O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de happygirldiana
DAp,le dau naiba pe alea si le rezerv ziua de maine.Am avut 7 facturi cu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 apr 2012, 10:11:55
|
![Rallara's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar50443_19.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
DAp,le dau naiba pe alea si le rezerv ziua de maine.Am avut 7 facturi cu cate 8-10 pozitii, beri,sucuri,vinuri, vodca si alte alcoolice d eimparti,scazut, repartizat, bla bla bla.....M-am miscat incet ca a fiu sigura ca iese bine si ca nu gresesc nimic.Cele d emaine sigur imi vor pune probleme,dar asta-i hopul.Daca le fac pe astea le invat si nu mai am probleme![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Fugi cu Ene mosulica si dormi, eu maine ma imprietensc cu el, pe zi, abia astept!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Noapte buna,scumpica mea, sa ai somn pufos!Te pup si eu pe tine!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
|
Neata frumoasa Dienuta![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Da, pana la urma m-a furat somnul de cum m-am pus in pat, slabutele ma tin in priza si imi sare somnul![devil](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/19.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Somn dulce sa ai, acum cred ca visezi...![sleepy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/28.gif) Vezi sa nu fie vise cu facturi![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Te pup tu scumpa, o zi splendida to Za big Radar![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 apr 2012, 12:46:31
|
![mutulica's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar26917_44.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 apr 2012, 12:48:36
|
![Kclaudyia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1867_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Buna Dienel!
Ce ma bucur pentru realizarea iubitului tau!! ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Vezi cum Doamne Doamne are grija de toate? Incet incet lucrurile or sa se aranjeze de la sine!
Azi iubi, maine soacra, poimaine job-ul si tot asa..
Cat despre facturile de la munca, am lucrat si eu cu gestiune si facturi cativa ani asa ca daca ai nevoie de ajutor eu sunt 100% dispusa sa te ajut ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 apr 2012, 14:03:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 54.5kg
Mesaje: 2.430
Aprecieri acordate: 666
Am fost apreciat(a) de 793 ori in 569 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Buna, Diana!
Felicitari pentru iubitul tau, trebuie sa fiti amandoi f. mandri si fericiti! Din 300? E extraordinar!
Sa inteleg ca deja ai trecut si pe contabilitate? Felicitari, lasa ca nici calculele astea nu sunt asa negricioase precum par.
Pup, spor la toate!
Polux, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
25 apr 2012, 23:07:08
|
![marinella's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar19157_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 dec 2010
Locaţie: Torino, Italia
Vârsta: 37
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 64kg
Mesaje: 254
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Buna, eroina mica ce esti! :*
M-am intristat cand am citit despre problemele pe care le ai cu soacra ta. Eu nu am inteles niciodata un lucru: de ce, tocmai persoanele care te iubesc foarte mult iti fac rau? Si aici ma refer la soacra ta care ii face rau baiatului ei. De ce nu se gandesc si la fericirea copilului si sunt atat de egoiste? Eu inteleg ca e posibil sa devina dependente de copil, dat tocmai pentru binele lui si pentru fericirea lui, ar trebui sa faca un efort si sa inteleaga ca acum copilul e barbat si trebuie sa-si construiasca si el viata, alaturi de femeia pe care o iubeste. Si mai ales cand aleasa, e o fata buna, care munceste, e gospodina si il iubeste pe odor, calitati pe care tu sigur le ai, ar trebui sa fie si mai linistita. Serios, e o dilema pe care niciodata nu cred k o voi descifra. De cand e lumea asta, unii parinti creeaza probleme serioase cuplurilor si nu inteleg de ce? De ce atat egoism?? Iti spun sincer, ca atunci cand imi povestesti de mofturile pe care le face soacra ta ma apuca nervii!! Dar lasa dom'le oamenii in pace, nu le mai face zile negre, ca si asa viata e scurta si plina de probleme si neajunsuri. O mama, un parinte, ar trebui sa-ti aline supararile, nu sa ti le creeze!! Pfff... ce m-am enervat!!!!
In cazul tau, cred k singurul lucru care ajuta este rugaciunea. Sa-i lumineze Dumnezeu mintea si sa va lase sa va faceti viata asa cum va place voua. Eu deja mi-am dat seama cu ce fel de persoana ai de-a face si e clar ca orice ai incerca sa faci sau sa spui, ea oricum are replica! E logic, e geloasa peste masura. Si crede-ma, majoritatea mamelor de baieti sunt asa! De asta nora cu soacra nu s-au inteles niciodata! Eu zic ca tu sa-ti faci viata in continuare, fa-te ca ploua, mergi la ea cand ai timp, te comporti normal, iar la comentariile ei acide zambesti frumos si faci o cruce cu limba si cu Doamne ajuta inainte. In general, genul asta de soacra e asa: cu cat incerci sa ii faci mai mult pe plac, cu atat mai mult ea nu va fi multumita. Cu cat incerci sa o implici mai mult in viata voastra, cu atat mai mult ea se va baga mai mult de cat e cazul. Solutia este masura! Nu trebuie sa stie prea multe si nici vizite prea dese. Totul in limita bunului simt. Iar tu, trebuie sa fi TU! Si daca ii place bine si daca nu, la fel de bine. Nu putem fi pe placul tuturor asa cum nici noi nu agreem pe toata lumea. Crede-ma, daca nu-ti aperi tu fericirea, nu ti-o apara nimeni. Si asta nu inseamna k trebuie sa te iei la cearta ci pur si simplu sa impui anumite reguli. Daca lasi garda jos, toata viata va avea ceva de comentat. Azi cu locuinta, maine cu copii si tot asa. Insa aici trebuie si iubi al tau sa se impuna. Mama e mama si femeia e femeie. In primul rand el trebuie sa-si faca ordine in viata. Iar daca e vb de comunicare, el e cel care ar trebui sa-i mai zica cate ceva din cand in cand. Tu degeaba ii zici, oricum nu o intereseaza prea mult parerea ta. Insa trebuie sa aiba un punct slab cand vine vorba de odor.
M-am lungit cam mult in discutia despre soacre, poate ca m-a cuprins putin frica, deoarece sotul meu e singur la parinti. Noi, am incercat sa facem delimitarea asta intre relatie si parinti si sa le aratam ca ii iubim dar trebuie sa ne urmam si noi drumul impreuna si sa ne inteleaga in momentele in care suntem mai ocupati.
Te pup draga mea, Doamne ajuta si ai grija de relatia ta!
marinella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2049 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1532 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1016 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
26 apr 2012, 08:31:18
|
![mutulica's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar26917_44.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Buna dimineata scumpa mea!!!!
Iti doresc o zi frumoasa cu mult soare si multe zimbete!!!!!!!!
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
26 apr 2012, 08:50:20
|
![rommyna's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar48886_8.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
26 apr 2012, 09:14:31
|
![Rallara's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar50443_19.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Hai Dienut, mai hai pe la noi... eu am tot misunat pe aici 2 zile la rand... si tu nu ai fost... grozav... Poate mai intru deseara sa va tuc![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Una dia splendida (dia- adica zi... spanish... dar si Dia- Dienuta... intelegi... 2 dintr-o lovitura ) Uff...stupid me![hee hee](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/71.gif) ![loser](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/30.gif)
Hai, te pup![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Si mi-e dor de tine... cum am stat aici mai mult... mi-ai lipsiiit![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
26 apr 2012, 09:33:06
|
![Kclaudyia's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1867_7.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Subscriu la ce a zis Ralu!
hai la noooooooooi!!!! ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
26 apr 2012, 09:34:10
|
![happygirldiana's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar12002_58.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Neata,dragele mele!Sunt pe fuga...iar, pana cand invat bine ce am de facut....Nici nu v-am citit bine mesajele, voaim doar sa vas alut si sa vedeti ca mai dau si pe aici.Cum prind un pic de timp liber la munca, va raspund![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Acum am o pauza mica mica pana cand verifica contabila facturile si nirurile facute de mine.
Pupiiiiiccccciiiii!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|