Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; pup simina.....azi la 13.30 abia astept sa ne vedem ....
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
28 apr 2012, 08:24:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
pup simina.....azi la 13.30 abia astept sa ne vedem  .
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 apr 2012, 08:27:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2012
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Personalizată
Date: 164cm, 70kg
Mesaje: 38
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Bună dimineaţa, scumpa.
Eiii, lasă, te vei organiza tu îndată şi să vezi atunci ce-o să ne ambiţionezi pe toate  .
Mult succes la spital, să fie totul bine. Şiii, spor la strâns semnături 
Un week-end cât mai frumos. te pup.
Alina190, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2180 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1663 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 apr 2012, 10:00:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de ella 78
|
Si eu sunt foarte incantata de intalnire!
Citat:
Anterior postat de diagio
pup simina.....azi la 13.30 abia astept sa ne vedem . |
Ma duc sa prospectez terenul, la alergat, imi fac sportul apoi baita si ma aranjez frumos  si ne intalnim!
Citat:
Anterior postat de Alina190
Bună dimineaţa, scumpa.
Eiii, lasă, te vei organiza tu îndată şi să vezi atunci ce-o să ne ambiţionezi pe toate .
Mult succes la spital, să fie totul bine. Şiii, spor la strâns semnături
Un week-end cât mai frumos. te pup. |
La spital am primit vesti bune: e doar ceva ligamentar, i-a scos ghipsul lui iubi, i-a dat multe medicamente, am nimerit si un doctor foarte dragut, si nu a mai trebuit deloc sa platim.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 apr 2012, 15:24:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
M-am intors de la strans semnaturi pentru petitie! Am strans aproape 50, am fost codasa, Marina si Diana au fost mai strangatoare decat mine. Sau mai convingatoare Am facut si poze, de-abia astept sa le puna Marina.
Intalnirea cu fetele a fost emotionanta pentru mine, cand le-am vazut si m-am indreptat spre ele mi-a batut inima mai tare. E impresionant sa cunosti in sfarsit niste oameni care reprezinta ceva ce a ajuns atat de important pentru mine. Ma gandesc cu drag si nerabdare la intalniri viitoare cu slabutele!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 apr 2012, 21:55:45
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire
1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)
dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
|
28 apr 2012, 23:13:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Pe seara am fost la o terasa ... nimic util nu am mai facut dupa ce m-am intors din parc. Sunt foarte incantata de pozele facute de Slabuta, le gasiti la ea in album 
Urmeaza sa ma bag in pat, desi iubi si colegul de apartament s-au pus pe baut si sunt foarte veseli si trebuie sa avem grija de un hamster in week-end si, cum e animal nocturn, si-a inceput si el activitatea si rontaiala...O nebunie!
Pupici!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 apr 2012, 08:13:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
o zi faina sa ai, draga simina.
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 apr 2012, 08:28:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de Animis23
Si eu sunt foarte incantata de intalnire!
Ma duc sa prospectez terenul, la alergat, imi fac sportul apoi baita si ma aranjez frumos si ne intalnim!
La spital am primit vesti bune: e doar ceva ligamentar, i-a scos ghipsul lui iubi, i-a dat multe medicamente, am nimerit si un doctor foarte dragut, si nu a mai trebuit deloc sa platim.
|
Citat:
Anterior postat de Animis23
M-am intors de la strans semnaturi pentru petitie! Am strans aproape 50, am fost codasa, Marina si Diana au fost mai strangatoare decat mine. Sau mai convingatoare Am facut si poze, de-abia astept sa le puna Marina.
Intalnirea cu fetele a fost emotionanta pentru mine, cand le-am vazut si m-am indreptat spre ele mi-a batut inima mai tare. E impresionant sa cunosti in sfarsit niste oameni care reprezinta ceva ce a ajuns atat de important pentru mine. Ma gandesc cu drag si nerabdare la intalniri viitoare cu slabutele!
|
Buna dimineata,draga mea!!
Hai si tu pe-aci!Sau ai planuri duminicale?
Ma bucur din suflet ca iubi e bine si ca ati scapat usor si cu buzunarul
Am vazut pozele si vreau sa iti spun sincer ca arati minunat!Arati superb! Ai slabit si te-ai schimbat foarte mult, esti diferita si te admir pentru ambitie!Ar trebui si acum sa dea ambitia si vointa pe-afara!La asa rezultate....jos palaria!!
Am fost si eu in club aseara!!In sfarsit!M-am pregatit, m-am imbracat destul de sexi pentru tupeul meu si am folosit un ruj portocaliu,superb,de altfel!Ne-am luat inima in dinti(dupa vreo doi ani) si am mers in club!Da, asta da club in oras!Super muzica, super tot!POate pun si vreo doua poze, sa le vad intai,sa le analizez
Te pu,draga mea!Sper sa ai oduminica frumoasa si relaxanta!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 apr 2012, 09:44:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de diagio
o zi faina sa ai, draga simina.
|
Multumesc la fel, Dia! E adorabil ursuletul.
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Buna dimineata,draga mea!!
Hai si tu pe-aci!Sau ai planuri duminicale?
Ma bucur din suflet ca iubi e bine si ca ati scapat usor si cu buzunarul
Am vazut pozele si vreau sa iti spun sincer ca arati minunat!Arati superb! Ai slabit si te-ai schimbat foarte mult, esti diferita si te admir pentru ambitie!Ar trebui si acum sa dea ambitia si vointa pe-afara!La asa rezultate....jos palaria!!
Am fost si eu in club aseara!!In sfarsit!M-am pregatit, m-am imbracat destul de sexi pentru tupeul meu si am folosit un ruj portocaliu,superb,de altfel!Ne-am luat inima in dinti(dupa vreo doi ani) si am mers in club!Da, asta da club in oras!Super muzica, super tot!POate pun si vreo doua poze, sa le vad intai,sa le analizez
Te pu,draga mea!Sper sa ai oduminica frumoasa si relaxanta! |
Super in club! As vrea sa vad poze daca se poate. Multumesc pentru complimente. Azi nu cred ca stau multicel pe aici, trebuie sa facem curat, sa mergem la niste cumparaturi, si sa imi invat pentru examenul de maine. Incep sa devin un picut stresata, parca as dormi toata ziua. Ar trebuie sa imi fac si sportul...nu stiu daca apuc sa le fac pe toate!
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 apr 2012, 09:49:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnalul studentei ocupate(sau nu) - Animis23
Citat:
Anterior postat de Animis23
Multumesc la fel, Dia! E adorabil ursuletul.
Super in club! As vrea sa vad poze daca se poate. Multumesc pentru complimente. Azi nu cred ca stau multicel pe aici, trebuie sa facem curat, sa mergem la niste cumparaturi, si sa imi invat pentru examenul de maine. Incep sa devin un picut stresata, parca as dormi toata ziua. Ar trebuie sa imi fac si sportul...nu stiu daca apuc sa le fac pe toate!
|
O sa pun si poze, cand le voi lua de la prietenele mele
Ohoo,ai avea activitate, nu glumaSa ai spor si sa ai o zi buna!
Invata bine, lasa slabute!Multa bafta!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
animis23, calorii, dieta, jurnale, jurnalul, ocupate, ro, sanatos, slabit, slabute, studentei  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
