[Tina]

Hello!
Bravo pt ca incerci Insanity, nici eu nu ma impac cu flotarile, de abia fac 5 semiflotari. Te sfatuiesc sa ii asculti explicatiile lui Shaun cand faci, mai ales ca e prima data ca sa stii cum sa respiri si cand poti sa te mai poresti. Mult spor si tarie (ai nevoie sa rezisti)

[happygirldiana]

Anterior postat de feelix

O zi cu noroc Diana !
Bafta cu licenta !
Felicitari pt ticker. Am vazut ca arata 69 .
Si pozele sunt minunate.

Multumesc,Fely

[happygirldiana]

Anterior postat de Tina

Hello!
Bravo pt ca incerci Insanity, nici eu nu ma impac cu flotarile, de abia fac 5 semiflotari. Te sfatuiesc sa ii asculti explicatiile lui Shaun cand faci, mai ales ca e prima data ca sa stii cum sa respiri si cand poti sa te mai poresti. Mult spor si tarie (ai nevoie sa rezisti)

Tina,eu am incercat de foarte mult ori s le fac si mi-e ciuda ca nu reusesceu il ascult pe el dar daca mainile nu ma asculta pe mine,ce sa fac?
merci,sper sa reusesc sa fac desi e destul de greu ce vad eu in filmuletele alea

[Tina]

Anterior postat de happygirldiana

Tina,eu am incercat de foarte mult ori s le fac si mi-e ciuda ca nu reusesceu il ascult pe el dar daca mainile nu ma asculta pe mine,ce sa fac?
merci,sper sa reusesc sa fac desi e destul de greu ce vad eu in filmuletele alea

Diana, o sa poti, crede-ma.
Este f greu, ce-i drept, pana si eu care fac sport mult am obosit de tot in 15 min, insa acum in a 2 sapt din calendarul lui deja e muuuult mai bine. O sa poti, nu am dubii si in plus e asa motivant sa ma uit la tipele alea...... si la el

[happygirldiana]

Anterior postat de Tina

Diana, o sa poti, crede-ma.
Este f greu, ce-i drept, pana si eu care fac sport mult am obosit de tot in 15 min, insa acum in a 2 sapt din calendarul lui deja e muuuult mai bine. O sa poti, nu am dubii si in plus e asa motivant sa ma uit la tipele alea...... si la el

eu cu el nu am nimic....ma motiveaza felul in care vorbeste atat.ba mai mult,ma cam enerveaza nenea Shaun de la hip hop abs mi se tragedar o sa reusesc sa fac uitandu-ma la una dintre tipele alea,nu stiu cum o cheama dar e prea tare.nu ma uit in alte sensuri,ma uit pentru ca arata super si parca ma motiveaza,ca vreau si eu asa abdomen

[Creizilup]

Anterior postat de happygirldiana

Buna dimineata!aseara am cazut lata,imediat am adormit.inca o data se adevereste ca Turbo Fire si relax and tone au beneficii din astea asupra mea.azi incerc un pic de insanity,macar 20 de minute sa fac din program iar restul fac turbo fire 45 ez class sau turbo jam 3.vad eu cum le amestec.la insanity ce nu imi place e partea de flotari.eu nu pot face flotari de nicio culoare,nici in genunchi,nici sprijinita pe un scaun sau pat,dar asa,normale? si asta e,ca e destul de mare partea de flotari si e solicitanta,uuuunu stiu ce rezultate as avea doar cu ce pot eu sa fac din programdar incercarea moarte n-are
astept sa se trezeasca iubitu' sa mergem la piata.as vrea sa iau niste siupercute sa fac o supa crema si poate niste ciuperci umplute,sau mancarica de ciuperci,inca nu stiu.mi-e o pofta de cupeeerci....nu am mai mancat de mult

astazi,licenta.sper sa am ce sa scriu..ca intru in panica,in 2 saptamani de azi trebuie sa fie gata si eu mai am o gramada!nu sunt singura in situatia asta,dar nu pot sa nu ma panichez cand stiu ca e posibil sa nu termin
asadar dupa piata,ma pun sa scriu la licenta,gatesc un picut,sport,masaj si plimbarica de rigoare,daca ma lasa vremea

aas vrea sa merg sa cumpar si o bucata dde cablu,mai moale,sa vad daca reusesc sa inlocuiesc ata aia de la coarda,ca e foarte usoara si nu pot sa sar cu ea.vreau coarda neaparat
eu acum beau ceaiul verde,astept sa vad daca mai intra cineva pe aici sa mai schimbam o vorbulita si am iesit,ca am treburi
O zi cat mai frumoasa sa avem azi!

Neata! Vreau sa te felicit si eu pentru scaderea sub pragul de 70 mai intai si apoi sa iti spun ca ti-am tinut companie in dimineata asta la ceai verde Spor la cumparaturi. La mine e urat si parca n-am chef de nimic azi

[happygirldiana]

Anterior postat de Creizilup

Neata! Vreau sa te felicit si eu pentru scaderea sub pragul de 70 mai intai si apoi sa iti spun ca ti-am tinut companie in dimineata asta la ceai verde Spor la cumparaturi. La mine e urat si parca n-am chef de nimic azi

Neata,Creizi Multumesc frumosdeci am baut ceaiul impreuna
Si la mine e urat afara si starea mea e la fel dar trebuie sa fac ceva sa imi revin,ca nu imi place sa fiu mohorata asa.E de ajuns vremea

[happygirldiana]

eu am fugit la piata ca s-a trezit iubituarunc repede treningul pe mine si am plecat!ne auzim ceva mai tarziu

[happygirldiana]

am nevoie de o gustare si nu gasesc!!!O gustarica mica sa apeleze la mineam 984 de calorii desi am mancat pe saturatesi ar trebui sa mai adaug ceva.dar ce??fructe nema seminte nema,migdale zero...
LE:cred ca am gasit!asadar,EVRIKA!un pahar cu lapte?cred ca merge,nu-i asa?

[Tina]

Anterior postat de happygirldiana

am nevoie de o gustare si nu gasesc!!!O gustarica mica sa apeleze la mineam 984 de calorii desi am mancat pe saturatesi ar trebui sa mai adaug ceva.dar ce??fructe nema seminte nema,migdale zero...
LE:cred ca am gasit!asadar,EVRIKA!un pahar cu lapte?cred ca merge,nu-i asa?

carnitza ceva? o conserva prin dulapior? un iaurt? 2 oua fierte?