Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)
Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de ancad26
Sand de mult nu am mai fost pe la tien pe acasa
te pup si ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Re: Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)
Citat:
Anterior postat de Sand
Buna,
Sunt bine, inca mai am mici probleme cu plamanii dar in rest sunt OK.
Ma bucur ca te simti bine.Ai grija de palmani si eu am avut probleme destul de mari cu ei in urma cu multi ani intradevar dar e destul de greu sa duci asa ceva.Te pup si-ti doresc un weekend minunat.
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Re: Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)
Foarte antrenanta piesa !
eu la job mi-am facut o prietena apropiata ghici ce italianca - culmea nici ea nu isi explica insa we like to hang out together - scuze nu gasesc exprimarea in ro ( ps nu sunt snoaba )
Cel mai frumos concediu tot in italia a fost . apropo tu ai fost vreodata acolo Sand ? cred ca ti-ar placea .
un weekend frumos sa ai !
am descoperit o emisiune 2 hungry italians sunt 2 tipi la 50 ani care dupa multi ani de stat in uk merg in italia si fac tur in satucele tipice italiene si gusta mancare , gatesc chiar este super .
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2445 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Re: Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)
Rozi in melodia aia cuvintele sunt totul, sunt in ton cu forumul, face unul misto de una care mananca orez fara sare si morcovi iar el mananca ca un elefant.
Uite si asta de mai sus ce misto e...are un ritm meserias.
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Re: Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)
Citat:
Anterior postat de ancad26
Foarte antrenanta piesa !
eu la job mi-am facut o prietena ...
Cel mai frumos concediu tot in italia a fost . apropo tu ai fost vreodata acolo Sand ? cred ca ti-ar placea .
un weekend frumos sa ai !
am descoperit o emisiune 2 hungry italians ...este super .
PS ce seriale mai urmaresti ?
Hei buna,
Eu abia m-am trezit de dimineata, ce zi frumoasa este, imi canta pasarelele aici la gem in padure intr-o veselie...the song of beauty.
Uite alta piesa si mai antrenanta:
Ce ca lumea de prietena ta italianca sa aiba asa o prietena simpatica, adica tu. Nu, nu am fost pana acum in Italia si ma uit cu barbata-miu ca disperatii aici la o emisiune care se numeste Rick Steve's Europe si care da documentare despre calatoriile lui in diferite tari din Europa, am ajuns sa tanjim dupa concedii in Europa. Culmea!
Am plecat o data spre Italia, locuiam in Germania pe vremea aia, la granita cu Elvetia si Franta si pe drum a trebuit sa ne intoarcem ca ningea cumplit, batea cu grindina etc...era dezastru. Noi eram cu masina.
Cum se numeste emisiunea aia cu tipii italieni? Poate o vad si eu pe aici daca dau de ea. Suna misto de tot. Mi-ar placea sa ne ducem in Italia in concediu poate in vara dar la anul daca s-o putea. Asa vreo doua saptamani.
Un weekend placut si tie!
Ma uit la NCIS in ultima vreme, si episoade mai vechi si mai noi. Ala clasic. In rest nu prea m-am mai uitat la tv in ultima vreme, tricotez.
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)
Re: Sand - de la mare...la mic in 6 luni de neuitat. :)
) 
Nu, nu am fost pana acum in Italia si ma uit cu barbata-miu ca disperatii aici la o emisiune care se numeste Rick Steve's Europe si care da documentare despre calatoriile lui in diferite tari din Europa, am ajuns sa tanjim dupa concedii in Europa. Culmea!
