[Flori V.]

Neata slabutelor in devenire!
Ce faceti azi, cum ati rezistat tentatiilor aseara? Ca de obicei seara ne apuca pandaliile . Eu am fost cuminte ieri, nimic din ce nu aveam in meniu nu mi-a facut cu ochiul. Acum nu stiu cat de bine combin eu alimentele pe mese ca mereu am prea putin din aia, prea putin din aialalta... si rareori un pic mult. Bine... nici alimentele nu le cantaresc, pun gramajul "din ochi". Dar cred ca e ok din moment ce am slabit putin si nu am pus deloc pe mine.
Voi ce mai mancati? O zi buna

[myra905]

Anterior postat de Flori V.

Buna myra. Te superi daca imi dai mai multe detalii despre tinctura din fructe de soc? Chiar nu stiu despre ce e vorba.
Multumesc anticipat si vointa maxima!

Buna Flori

Am inceput sa iau de aproape 1 luna tinctura de fructe de soc si am reusit sa dau jos 6 kg. Se gaseste la plafar, costa in jur de 20-25 lei. Este un detoxifiant, are proprietati depurative si diuretice. Eu am luat Elixir din fructe de soc de la Dacia Plant.
Tinctura de fructe de soc trebuie asociata cu o alimentatie din care se exclud carnea (se admite carnea de peste de 2-3 ori/saptamana), mezelurile, prajelile si pe cat posibil produsele cu aditivi alimentari, zaharul, margarina si bauturile carbogazoase dulci. Sunt indicate in mod special cerealele integrale, ca atare sau sub forma de fulgi, fructele si legumele proaspete consumate ca atare, sub forma de salata sau suc.
In prima zi se ia 1 lingurita diluata intr-un pahar cu apa, la ora 18; in a doua zi se iau 2 lingurite diluate intr-un pahar cu apa la aceeasi ora s.a.m.d., pana in ziua a saptea, cand se ajunge la 7 lingurite luate odata. Se mentine aceasta doza vreme de 30 de zile. Dozele progresive se iau pentru a nu crea un soc tranzitului intestinal, care va fi foarte mult accelerat, la fel ca si diureza si procesele de eliminare pe ansamblu. Daca pe masura ce se creste doza apare diareea, se revine la doza anterioara sau se iau remedii contra diareii, iar daca aceasta persista, atunci se reduce doza sau chiar se intrerupe tratamentul.
Tinctura de fructe de soc nu se administreaza niciodata nediluata, ci numai in combinatie cu apa. Preparatul este contraindicat in diaree acuta sau cronica, colita de fermentatie.
Pentru un efect mai rapid este recomandata asocierea cu infuzia de soc. (am inceput si eu de 2 zile)
Infuzia se prepara din 3 lingurite cu flori de soc uscate la 250 ml de apa clocotita; se lasa la infuzat 10-15 minute. Se consuma neindulcita, pana la trei cani/zi , timp de doua saptamani cu o saptamana pauza, deoarece socul are rol depurativ.
Nu doar ca vei determina functionarea corecta a organismului, ci vei scapa si de edeme si de aspectul de coaja de portocala al pielii, prin eliminarea toxinelor si a apei retinute in corp.

Daca la asta mai adaugam si putin sport, cred ca are decat sa fie de bine.

Iar dupa terminarea tratamentului mi-am propus sa mentin infuzia de soc.

Pupici si spor la slabit

[Flori V.]

Anterior postat de myra905

Buna Flori

Am inceput sa iau de aproape 1 luna tinctura de fructe de soc si am reusit sa dau jos 6 kg. Se gaseste la plafar, costa in jur de 20-25 lei. Este un detoxifiant, are proprietati depurative si diuretice.
Daca la asta mai adaugam si putin sport, cred ca are decat sa fie de bine.

Iar dupa terminarea tratamentului mi-am propus sa mentin infuzia de soc.

Pupici si spor la slabit

Super! Nu stiam ca e atat de benefica tinctura asta. Nu pare greu de facut o cura din asta. Multumesc mult pentru raspunsul extrem de detaliat. Esti o scumpa.
La tine se vad efectele asupra pielii? Adica s-a mai dus celulita? (asta daca si aveai, normal).
Multumesc inca o data, spor si tie

[myra905]

Anterior postat de Flori V.

Super! Nu stiam ca e atat de benefica tinctura asta. Nu pare greu de facut o cura din asta. Multumesc mult pentru raspunsul extrem de detaliat. Esti o scumpa.
La tine se vad efectele asupra pielii? Adica s-a mai dus celulita? (asta daca si aveai, normal).
Multumesc inca o data, spor si tie

Celulita e problema. Tocmai de aia am inceput de 2 zile combinatia intre elixir si infuzie. Pe parcurs va tin la curent cum evolueaza. Momentan e prea repede sa ma pronunt cu privire la efecte. Probabil daca as fi asociat de la inceput, acum va puteam da un raspuns concret.

[MIRUTZA]

Fetelor, cum imi afisez si eu jurnalul(in josul paginii, langa ticker)...in momentul in care scriu un mesaj???

[magdalenalaura]

buna
sunt noua in aceasta grupa. am 31 de ani, 1,66 m inaltime si 62 de kg. Imi doresc sa ajung la 55 de kg. Tin regimul Rina de 34 zile, timp in care am reusit sa slabesc 3 kg.

[MIRUTZA]

Bravo. Felicitari!!!!! Eu zic k e foarte bine -3 kg intr-o luna. Tine-o tot asa!

[magdalenalaura]

Anterior postat de MIRUTZA

Bravo. Felicitari!!!!! Eu zic k e foarte bine -3 kg intr-o luna. Tine-o tot asa!

iti multumesc frumos mirutza, bafta multa si tie. tu ce regim tii?

[MIRUTZA]

Eu incerc sa nu depasesc 1300 kcal si raportul proteine/grasimi/carbohidrati sa fie bun....nici prea multe grasimi, dar nici prea multi carbohidrati.... si incerc sa pap cat pot de sanatos...de aceea...stau destul de mult pe acest site...si ma documentez..ce e bine si ce nu...
Si in rest fac sport de 3-5 ori/sapt( bicicleta, Pilates, kangoo jumps).Dar eu slabesc fffff greu....Asa k tre sa ma inarmez cu multa rabdare si perseverenta.

[Diuta]

Salut din nou!
Stiu din cele citite ca dieta pe care o tin si anume Daneza, te scapa de multe kg in 13 zile,insa cred ca eu scap de prea multe in prea putin timp.
Sunt in a 4-a zi, si de dim dupa cele 3 zile de regim m-am urcat pe cantar si mi-a aratat cu 3 kg mai putin. De 2 zile nu mai simt senzatia de foame si s-a acomodat organismul cu dieta asta(chiar daca nu am voie foarte multa mancare,cel putin incadreaza toate grupele pentru necesarul zilnic de calciu,vitamine etc).Nu am nicio ameteala,nu imi simt organismul fara vlaga,intr-un cuvant nicio problema, ba din contra sunt plina de energie si n-am stare.
Intrebarea este: este normal ca in primele zile sa slabesc atat?Probabil este un "soc" pentru organism, iar din disperarea de a-si mentine numarul de calorii ,grasimi etc cu care era obisnuit isi trage din "proviziile" acumulate si zilele viitoare o sa stagnez sau o sa fie cantitatea pierduta mai mica.