Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #10271 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 16:18:57
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Atunci asa sa fie, nu e compromisaAh, ciocolata, my love (mai nou)
Mai nou? E bine...a mea e veche si ea e cauza ca am kg in plus...dragoste cu nabadai, ce sa-i faci

Ti-ai luat rochita?
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10272 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 16:22:44
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Mai nou? E bine...a mea e veche si ea e cauza ca am kg in plus...dragoste cu nabadai, ce sa-i faci

Ti-ai luat rochita?
Da,Miha, mai nou.Eu cred ca eram alergica la ciocolata.Daca mancam, transpiram,tremuram.Serios.Dar vad ca de cand cu dietele s-au dus starile alea si as manca in veselie ciocolata

Nup, inca nuA spus iubi ca maine mergem la magazine sa imi caut ceva de imbrcat, asa ca de ziua mea.Daca nu gasesc comand la bonprixTU ce aia mai facut?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10273 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 16:26:50
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Da,Miha, mai nou.Eu cred ca eram alergica la ciocolata.Daca mancam, transpiram,tremuram.Serios.Dar vad ca de cand cu dietele s-au dus starile alea si as manca in veselie ciocolata

Nup, inca nuA spus iubi ca maine mergem la magazine sa imi caut ceva de imbrcat, asa ca de ziua mea.Daca nu gasesc comand la bonprixTU ce aia mai facut?
Pe aici, pe la servici. A fost veselie mare azi, se tot lua curentul la fiecare 20 de minute...ma simt epuizata la ce zi a fost.

Mai dureaza putin pana ma reobisnuiesc cu Rina, imi lipseste g2. Dar daca am tinut-o o data, o mai tin inca o data si ma reobisnuiesc .

Abia astept sa treaca prima zi de vitamine si sa ma pun pe cantar. Partea urata e ca prima zi de vitamine (sambata) se termina cu o nunta. Eu vreau sa fiu cuminte si sper sa reusesc
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10274 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 16:45:39
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Pe aici, pe la servici. A fost veselie mare azi, se tot lua curentul la fiecare 20 de minute...ma simt epuizata la ce zi a fost.

Mai dureaza putin pana ma reobisnuiesc cu Rina, imi lipseste g2. Dar daca am tinut-o o data, o mai tin inca o data si ma reobisnuiesc .

Abia astept sa treaca prima zi de vitamine si sa ma pun pe cantar. Partea urata e ca prima zi de vitamine (sambata) se termina cu o nunta. Eu vreau sa fiu cuminte si sper sa reusesc
Si eu tot la servici...De-abia astept sa plec acasa....
Eu nu astept ziua de maine Zilele astea patru nu am fost cuminte deloc Si ma pedepseste cantarul sigur
Atunci sa fii cuminte.Eu nu cred ca sunt, tocmai am vorbit cu iubiSe anunta o mica petrecere in doi
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10275 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 16:51:13
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Si eu tot la servici...De-abia astept sa plec acasa....
Eu nu astept ziua de maine Zilele astea patru nu am fost cuminte deloc Si ma pedepseste cantarul sigur
Atunci sa fii cuminte.Eu nu cred ca sunt, tocmai am vorbit cu iubiSe anunta o mica petrecere in doi
Frumos ...lasa ca asa e frumos, sa ne simtim bine, sa ne simtim iubite de ziua noastra... si a doua zi dupa ziua noastra inapoi la dieta
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10276 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 16:59:43
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Frumos ...lasa ca asa e frumos, sa ne simtim bine, sa ne simtim iubite de ziua noastra... si a doua zi dupa ziua noastra inapoi la dieta
asa ma gandeam si eu.

am o mica problema, prima data se intampla. m-am balonat foarte tare de la atatea fructe. daca ai vedea cum arat, cum iese burta prin rochita....ai zice ca sunt gravida....si o stare de disconfort....
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10277 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 17:09:05
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

asa ma gandeam si eu.

am o mica problema, prima data se intampla. m-am balonat foarte tare de la atatea fructe. daca ai vedea cum arat, cum iese burta prin rochita....ai zice ca sunt gravida....si o stare de disconfort....
Eu mereu mancam si legume, sau oleaginoase, chestii care nu baloneaza asa de rau. La pranz imi faceam o salata mare si ma saturam
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10278 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 17:12:09
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Prapadeala Vezi mesajul


Eu mereu mancam si legume, sau oleaginoase, chestii care nu baloneaza asa de rau. La pranz imi faceam o salata mare si ma saturam
eu am zis ca nu mananc legume la vitamine,doar fructe.de obicei mancam si migdale dar azi am uitat sa iau....sper sa imi revin mai repede, ca nu e chiar buna senzatia. oricum, la cantar nu ma incurca umflarea asta, am hotarat sa nu ma cantaresc maine
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10279 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 17:16:04
ella 78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Neamt- verona, Italia
Vârsta: 45
Dieta: Monty
Date: 165cm, 89.6kg
Mesaje: 3.781
Aprecieri acordate: 159
Am fost apreciat(a) de 338 ori in 92 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

CiaoCe faci scumpica mea...nu prea mai reusesc sa intru pe cit de mult mi-as dori...dar fac sport...cu mincarea e mai greu..ca dupa tura de noapte am niste poftee..dar..le scot eu figurile piticlor din creieras..pe cuvint de pionier...Tu cum mai esti scumpo?Citesc rau sau zilele astea e ziua ta?
La multi ani!De pe acum..nu de alta..dar stii tu tura de noapte,raceala ,febra mare(ca io numa asa ma laud..ies din una dau in alta) si n-oi mai avea curaj sa mai dau pe la tine.....La multi ani,iubita,fericiti,sanatosi,plini de toate bucuriile posibile si imposibile...si soarele si zimbetul asta frumos al tau sa nu-ti lipsesca nici o zi:X...Gata fug la dus..ca ma ia cu rece pe la sale..Pupiceeei:
  #10280 (permalink)  
Vechi 07 iun 2012, 17:22:17
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de ella 78 Vezi mesajul
CiaoCe faci scumpica mea...nu prea mai reusesc sa intru pe cit de mult mi-as dori...dar fac sport...cu mincarea e mai greu..ca dupa tura de noapte am niste poftee..dar..le scot eu figurile piticlor din creieras..pe cuvint de pionier...Tu cum mai esti scumpo?Citesc rau sau zilele astea e ziua ta?
La multi ani!De pe acum..nu de alta..dar stii tu tura de noapte,raceala ,febra mare(ca io numa asa ma laud..ies din una dau in alta) si n-oi mai avea curaj sa mai dau pe la tine.....La multi ani,iubita,fericiti,sanatosi,plini de toate bucuriile posibile si imposibile...si soarele si zimbetul asta frumos al tau sa nu-ti lipsesca nici o zi:X...Gata fug la dus..ca ma ia cu rece pe la sale..Pupiceeei:
Ai auzit bine,Elluta, azi e ziua mea!Multumesc frumos pentru urari!
Bravo ca te tii de treaba,asa vreau sa aud!Pacat ca te chinuie raceala...Ai grija de tine!Pupici!Indata intru sa citesc ce ai mai facut!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole