Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

"Slabute" la 40 de ani

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3511 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 14:25:59
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Si pe mine ma doare, asta pana te obisnuiesti. Dar eu ma bucur ca nu ma doare fundul, ma refer la operatie, altfel nu mai faceam.
Nu-s ce sa zic de bici tau, de care ai, a me a e chinezeasca, e usurica, se pedaleaza usurel la ea.
dar trebuia deja sa ma obisnuiesc,am mai avut jena la inceput ,dar dupa o perioada ma obisnuiam,ma obisnuiesc si acum numai sa mearga.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3512 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 15:28:31
polyana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Fetelor, as manca ceva dulce, plec afara la plimbare.
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3513 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 16:15:35
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Hello fete,am venit.....
  #3514 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 16:54:41
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de zuzi Vezi mesajul
daaaaaaaaaaa,si ce frumos era cand flutura drapelul ala rosu in fata taurului si striga OLEEEEEEsi apoi ne-au cantat si serenade,si noi eram asa slabute,sluabute,nu-i asa loly?,dar tu spaghetti doar i-ai vazut sau ai avut fericirea sa ii si mananci
Normal ca doar le-am vazut.....
  #3515 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 16:55:21
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Regleaza-le carburatoarele ca iti consuma prea mult, daca zici ca atat te-a costat pe tine drumul de Buc! Asa carburator ti-ar trebui tie, pe post de metabolism!
  #3516 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 16:58:28
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Fetelor, eu chiar am vb serios cu obezitatea, la inaltimea mea cu 69 kile IMC-ul meu indica 30.7=obezitate gr I, si se vede si la ticker, n-am facut nici aluzie, nici n-am ras de nimeni.

Rozi, pe voi va consider niste luptatoare, si va felicit pt asta, eu nu am atata vointa cata aveti voi.
Si acum sa va povestesc ceva legat de cum ne vedem noi, in cazul meu, cand eram mai slaba ma vedeam grasa si dupa ce m-am ingrasat nu mai vedeam diferenta, ziceam ca sunt un pic mai durdulie.
Mi-aduc aminte, cu ceva ani in urma, pe atunci aveam 50 kile, m-am intalnit cu o fata de aceiasi inaltime cu mine dar se ingrasase, avea 59, am fost socata de cum arata, o vedeam ca pe o gogoase. Ma intreb acum, cum arat eu in realitate la 65, nu mai zic 69.
De-aia zic ca e bine sa fim realiste si sa incercam sa tinem situatia sub control.
O zi minunata tuturor!
Eu nu ma suparasem ....asa se intelesese
Normal ca la cineva slab 5 kg sunt vizibile iar la grasi e ceva infim.....eu vad asta la mine...40 kg slabite si insesizabile....
  #3517 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 17:00:17
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Te-am prins Rozi, la IT te duci dar pana la Bucuresti nu



Aly, unde ai mai gasit-o ca aveam si eu niste banane si acum nu mai pot sa le mananc, ma gandeam sa le fac salata, mai am porto, mandarine, mere,dar sa mai cumpar si kivi.



Eu mai nou le las cu cotor, daca sunt mai mari le poti scoate cotorul si sa-l umpli cu prune, scortisoara, eu le fac simple.
Vin si la tine,nu plange.....
  #3518 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 17:01:54
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Vorba ei, bine ca te-ai saturat, acum sa nu te mai aud prea curand de prajituri



Vreau si eu



Tu macar esti mai inalta, dar eu, asa piticanie, cred ca arat oribil
App, am inceput azi bici, am facut 30 min , sper sa ma tin de treaba
Ce e biciul asta?....Sex cu biciul?
  #3519 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 17:03:49
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
Si pe mine ma doare, asta pana te obisnuiesti. Dar eu ma bucur ca nu ma doare fundul, ma refer la operatie, altfel nu mai faceam.
Nu-s ce sa zic de bici tau, de care ai, a me a e chinezeasca, e usurica, se pedaleaza usurel la ea.
Bici=bicicleta?
  #3520 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 17:20:32
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de zuzi Vezi mesajul
daaaaaaaaaaa,si ce frumos era cand flutura drapelul ala rosu in fata taurului si striga OLEEEEEEsi apoi ne-au cantat si serenade,si noi eram asa slabute,sluabute,nu-i asa loly?,dar tu spaghetti doar i-ai vazut sau ai avut fericirea sa ii si mananci
Slabute si ascutite Rozica,bucura-te ca nu era pizza ca atunci nu stiu cum faceai sa nu mananci

Citat:
Anterior postat de crissa08 Vezi mesajul
Regleaza-le carburatoarele ca iti consuma prea mult, daca zici ca atat te-a costat pe tine drumul de Buc! Asa carburator ti-ar trebui tie, pe post de metabolism!


Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul

Tu macar esti mai inalta, dar eu, asa piticanie, cred ca arat oribil
App, am inceput azi bici, am facut 30 min , sper sa ma tin de treaba
Waw 30 de min dintr-odata! Bravo,dar sunt curioasa daca maine vei reusi sa umbli!

[QUOTE=polyana;405130]Daca vrei sa le faci umplute, ai grija ca nu se pot umple cu orice, aici poate ne spune mai multe Crissa sau Loly, cu prune mi-au placut si mie, dar cu scortisoara nu prea, parca mai bune sunt simple

Eu le fac ori intregi simple fara sa adaog nimic,ori le fac ``o gaura in cap`` si pun un strop de vin si scortisoare Miere nu se poate pune,dar prune da
 

Informatii despre slabit
dieta, dieta dukan, diete, femei, jurbal slabit, jurnal, kilograme, sanatos, slabire, slabire 40 ani, slabit, slabit 40 ani, sport, vreau sa slabesc


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabute" din Republica Moldova Slabuta Republica Moldova 162 30 aug 2015 21:56:10
Cum sa ramanem "slabute" si in vacanta...:D mad24 Mentinere 14 12 iul 2014 19:15:17
"Slabute" din judetul Arad Slabuta Judetul Arad 91 27 oct 2012 11:08:54
"Slabute" din judetul Alba Slabuta Judetul Alba 38 12 sep 2012 09:54:05
Bun venit la Cafeneaua "Slabute"! Slabuta Discutii pe diverse teme 1980 23 sep 2009 11:37:57

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole