[happygirldiana]

Vai, dar ce ploua Numai ca vremea asta vine cu o provocare, sa plec cu masina cu check engine aprins si sa reusesc sa o tin pornita Sper sa ajung la gradinita cu ea. Ieri, cand am dus copilul la gradinita, m-a lasat in minlocul drumului, cand tocmai voiam sa fac intoarcere. De-abia am reusit sa o tin pornita si sa si plec de pe loc.

Azi activitate slabuta, haine de impaturit si cam atat.
La mic dejun - o cafea si un triunghi mic de quesadilla cu pui, ou si cascaval
Gustare - un pumn de arahide cu miere
Pranz - ciorba de fasole
Cina - legume la tigaie si ceva pui, cred.

Ieri trebuia sa actualizez si greutatea, fiindca a fost luni. 81.8 in continuare.

[happygirldiana]

Modificare in meniu
La pranz am mancat sandvis cu pui, cascaval si ardei copti, iar la cina doar putin dovleac copt pentru ca ... am strecurat si un papanas...
Sport azi 55 min Turbo Jam.
Seara buna!

[happygirldiana]

Saptamana trecuta am comandat o perdea pentru dormitor si ieri am primit-o gata facuta. Dar, ce sa vezi, am schimbat sistemul d eprindere, asta e cu rejansa si automat a trebuit sa punem sina si sa nu mai folosim bara pe care o aveam inainte. Asadar, aseara la 9, cine dadea mobilele la o parte sa aspire, sa spele si sa scuture? Eu! Pentru ca pt fix 4 gauri s-a dus naiba curatenia pe care o facusem alaltaieri ) Praf peste tot, am crezut ca nu mai termin. Plus agatatul perdelei care nu e chiar piece of cake ))

Azi gatesc, habar nu am ce, sport si activitati cu copilul. Daca nu mai bate vantul asa tare, iesim la plimbare dupa amiaza.
Sa aveti o zi frumoasa!

[happygirldiana]

Mic dejun , un ceai negru cu lapte, o briosa
Pranz - paine, kaizer, cascaval, ardei copt
Gustare la sorela - cateva guri de crumble cu mere
Cina - iahnie de fasole cu castraveti.
Sport - 30 minute Fat blaster si 17 minute stepper (voiam 20 dar mi-ascapat o tija de la talpa stepperului )
Seara buna!

[happygirldiana]

Buna dimineata de langa cuptor )
Pregatesc pachetelul copilului pentru gradi, beau un ceai cu lapte si fac paine. Azi vreau sa termin reoede cu treburile casnice si gospodaresti, sa strecor si un epilat in program. Poate si un pensat
Sper sa reuseasca sotul sa imi repare steooerul in dimineata asta, ca sa il iau la o tura de sport apoi. Pe stepper, nu pe sot ) Plus ceva Turbo Jam, cu siguranta.
Sa aveti o zi frumoasa!

[lidiuta]

Mă bucur că eşti plină de elan, şi cu treburile, şi cu sportul. O zi frumoasă şi ţie!

[happygirldiana]

Anterior postat de lidiuta

Mă bucur că eşti plină de elan, şi cu treburile, şi cu sportul. O zi frumoasă şi ţie!

Multumesc, Lidia!
Eh, daca nu am elan, imi fac ) Musai

[happygirldiana]

Mic dejun - 1 crenvurst in aluat, ceai negru cu lapte
Rontaiala - 1 briosa cu smantana
Pranz - ciorba de cartofi cu afumatura, praz, paine
Cina - tocanita de legume cu o felie de mamaliguta
Intre pranz si cina inca doua ceaiuri cu putin lapte.

Sport - 20 min Turbo jam, 20 min Zumba
Necaz si nervi. Bratara mea cred ca nu mai masoara corect pulsul. Inima galopa dupa 20 de minute de Turbo jam si ea afisa un puls de vreo 110 si 21 de calorii arse. E ceva in neregula cu ea si am observat si zilele trecute acelasi lucru.
La TJ de 55 de minute, de exemplu, ardeam peste 200 de calorii iar alaltaieri imi afisa vreo 90... Nu stiu ce sa ii fac

[happygirldiana]

Buna dimineata!
Mic dejun - wasa, rosie, castravete, cascaval, jambon, ceai negru cu lapte
Pranz - voi avea ciorba de cartofi cu afumatura si o lingura de smantana
Cina - inca nu stiu

Dupa amiaza sport, pana atunci incerc sa-i dau de cap bratarii.
O zi de vineri frumoasa sa aveti!

[butterfly30]

Bună, Diana! Și eu am aceeași problema cu brățara și m-am plâns cuiva. Mi-a spus că trebuie resetat din telefon sau aplicația cu care îl folosești și își revine, dar sincer nu am încercat.