasa, mi-am gatit de pranz. Diseara mergem la cinema, de-abia astept. In rest....stau prin casa. Am spalat vase. Am noi activitati de miscare - mersul pe jos constant, facutul de ordine prin casa. Ma bucur ca am timp sa gatesc. Am cumparat sos de soia si vin sa gatesc un pic de carnita in ele. Azi am facut cu soia si ceapa si ardei verde la tigaie, maine cred ca o sa fac in vin. Experimentez si eu diverse.
Bravo studento super ocupata
Esti de-o cumintenie desavarsita, ai un program frumos si disciplinat Si eu mai experimentez de cand am inceput dieta... nu mult ca sa nu ma surmenez dar mai incerc sa gatesc "tufisuri" in diverse moduri
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1673 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 14:07:29
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Bravo studento super ocupata
Esti de-o cumintenie desavarsita, ai un program frumos si disciplinat Si eu mai experimentez de cand am inceput dieta... nu mult ca sa nu ma surmenez dar mai incerc sa gatesc "tufisuri" in diverse moduri
I-am dat si colegului din mancarea mea aseara si a fost foarte incantat. Toata lumea se mira cand isi da seama ca mancarea de dieta nu este complet neinteresanta imi place acum ca inca am energie si timp. Ma ingrijoreaza ca inca nu imi dau seama cum o sa fie (daca o sa fie) puse doua seminare, si cam cate teme o sa avem. Abia apoi pot sa zic ca imi fac un program propriu-zis. Acum prea o flenduresc toata ziua.

Am uitat sa spun ca am fost cu o prietena la McDonald's si am mancat un cartof prajit. Am zis "sunt si eu om, nu e nimeni care sa se abtina complet, dar pot sa ma rezum la atat". Si am reusit!

De asemenea, am o noua problema: parca aici sunt mult mai multe fete plinute. In Braila nu vedeam asa multe fete obeze. Bucurestiul e plin. Si vad unele atat de frumoase. Poate ca ma simt un pic prea plina de mine, dar sunt sincer mandra de mine cand imi dau seama ca am facut poate partea cea mai grea din tot slabitul - kg alea grele. Deja incep sa ma percep ca pe un om foarte aproape de normalitate si sanatate din punct de vedere al greutatii. Mi-ar placea sa ma pot duce la cate o fata pe strada si sa ii spun: "Pune-te pe treaba acum. Nu te mai preface ca e ok. Nici nu stii cat de rau poti ajunge!" In acelasi timp, nu as indrazni sa fac asta, si nici nu as vrea sa fiu EU inca o persoana care sa le faca sa sufere...
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1674 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 14:16:31
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
I-am dat si colegului din mancarea mea aseara si a fost foarte incantat. Toata lumea se mira cand isi da seama ca mancarea de dieta nu este complet neinteresanta imi place acum ca inca am energie si timp. Ma ingrijoreaza ca inca nu imi dau seama cum o sa fie (daca o sa fie) puse doua seminare, si cam cate teme o sa avem. Abia apoi pot sa zic ca imi fac un program propriu-zis. Acum prea o flenduresc toata ziua.

Am uitat sa spun ca am fost cu o prietena la McDonald's si am mancat un cartof prajit. Am zis "sunt si eu om, nu e nimeni care sa se abtina complet, dar pot sa ma rezum la atat". Si am reusit!

De asemenea, am o noua problema: parca aici sunt mult mai multe fete plinute. In Braila nu vedeam asa multe fete obeze. Bucurestiul e plin. Si vad unele atat de frumoase. Poate ca ma simt un pic prea plina de mine, dar sunt sincer mandra de mine cand imi dau seama ca am facut poate partea cea mai grea din tot slabitul - kg alea grele. Deja incep sa ma percep ca pe un om foarte aproape de normalitate si sanatate din punct de vedere al greutatii. Mi-ar placea sa ma pot duce la cate o fata pe strada si sa ii spun: "Pune-te pe treaba acum. Nu te mai preface ca e ok. Nici nu stii cat de rau poti ajunge!" In acelasi timp, nu as indrazni sa fac asta, si nici nu as vrea sa fiu EU inca o persoana care sa le faca sa sufere...
Bravo pentru cartofiorul de la Mc Asa este...... nimeni nu se poate abtine complet... si personal am senzatia ca abtinandu-ma complet adun mai mult frustari decat pofta de a continua ce-am inceput.
Eu nu stiu unde-ai umblat tu de n-ai vazut fete obeze in Braila Poate or fi mai multe acolo dar si-aici sunt - je de ex Oricum incerc aceeasi chestie, de cand m-am apucat ma trezesc uitandu-ma in maxi taxi sau pe strada si incerc sa ghicesc cine face sport si cine nu. Si m-am trezit deasemenea uitandu-ma la persoane care de-abia se misca cu mila ca nu fac ceva pentru ele. Dar vorba ta...... nu pot fi lupul moralist doar pentru ca eu m-am apucat de dieta......
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1675 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 14:21:24
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
Bravo pentru cartofiorul de la Mc Asa este...... nimeni nu se poate abtine complet... si personal am senzatia ca abtinandu-ma complet adun mai mult frustari decat pofta de a continua ce-am inceput.
Eu nu stiu unde-ai umblat tu de n-ai vazut fete obeze in Braila Poate or fi mai multe acolo dar si-aici sunt - je de ex Oricum incerc aceeasi chestie, de cand m-am apucat ma trezesc uitandu-ma in maxi taxi sau pe strada si incerc sa ghicesc cine face sport si cine nu. Si m-am trezit deasemenea uitandu-ma la persoane care de-abia se misca cu mila ca nu fac ceva pentru ele. Dar vorba ta...... nu pot fi lupul moralist doar pentru ca eu m-am apucat de dieta......
Ma refer lafete sub 20 de ani. Care chiar ar avea muuuulte de castigat in cariera si pe multe alte planuri daca ar avea mai multa grija de ele. In Braila CHIAR NU AM VAZUT. Aici e plin, cel putin azi cate am vazut la Mac Trebuie sa stii si unde sa le gasesti, vorba aia.

Nu as vrea sa fiu lupul moralist, as vrea sa fiu ingerul pazitor sa le zic asa, ca si cum ar fi auzit ele in vis " E momentul sa iti schimbi viata la 180 de grade".

Azi cred ca a incercat sa ma agate un baiat Era cam stramb saracul, dar apreciez intentia
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1676 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 14:23:37
lonely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Hipocalorica zic eu
Date: 170cm, 96kg
Mesaje: 3.233
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 164 ori in 81 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Ma refer lafete sub 20 de ani. Care chiar ar avea muuuulte de castigat in cariera si pe multe alte planuri daca ar avea mai multa grija de ele. In Braila CHIAR NU AM VAZUT. Aici e plin, cel putin azi cate am vazut la Mac Trebuie sa stii si unde sa le gasesti, vorba aia.

Nu as vrea sa fiu lupul moralist, as vrea sa fiu ingerul pazitor sa le zic asa, ca si cum ar fi auzit ele in vis " E momentul sa iti schimbi viata la 180 de grade".

Azi cred ca a incercat sa ma agate un baiat Era cam stramb saracul, dar apreciez intentia
m-ai facut sa rad
Nu conteaza cum arataaaaaaa... important e ca gestul lui ti-a aratat ca e ok ce faci
Zi tu ca nu te-a binedispus asta
lonely, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1397 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 881 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1677 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 14:37:52
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de lonely Vezi mesajul
m-ai facut sa rad
Nu conteaza cum arataaaaaaa... important e ca gestul lui ti-a aratat ca e ok ce faci
Zi tu ca nu te-a binedispus asta
Pai de-asta am si scris. Eu intotdeauna am fost oricum adepta ideii ca oricine ar fi omul, trebuie sa aiba si ceva bun si ca nu merita refuzati dupa aparente. Numai ca sunt ocupata. Dar m-a binedispus cu adevarat intentia lui, a fost foarte "galant". M-a intrebat o chestie cu care nu aveam nicio legatura si mi-am cerut scuze si i-am zis ca eu nu sunt la engleza, si m-a intrebat la ce si mi-a zis ca e o combinatie impresionanta si s-a uitat la mine din cap pana-n picioare, foarte "Subtil" A fost dragut, saracu. A mai continuat el acolo discutia, dar a inceput o colega sa vorbeasca cu mine.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1678 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 18:40:27
bebi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Ma refer lafete sub 20 de ani. Care chiar ar avea muuuulte de castigat in cariera si pe multe alte planuri daca ar avea mai multa grija de ele. In Braila CHIAR NU AM VAZUT. Aici e plin, cel putin azi cate am vazut la Mac Trebuie sa stii si unde sa le gasesti, vorba aia.

Nu as vrea sa fiu lupul moralist, as vrea sa fiu ingerul pazitor sa le zic asa, ca si cum ar fi auzit ele in vis " E momentul sa iti schimbi viata la 180 de grade".

Azi cred ca a incercat sa ma agate un baiat Era cam stramb saracul, dar apreciez intentia
Simi m-a amuzat tare mult commentul tau cu fetele plinute de bucuresti si ma regasesc deplin in el eram cu colega la mc si eu mi-am luat o apa plata si analizam omeni pe acolo si chiar ii ziceam colegei ca majoritatea oamenilor de acolo sunt obezi
Si chiar daca sunt obezi pur si simplu nu le pasai nu fac nimic pentru ei si sanatatea lor si se infrupta in continuare din bunatatile si in accelasi timp chestiile nocive de pe acolo
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1679 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 20:32:22
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 35
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Simi m-a amuzat tare mult commentul tau cu fetele plinute de bucuresti si ma regasesc deplin in el eram cu colega la mc si eu mi-am luat o apa plata si analizam omeni pe acolo si chiar ii ziceam colegei ca majoritatea oamenilor de acolo sunt obezi
Si chiar daca sunt obezi pur si simplu nu le pasai nu fac nimic pentru ei si sanatatea lor si se infrupta in continuare din bunatatile si in accelasi timp chestiile nocive de pe acolo
Ma bucur ca nu sunt singura. Adica si in Braila de cand s-a facut KFC e coada tot timpul, dar cu exceptia catorva barbati nu prea am vazut decat pitipoance care isi luau un shake. Oricum, slabe de le batea vantul. E o chestie - de viata stresanta si aglomerata, cel mai usor e sa mergi acolo si sa te faci cat malul in timp.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2431 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1914 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1657 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1680 (permalink)  
Vechi 05 oct 2011, 20:34:06
SOFICA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Date: 168cm, 86kg
Mesaje: 503
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23

Problema din ziua de azi a adolescentilor in general este obezitatea la care se adauga lipsa de miscare si mancatul la fast-food
E mult mai usor sa cumperi o mancare gata preparata decat sa o gatesti tu acasa, am vazut ca e o moda acum
__________________

SOFICA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1821 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1304 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
animis23, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, ocupate, ro, sanatos, slabit, slabute, studentei


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Afumat sau nu?! Slabuta Aditivi Alimentari 5 01 aug 2012 13:19:32
Da sau nu carbohidratilor ? micutza1 Pregatirea pentru slabire 16 27 oct 2011 18:56:38
Sarmalele ingrasa sau nu? minouse Alimentatia 13 29 iun 2010 21:27:56
Votati sau nu? Sheba Discutii off-topic 5 06 dec 2009 19:01:42
Lecitina sau spirulina ingrasa? Sau nu? isza Suplimente 5 17 oct 2009 15:38:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole