Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg, parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Buna tuturor,nu stiu daca postez bine aici,dar am vazut ca vorbea cineva de tinctura de soc pe langa regim.Cum am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 sep 2010, 12:50:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mai 2010
Locaţie: ploiesti, Romania
Date: 161cm, 60kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Buna tuturor,nu stiu daca postez bine aici,dar am vazut ca vorbea cineva de tinctura de soc pe langa regim.Cum am vazut ca e mare tam tam pe internet despre subiectul asta m-am documentat in folosul tuturor ca doar nu am plafarul langa mine degeaba.Sunt de fapt mai multe produse,tinctura,elixirul,detoxifiantul de soc,care au la baza acelasi lucru si pe langa, fiecare la randul sau mai au adaugate in compozitie si alte plante,dupa cum scrie pe prospect,asa ca inainte sa dam buzna sa luam ce-o fi citim prospectul.Ca adjuvant pentru slabit,pe langa regim,ca fara nu se poate,ar fi detoxifiantul,cel putin asa am constatat eu,nu e nici prea scump,8 lei 50ml,si dc functioneaza,pt cele care au o greutate ceva mai mare,puteti incerca elixirul care e 23 de lei si are 200ml,dar repet cititi prospectul,chiar acolo in magazin sa nu cumva sa luati ce nu trebuie.Sper sa va fie de folos.Spor la exercitii. 
andreescu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1958 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1441 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 sep 2010, 13:50:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de dana88
Daca numai atata e ok....tot ii bine...eu azi m-am cam dat pe cola, ca acuma dupama am fost la cineva si ce sa zic...cola peste tot  |
Draga mea, te rog eu mult sa bei cat mai putina Cola! Te pup
|
24 sep 2010, 13:51:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de amy0404
buna feteleeeeee!!!!!! 
am revenit cu forte proaspete, hai ca vreau sa ma vad sub 60
mai e cineva pe aici?!  |
Si eu abia astept sa vad pe cantar fara cifra 6! Dar e incapatanat...
|
24 sep 2010, 13:54:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de Crysa
neatza fetele!
azi e ziua de cantar si masuratori:
-61kg...nu am slabit dar nu m-am ingrasat...ceea ce e bine
-bust 86cm (86cm)
-talie 68cm(68cm)
-burta 83cm (83cm)
-sold 100cm (100cm)
-coapse 57cm(57cm)
cam aste e...eu sunt multumita pana acum
astept rezultatele voastre |
Si eu tot la 60.4 kg am ramas, de pe 21.09. Masurile sunt aceleasi...Felicitari!
|
24 sep 2010, 13:56:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de dana88
Neatza,
Ce bine de tine eu am avut 66 kg azi dimineatza  deci mam ingrasat 500 g probabil dupa pizza de miercuri si dupa atata cola .Gata de astazi iau totul mai in serios  . Va pup  |
Nu te amara, draga Dana. Sa fii sanatoasa si eu iti tin pumnii!
|
24 sep 2010, 14:04:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 38
Dieta: calcul calorii
Date: 169cm, 68kg
Mesaje: 1.810
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de danasonrisa
Si eu tot la 60.4 kg am ramas, de pe 21.09. Masurile sunt aceleasi...Felicitari!
|
felicitari si tie!
eu abea astept sa vad pe cantar 55-56kg ...atunci pot fi fericita
__________________
Jurnal Crysa
Nebunia inseamna sa faci acelasi lucru in mod repetat si sa te astepti sa obtii alt rezultat. ---->e clar ...sunt nebuna!!!
|
24 sep 2010, 14:09:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 sep 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 67.6kg
Mesaje: 548
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de danasonrisa
Nu te amara, draga Dana. Sa fii sanatoasa si eu iti tin pumnii!
|
Mersi de incurajari si FELICITARI tie , sper sa ma pot bucura si eu alaturi de voi peste 1 saptamana! 
|
24 sep 2010, 14:12:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 38
Dieta: calcul calorii
Date: 169cm, 68kg
Mesaje: 1.810
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de dana88
Mersi de incurajari si FELICITARI tie , sper sa ma pot bucura si eu alaturi de voi peste 1 saptamana! |
de ce peste 1 saptamana??? ce se intampla atunci?sau ce vrei sa se intample??
__________________
Jurnal Crysa
Nebunia inseamna sa faci acelasi lucru in mod repetat si sa te astepti sa obtii alt rezultat. ---->e clar ...sunt nebuna!!!
|
24 sep 2010, 14:27:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de Crysa
felicitari si tie!
eu abea astept sa vad pe cantar 55-56kg ...atunci pot fi fericita |
Stiu ca esti o persoana hotarata, vei reusi cu siguranta, trebuie doar sa ai rabdare! Eu acum ma apuc de dans, te pup
|
24 sep 2010, 14:29:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg
Citat:
Anterior postat de dana88
Mersi de incurajari si FELICITARI tie , sper sa ma pot bucura si eu alaturi de voi peste 1 saptamana! |
Sa dea Dumnezeu! Oricum suntem niste curajoase deoarece suntem aici si suntem hotarate foc, nu-i asa?
|
|
Informatii despre slabit
|
60 kg, 70 kg, calorii, dieta, exercitii, jurnal, kcal, kilograme, slabit, sport, vreau sa slabesc  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
