[Mikaela76]

Neata Mailin ce faci draguta ,sa sti ca daca nu semnezi condica iti punem absent nemotivat glumeam , serios acum ce se intampla cu tine,esti bine ne ingrijorezi

[mailin]

Ciao fetele, sunt ok si scuze dc v-am facut griji , nu a fost intentia mea. Vroiam sa inchei o etapa stresanta si sa incep cu noul program de sport, resp. cu o noua etapa pe care sa o si notez aici in jurnal. Si uite asa mai un pic mai un pic...si deja e marti si eu nu am reusit sa ma adun sa fac un program si sa ma apuc de el. Vestea buna este ca am trecut de pragul meu psihologic din ultima vreme si cantarul a aratat 97,9. 100 gr valoroase pt mine, mai ales ca nu am mai fost la sala. Cred ca am reusit cu ajutorul calculatorului de aici sa imi dau seama ce si cat sa mananc sa imi fie ok. Si nu am pofte, ceea ce este incredibil.
Am descoperit si niste noi retete dietetice si foarte bune. Le voi posta, cu poze data viitoare cand le fac. Astazi am facut ficateii la cuptor de pe site. Sunt curioasa cum au iesit, inca sunt in cuptor.
Voi ce mai faceti?
Anes felicitari pt cm pierduti si nu te lasa de sport
Aida, cantarul tau cred ca e prietenul tau secret, felicitari.
Miki, ce faci? Cum merge cu dieta si cu sportul?
Bebelusha, ms de cafele , au prins bine in ultima vreme
Vento, mai tii aia cu miere si scortisoara? Eu cand si cand...dar o sa fiu iar consecventa cat de curand.
Livi cum e motanelul?
va pupacesc pe toate, promit sa nu mai dispar

[mykydutza]

bine ai venit inapoi mailin ! ma bucur pentru alea 100 de gr pierdute!well done!eu sunt cam dezamagita ca uite se termina si martie si nu am facut mare lucru cred ca daca reusesc sa ajung la 61 urlu de fericire ..eu sper ca o prostuta...desi ma tin si de sala si de regimnu stiu ppoate pt ca trebuie sa vina si musafiriisper k pe 1 aprilie sa pot spune k am 60 de kgsi sa nu fie o pacaleala

[mailin]

Anterior postat de mykydutza

bine ai venit inapoi mailin ! ma bucur pentru alea 100 de gr pierdute!well done!eu sunt cam dezamagita ca uite se termina si martie si nu am facut mare lucru cred ca daca reusesc sa ajung la 61 urlu de fericire ..eu sper ca o prostuta...desi ma tin si de sala si de regimnu stiu ppoate pt ca trebuie sa vina si musafiriisper k pe 1 aprilie sa pot spune k am 60 de kgsi sa nu fie o pacaleala

iti tin pumnii, dar daca te tii de sport sigur vei aea rezultate frumoase :*

[mailin]

Anterior postat de Mikaela76

Neata Mailin ce faci draguta ,sa sti ca daca nu semnezi condica iti punem absent nemotivat glumeam , serios acum ce se intampla cu tine,esti bine ne ingrijorezi

Ce mai faci tu mikaela? ce e nou pe la tine? vad ca incet si sigur dai si tu jos . te pup

[VentoFreddo]

Buna MailinushCe bine ca ai revenit printre slabutze, lipsea ceva de pe forumFelicitari ca ai deblocat cantarul, incet incet o sa scada ai sa vezi, daca faci si ceva miscare
Eu nu am mai tinut scortisoara ca zilele astea au fost cam haotice..da iar am problemeAzi pe la 2 mi-am facut un ceai verde si am bagat si o lingurita de scortisoara..DE maine o sa reincep si eu

[Mikaela76]

Anterior postat de mailin

Ce mai faci tu mikaela? ce e nou pe la tine? vad ca incet si sigur dai si tu jos . te pup

Destul de incet dar sper ca sigur, cu toata curetenia de pasti eu am slabit numai 500g intr-o saptamana,pai e normal spune si tu. Ma bucur ca ai revenit si cu forta si pusa pe fapte mari

[mailin]

Anterior postat de Mikaela76

Destul de incet dar sper ca sigur, cu toata curetenia de pasti eu am slabit numai 500g intr-o saptamana,pai e normal spune si tu. Ma bucur ca ai revenit si cu forta si pusa pe fapte mari

Na ja, in forta inca nu, dar asa incet incet mi le refac (fortele). Am niste idei in cap despre cum sa continui dieta, dar pana nu ma eliberez de munca de seara nu pot incepe.
E bine si 500 g, vb aia, duse nu pus

[anes]

asa sa faci! sa nu mai dispari, decat cu bilet de voie ... trebe sa anunti: fetelor, plec la ..... , din data de ......... ora ........pana in data de ......... ora.....
noi vom aproba ....ori nu, ca acum stim ca ne-ai lipsit ...

[anes]

ei da! si ma bucur ca ti-ai destzepenit cantarul! . trebe uns si d'acu sa vezi ce o ia la valeeeeeeeeee