Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

"Slabute" la 40 de ani

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3681 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 11:19:56
polyana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Zuzi,pai ce naiba sa scriu eu acolo ca mananc,bazaconii? Fetele alea mananca dupa carte,nu ca mine......eu cand mananc varza,cand tort....
pai, rozi, scrii exact ce mananci, nu tre sa fie pe bune?daca dieta ta de slabit cuprinde si tort, asa scrii

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Acum serios vorbind ,dupa ziua de maine ma potolesc naibii,ca mi-am facut destul de cap....nu mai merge asa.....
Hai ca ne faci si pe noi sa ne ducem la cumparaturi, musai pt tort

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
El intra pe Sentimente....
si tu il lasi?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Multumesc pt urari.....la fel si voua.....
Am vazut cat au slabit sapt asta,dar cea trecuta ai vazut ca unii s-au si ingrasat? La cat sport fac ei....
Hainele imi sunt largi,mai rau e cu pantalonii ca nu am decat o pereche....si la aia mi-am pus sireturi la mijloc....
Sapt trecuta n-am vazut, acum a fost prima data cand m-am uitat la emisiunea asta.
pai, mai ia o pereche de-aia de trening, pe elastic
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3682 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 11:40:53
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Rozi draga ,esti o figura ,de ce nu vi mai des la ''Ai peste 30 de ani...................''unde ''ma prinsei''
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3683 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 11:42:54
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de zuzi Vezi mesajul
fete acum fara vraja stie careva dintre voi ,cum se face salam de casa, sa zicem,ca ati vazut cei din comert sant plini de tot felul de E-uri,si alte specialitati din carne de porc si vita,carnati si slaninuta stiu si eu sa fac ,dar fiecare zona are felul ei de a pregati carnea si mie imi cam place sa fac totul natural
Eu nu ma pricep,te-as fi ajutat bucuros,ai grija ca daca nu pui deloc E-uri risti sa se strice repede,sa faci cantitate mai mica. Cauta pe net.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3684 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 11:57:30
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de zuzi Vezi mesajul
fete acum fara vraja stie careva dintre voi ,cum se face salam de casa, sa zicem,ca ati vazut cei din comert sant plini de tot felul de E-uri,si alte specialitati din carne de porc si vita,carnati si slaninuta stiu si eu sa fac ,dar fiecare zona are felul ei de a pregati carnea si mie imi cam place sa fac totul natural
Salamul facut in casa pare complicat nu atat ca productie cat ca maturare si pastrare, poate daca ai conditii mai speciale sa poti reusi... mai usor ar fi sa faci niste carnati mai grosi, pe care sa ii afumi un pic si sa ii pui la rece atarnati dupa aceea. dar e prea cald afara acum pentru aventura asta :p eu nu am facut decat carnati proaspeti pe la craciun si i-am pus la congelator, iar de preparat i-am preparat la gratar. Dar nu sunt deloc buni pentru dieta
pe mine nu atat E-urile ma ingrijoreaza, cat tocatura cu multa grasime din mezelurile de pe piata
am vazut ceva retete cand am dat search pe google, s-ar putea sa te inspire vreuna...
  #3685 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 12:16:17
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de zuzi Vezi mesajul
fete acum fara vraja stie careva dintre voi ,cum se face salam de casa, sa zicem,ca ati vazut cei din comert sant plini de tot felul de E-uri,si alte specialitati din carne de porc si vita,carnati si slaninuta stiu si eu sa fac ,dar fiecare zona are felul ei de a pregati carnea si mie imi cam place sa fac totul natural
Eu una nu stiu sa fac salam de casa,doar carnati....dar cauta pe net....
  #3686 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 12:19:08
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
pai, rozi, scrii exact ce mananci, nu tre sa fie pe bune?daca dieta ta de slabit cuprinde si tort, asa scrii



Hai ca ne faci si pe noi sa ne ducem la cumparaturi, musai pt tort



si tu il lasi?



Sapt trecuta n-am vazut, acum a fost prima data cand m-am uitat la emisiunea asta.
pai, mai ia o pereche de-aia de trening, pe elastic
Il las pe sot pe sentimente.....ii arat de care imi place mie.....
Pai nu stiu daca intru in pantalonii din magazine....eu imi gaseam haine doar la second.....acum nici nu am avut timp de colindat....
  #3687 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 12:20:28
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de polyana Vezi mesajul
pai, rozi, scrii exact ce mananci, nu tre sa fie pe bune?daca dieta ta de slabit cuprinde si tort, asa scrii



Hai ca ne faci si pe noi sa ne ducem la cumparaturi, musai pt tort



si tu il lasi?



Sapt trecuta n-am vazut, acum a fost prima data cand m-am uitat la emisiunea asta.
pai, mai ia o pereche de-aia de trening, pe elastic
Eu am scris mereu pe bune ce mananc....pe cine as mintii?....tot pe mine
  #3688 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 12:22:04
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Rozi draga ,esti o figura ,de ce nu vi mai des la ''Ai peste 30 de ani...................''unde ''ma prinsei''
....se zice <ma prinsasi.....vin zana dar sa vezi tu cand o-i lua eu vacanta cat stau pe net.............
  #3689 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 12:25:13
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Fetele,cine stie sa conserve conopida pt iarna? Dar nu la otet.....am gasit pe net o reteta,dar e prea complicata pt ca trebuie fiarta la aburi....iar eu am un plasoi.....
  #3690 (permalink)  
Vechi 19 nov 2010, 12:52:12
polyana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: "Slabute" la 40 de ani

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Fetele,cine stie sa conserve conopida pt iarna? Dar nu la otet.....am gasit pe net o reteta,dar e prea complicata pt ca trebuie fiarta la aburi....iar eu am un plasoi.....
Nu stiu decat sa o oparesc in apa cu putina sare si la congelator.
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, dieta dukan, diete, femei, jurbal slabit, jurnal, kilograme, sanatos, slabire, slabire 40 ani, slabit, slabit 40 ani, sport, vreau sa slabesc


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabute" din Republica Moldova Slabuta Republica Moldova 162 30 aug 2015 21:56:10
Cum sa ramanem "slabute" si in vacanta...:D mad24 Mentinere 14 12 iul 2014 19:15:17
"Slabute" din judetul Arad Slabuta Judetul Arad 91 27 oct 2012 11:08:54
"Slabute" din judetul Alba Slabuta Judetul Alba 38 12 sep 2012 09:54:05
Bun venit la Cafeneaua "Slabute"! Slabuta Discutii pe diverse teme 1980 23 sep 2009 11:37:57

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole