Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #931 (permalink)  
Vechi 06 apr 2016, 16:21:44
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.781
Aprecieri acordate: 5.355
Am fost apreciat(a) de 11.446 ori in 5.321 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Documentarele bbc și emisiunile lui mencinicopschi sunt preferatele mele.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
corinnef (06 apr 2016)
  #932 (permalink)  
Vechi 06 apr 2016, 16:25:45
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Acum ma gandeam sa-ti spun ca ma bucur ca ai trecut pe la mine Fluturas drag .
Ma gandeam acum ca daca as vrea sa scriu ce am mancat ar fi ciudat din nou pentru ca mananc atat de ciudat pentru cineva care este pe dieta standard .
Pe dieta standard as fi mancat probabil ceva de genul :
Md:- ou cu sunca si cascaval - probabil omleta din vreo 4 oua
P: -ciorba de porc cu multe legume
-piure de cartofi cu pleurotus pane
-inghetata de ciocolata
C:-paine cu unt si sunculita
-cozonac cu cacao cu lapte
Dap , cam asa arata o zi la mine acum multa vreme . Azi in schimb a fost ciudat de ciudat :
Md.moothie din banane , capsuni , mar si kefir de apa
-4 banane
P:- portocale cat a intrat nu am numarat , rosii la fel (chery)
C: - branzica din caju cu spanac sau sushi

Cum ziceam ...mare schimbare mare si energia este tot mare iar minunea este ca dimineata sar din pat

Pupici cu sclipici verzi !

__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
butterfly30 (06 apr 2016), nicolae68daniela (07 apr 2016), rozica1965 (07 apr 2016)
  #933 (permalink)  
Vechi 06 apr 2016, 16:32:45
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Pai sigur ca le-am văzut și nu m-au convins nici măcar un pic. dar când postesc sunt mai blândă, nu știu dacă e alimentația sau spiritul postului în sine.. dar raw nu, chiar nu. Vegetarian merge perioade limitate, în rest cam 80% vegetarian, 50% crud e ok pt mine. Nici nu ma interesează mai mult.
Stiu ca esti preocupata in primul rand sa mananci sanatos si cred ca asta este cel mai important .Asta este motivul pt care banuiam ca ai vazut filmele
Apoi mai cred ca postul isi are locul lui bine stabilit in viata noastra si beneficiile lui sunt reale .
Sunt convinsa ca atunci cand suntem preocupati de sanatatea noastra vom gasi drumul bun pentru noi si cred ca acesta se schimba si ca uneori stand si privind in urma parca parca nu ne recunoastem

Pupici !

__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
butterfly30 (06 apr 2016), rozica1965 (07 apr 2016)
  #934 (permalink)  
Vechi 07 apr 2016, 08:21:46
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Documentarele bbc și emisiunile lui mencinicopschi sunt preferatele mele.
Eu am o treba pe la cap cred .....ca nu prea pornesc televizorul ....anul asta a pornit o data . Dar pe youtube il vizionez pe nenea Menci si pe muuuuulti altii

Pupici verzi !

__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de corinnef; 07 apr 2016 at 08:24:29.
  #935 (permalink)  
Vechi 07 apr 2016, 08:24:19
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.781
Aprecieri acordate: 5.355
Am fost apreciat(a) de 11.446 ori in 5.321 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Eu le vad pe Youtube sau le iau de pe torente, ca la televizoarele mele nu se dau decat desene și muzica.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
corinnef (07 apr 2016)
  #936 (permalink)  
Vechi 07 apr 2016, 08:30:14
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de butterfly30 Vezi mesajul
Eu le vad pe Youtube sau le iau de pe torente, ca la televizoarele mele nu se dau decat desene și muzica.
Am avut si eu o perioada de desene si a fost destul de lunga vreo 8-9 ani cred , acum fiecare este cu jucaria lui ( a se citi tableta , laptop-ul sau telefonul )
si intr-un fel e mai bine . Sa vezi ce mutre fac copii mei cand intru in camera si zic alinierea in hol ca mergem in gradina . Le pica net-ul instant si nu cred ca as vrea sa aud ce gandesc minunile mele in momentul ala . Iti vine si tie randul .

__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
adinico (16 ian 2018), rozica1965 (07 apr 2016)
  #937 (permalink)  
Vechi 07 apr 2016, 08:47:23
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Azi la 6 deja gustam minunea de suc de portocale cu ghimbir .............nebunie portocalie , ma simt excelent dupa sucul meu ( 2kg portocale si 2 cm ghimbir = 750 ml suc ) . Acum lenea pe mine cat casa dar din fericire este o zi super frumoasa si insorita asa ca azi scot florile din ghivece si le pun in gradina si mai am un cires de pus in gradina . Cand am venit nu prea aveam flori in gradinuta dar acum am cumparat pe ele intr-un mare fel :narcise , zambile , lalele , panselute si primula , cat pe ce sa uit de trandafiri (am luat 4 ...deocamdata ).
In gradina de zarzavaturi trebuie sa ma bag mai cu forta ca nu prea am mare lucru dar deabea a venit primavara ; aici timpul este intarziat ca in Timisoara cam cu 2-3 saptamani dar nu ma plang .

__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
adinico (16 ian 2018), Anita Luca (07 apr 2016), rozica1965 (07 apr 2016)
  #938 (permalink)  
Vechi 07 apr 2016, 09:13:03
corinnef's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 iul 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Raw vegan
Date: 167cm, 56kg
Mesaje: 1.045
Aprecieri acordate: 9.232
Am fost apreciat(a) de 1.773 ori in 871 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Azi am o dispozitie tare diferita , citeam asa pe sarite in jurnal la Rozi si ma gandeam cat de mult ne chinuim cu greutatea asta care parca isi rade de noi . Oare am fost creati sa ne chinuim asa o viata intreaga ? Sau exista o solutie si noi nu vrem sa o vedem si s-o acceptam .
Multumesc lui Dumnezeu ca de cand am schimbat stilul de viata nu mai am probleme cu kg (ci doar fite in cap ) si nici cu sanatatea .
Dar de ce este atat de greu ? Sa fie doar industria asta alimentara care ne face sa ne pierdem mintile din cauza mirosului , culorii si a gustului ? De ce o mancare facuta in casa nu are gustul celei din magazin ?
Inainte de Paste fiul meu a poftit chifle si am cumparat pt el o punguta cu 6 chifle din care a mancat 5 si una am gasit-o ieri intr-un sertar dupa 2 saptamani si era "proaspata" si pufoasa de ziceai ca am cumparat-o azi dimineata . Cum sa poti slabi asa ??? Cred ca sunt prea multe intrebari la care raspunsul este unul singur : chimicale curate care arata atat de bine a paine , a carne , a branza si a te miri ce altceva , chiar a fructe si legume
Suntem in mod clar victime a unei industrii mai mari si mai .....decat pot eu pricepe sau exprima . Punct .

__________________
Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinef
corinnef, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1330 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui corinnef:
Almara1 (15 apr 2016), lidiuta (07 apr 2016), rozica1965 (07 apr 2016)
  #939 (permalink)  
Vechi 07 apr 2016, 09:27:05
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.781
Aprecieri acordate: 5.355
Am fost apreciat(a) de 11.446 ori in 5.321 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Știi, ma tem ca s-ar putea ca toate chimicalele sa nu fie decât o mica parte a problemei. Cred ca am lucrat atât de mult la genele plantelor și animalelor, încât organismul nostru care a avut o evoluție naturala, deci mult mai lenta nu le mai recunoaște. Cred ca nu mâncăm ce trebuie. Am renunțat la plantele și speciile de animale tradiționale și le-am înlocuit cu altele mai productive și s-ar putea ca noul material genetic sa nu se înțeleagă cu materialul nostru genetic, pentru ca se cunosc de câțiva ani nu sunt prieteni de mii de ani cum era cu speciile tradiționale. Ma gândesc aici la porumb, care nu mai are legătură, la cartof,la grâul spelta la porcul Mangalita care e rar, la găină tradițională ciolanoasa și cu doua fâșii de carne pe ea, la roșia inima de bou care creștea la noi și tot asa.......
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
Almara1 (15 apr 2016), Anita Luca (07 apr 2016), corinnef (07 apr 2016), rozica1965 (07 apr 2016)
  #940 (permalink)  
Vechi 07 apr 2016, 09:52:28
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Vreau sa traiesc sanatos - Jurnal Corinnef

Citat:
Anterior postat de corinnef Vezi mesajul
Azi la 6 deja gustam minunea de suc de portocale cu ghimbir .............nebunie portocalie , ma simt excelent dupa sucul meu ( 2kg portocale si 2 cm ghimbir = 750 ml suc ) . Acum lenea pe mine cat casa dar din fericire este o zi super frumoasa si insorita asa ca azi scot florile din ghivece si le pun in gradina si mai am un cires de pus in gradina . Cand am venit nu prea aveam flori in gradinuta dar acum am cumparat pe ele intr-un mare fel :narcise , zambile , lalele , panselute si primula , cat pe ce sa uit de trandafiri (am luat 4 ...deocamdata ).
In gradina de zarzavaturi trebuie sa ma bag mai cu forta ca nu prea am mare lucru dar deabea a venit primavara ; aici timpul este intarziat ca in Timisoara cam cu 2-3 saptamani dar nu ma plang .

Buuuun acum mi-am amintit ce trebuia ieri sa mai cumpar))))).
Sper ca nu te supere mesajul dar citind mesajul tau mi-am amitit ca asesra am fost la cumparaturi si cand am iesit aveam sentimentul ca am uitat ceva si m-am tot gandit pana am ajuns acasa ce sa fie oare. GHimbirul era. Suc de portocale cu ghimbir aveam in plan pt dimineata asta si eu dar cum am uitat sa cumpar ingredientul minune am baut suc de anans cu mar si am mancat cateva alune de padure
Te pup, nu atat de verde dar cu sclipici pot rezolva!
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Anita Luca:
corinnef (07 apr 2016), rozica1965 (07 apr 2016)
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnale, sanatos, slabit, traiesc, vreau


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Ramo0215 - Gata...vreau sa slabesc sanatos! ramo0215 Arhiva jurnale slabit 461 29 iun 2012 21:43:08
Jurnal Vip3rina - vreau sa slabesc sanatos! vip3rina Arhiva jurnale slabit 63 09 mai 2011 21:32:22
Jurnal Madautza - Gata cu amanarea: vreau sa traiesc! madautza Arhiva jurnale slabit 50 17 mar 2011 16:52:32
Jurnal Geobz - Vreau sa slabesc sanatos Geobz Jurnale barbati 12 16 ian 2011 19:14:05
Vreau sa slabesc sanatos!!! Jurnal Cathleen cathleen Arhiva jurnale slabit 11 25 dec 2010 17:31:06

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole