[happygirldiana]

drag jurnal si dragi slabute care poposite la mine in casuta,
cu fericire spun ca am mai incheoat o zi conforma dieta+sport+apa = rezultate cred ma bucur ca reusesc sa ma tin pe drumul cel drept:d

am ajuns acasa la 8 jum s am sarit direct in trening si la sportin timp ce imi dezghetam ficateiiapoi i-am pus la gratar in timp ce am fiert legumele mexicanein timpul asta am spalat vasele si am facut ordine prin bucatarie.

acum imi lipseste un dus, imediat fug, beau un ceai relaxant, pun muzica relaxanta si ma bag la somn maine iar pe zi, masa mare la hotel, cu ocazia sf. Nicolae maine dimineata ma gatesc, ma fac frumoasa mai ales ca ma simt slabuta

ma uit cu coada ochiului la sticla de pepsi light, a ramas de la sorela, parca as bea olecuta o cana are 1 calorie.stiu ca e nesanatos dar nu o fi foc o cana adica 250 ml, este?

noapte buna tuturor si sa ne auzim maine cu bine!

[danutz2001]

Anterior postat de happygirldiana

drag jurnal si dragi slabute care poposite la mine in casuta,
cu fericire spun ca am mai incheoat o zi conforma dieta+sport+apa = rezultate cred ma bucur ca reusesc sa ma tin pe drumul cel drept:d

am ajuns acasa la 8 jum s am sarit direct in trening si la sportin timp ce imi dezghetam ficateiiapoi i-am pus la gratar in timp ce am fiert legumele mexicanein timpul asta am spalat vasele si am facut ordine prin bucatarie.

acum imi lipseste un dus, imediat fug, beau un ceai relaxant, pun muzica relaxanta si ma bag la somn maine iar pe zi, masa mare la hotel, cu ocazia sf. Nicolae maine dimineata ma gatesc, ma fac frumoasa mai ales ca ma simt slabuta

ma uit cu coada ochiului la sticla de pepsi light, a ramas de la sorela, parca as bea olecuta o cana are 1 calorie.stiu ca e nesanatos dar nu o fi foc o cana adica 250 ml, este?

noapte buna tuturor si sa ne auzim maine cu bine!

Noapte buna

[iuanutza]

[happygirldiana]

Buna dimineata!!La multi ani tuturor sarbatoritilor cu numele! Nicolete si Nicolae!Sa fiti sanatosi si voiosi

Urata vreme e afara, abia am ajuns la serviciu din cauza vantului turbat si ploii reci Mi-am preluat tura si de acum pana deseara la 8 aici stau O sa am o zi usoara din cate vad, asa o prevadSi azi sunt cu iubi
Beau un capuccino acum si astept sa ne vina contabila sabatorita sa ii dam un mic cadoas

Va doresc tuturor o zi frumoasa si usoara!

[Animis23]

Am vazut ca esti din nou optimista si iti place despre tine. Ma bucur nespus.

[Polux]

Anterior postat de happygirldiana

drag jurnal si dragi slabute care poposite la mine in casuta,
cu fericire spun ca am mai incheoat o zi conforma dieta+sport+apa = rezultate cred ma bucur ca reusesc sa ma tin pe drumul cel drept:d

am ajuns acasa la 8 jum s am sarit direct in trening si la sportin timp ce imi dezghetam ficateiiapoi i-am pus la gratar in timp ce am fiert legumele mexicanein timpul asta am spalat vasele si am facut ordine prin bucatarie.

acum imi lipseste un dus, imediat fug, beau un ceai relaxant, pun muzica relaxanta si ma bag la somn maine iar pe zi, masa mare la hotel, cu ocazia sf. Nicolae maine dimineata ma gatesc, ma fac frumoasa mai ales ca ma simt slabuta

ma uit cu coada ochiului la sticla de pepsi light, a ramas de la sorela, parca as bea olecuta o cana are 1 calorie.stiu ca e nesanatos dar nu o fi foc o cana adica 250 ml, este?

noapte buna tuturor si sa ne auzim maine cu bine!

Buna Diana!
Felicitari pentru ziua reusita, la tot mai multe!

Eu nu sunt de acord cu cola si pepsi, chiar si ele light, desi imi plac la nebunie!
Dar o cana o data la nu stiu cat timp, nu are ce rau sa iti faca.

Apropo de chestii nocive, mai fumezi?

Te pup si iti urez o zi extraordinara azi!

[happygirldiana]

Anterior postat de Polux

Buna Diana!
Felicitari pentru ziua reusita, la tot mai multe!

Eu nu sunt de acord cu cola si pepsi, chiar si ele light, desi imi plac la nebunie!
Dar o cana o data la nu stiu cat timp, nu are ce rau sa iti faca.

Apropo de chestii nocive, mai fumezi?

Te pup si iti urez o zi extraordinara azi!

Buna, Andreea!MUltumesc La fel si tie
Nici eu nu sunt de acord cu ele, nu am mai baut de mult, am renuntat complet la acidulate dar acum am zis ca mergeAcasa am baut light si aicila serviciu, ne-a servit colega, dar cola normal.Vreo 200 de ml.

Da,mai fumezDin pacate....Dar nu la fel de mult:d

Te pup si eu si iti urez o zi superba!

[happygirldiana]

Anterior postat de Animis23

Am vazut ca esti din nou optimista si iti place despre tine. Ma bucur nespus.

da, Simi, mi-am revenitAcum ma recunosc, am redevenit Diana de pe vremuriimi lipsea Diana aia

[happygirldiana]

bineinteles ca, avand sarbatoriti printre colegi, s-a facut masa din partea lor si am mancat toti.si bineinteles ca nu a afost mancare dietetica eu am mancat 2 mititei si cativa cartofei prajiti. nu a fost nimic din care sa aleg ceva mai dietetic si am mai baut un pahar cu cola. dar deseara bag 40 de minute de sport, la care se adauga 40 de min de mers pe jos si urcat scari...cred ca e ok.nu ma simt nici prea relaxata dar nici prea stresata. nu prea aveam cum sa refuz....si-asa m-au tot rugat sa mai mananc, ca am mancat putincat o sa ma coste la cantar? sper ca nu mult

[Niculae Roxana]

Anterior postat de happygirldiana

bineinteles ca, avand sarbatoriti printre colegi, s-a facut masa din partea lor si am mancat toti.si bineinteles ca nu a afost mancare dietetica eu am mancat 2 mititei si cativa cartofei prajiti. nu a fost nimic din care sa aleg ceva mai dietetic si am mai baut un pahar cu cola. dar deseara bag 40 de minute de sport, la care se adauga 40 de min de mers pe jos si urcat scari...cred ca e ok.nu ma simt nici prea relaxata dar nici prea stresata. nu prea aveam cum sa refuz....si-asa m-au tot rugat sa mai mananc, ca am mancat putincat o sa ma coste la cantar? sper ca nu mult

Buna Dia...am vazut ca ieri ai fost cumintica ca si mn de altfel...am trecut cu brio peste ziua de ieri...nu mi-a fost nici f foame aseara...a fost bn..inafara sportului ...n-am avut cand sa fac....astazi avand in vedere ca este Sf. Nicolae...ai facut si u o mica abatere...nu cred ca are ceva daca in restul zilei papi dietetic si ai zis c-o sa faci si sport....cu cantarul o sa fie bn..te pup ...o zi placuta!