Nu stiu unde gresesc...
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg in cadrul subiectului Nu stiu unde gresesc..., parte din categoria Am intre 70 kg si 80 kg; nu se vopsesc prin alte tari cred ca doar la noi si nu stiu daca nu si la rusi...
slabuta ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 apr 2010, 08:11:28
|
![animis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3132_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 260
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
nu se vopsesc prin alte tari cred ca doar la noi si nu stiu daca nu si la rusi...
slabuta eu am dat un bun pont fetelor care nu au vopsea de oua nu???asa le facea bunica la tara pe vremuri...deci fetelor ....multe coji de ceapa .alba,rosie de care o fi le fierbeti pana isi schimba apa culoarea cam 10_15 min dupa care se pune un pic de otet si ouale si se fierb cat se doreste....pupici si sa veniti cu poze...
animis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1654 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1137 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 621 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 apr 2010, 14:07:18
|
![Slabuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2_24.gif) |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
Anterior postat de animis
nu se vopsesc prin alte tari cred ca doar la noi si nu stiu daca nu si la rusi...
slabuta eu am dat un bun pont fetelor care nu au vopsea de oua nu???asa le facea bunica la tara pe vremuri...deci fetelor ....multe coji de ceapa .alba,rosie de care o fi le fierbeti pana isi schimba apa culoarea cam 10_15 min dupa care se pune un pic de otet si ouale si se fierb cat se doreste....pupici si sa veniti cu poze... ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
|
Nu stiam asta, deci, doar noi suntem cu traditia si probabil fostele tari URSS. ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Cu cojile de ceapa si la mine bunica facea asa, si ieseau de parca poleite cu aur sunt tare frumoase
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm ![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif)
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Ultima dată editat de Slabuta; 01 apr 2010 at 14:19:26.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 apr 2010, 14:15:37
|
![animis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3132_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 260
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
poleite cu aur....adica lucioase...se dau cu ulei sa luceasca dupa ce se vopsesc....si sunt tare dragute...mama si soacra mea le mai fac asa eu nu ca le fac la moda acu cu vopsele de tot felul...
animis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1654 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1137 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 621 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Slabuta; 01 apr 2010 at 14:19:35.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 apr 2010, 14:18:59
|
![Slabuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2_24.gif) |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
Anterior postat de animis
poleite cu aur....adica lucioase...se dau cu ulei sa luceasca dupa ce se vopsesc....si sunt tare dragute...mama si soacra mea le mai fac asa eu nu ca le fac la moda acu cu vopsele de tot felul... ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
|
Si eu cumpar vopsea, nu fac cu tot felul de tricksuri
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm ![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif)
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 apr 2010, 14:29:55
|
![thetis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4671_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Zuidwolde, Olanda
Vârsta: 40
Dieta: Personalizata
Date: 164cm, 78.9kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Multumesc pentru urare. Eu fac bine. Cu kilogramele stau sper ca bine, mi-e fost frica sa ma cantaresc dupa ziua mea asa ca duminica va anunt cam care e situatia
Animis fac si eu pozici si le postez. Mi-au trimis ai mei intr-un plic niste actibilduri in care se pune oul si apoi se scufunda in fierbinte si chestia respectiva se lipeste frumos de el, dar mai intai le voi vopsi prin metoda ta ca sa nu ramana capetele albe ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif)
thetis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2256 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1739 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1223 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 apr 2010, 16:49:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
Anterior postat de slabuta
Ce ciudat fetelor, la voi chiar nu exista vopsea de oua? ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Inseamna ca traditia vopsitului oualelor este doar in Romania?
|
Ba exista insa culorile sunt foarte tipatoare, nu-mi plac. Traditia cu ouale vopsite nu e doar in Ro., in nici un caz.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 apr 2010, 16:51:27
|
![Slabuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2_24.gif) |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
Anterior postat de thetis
Multumesc pentru urare. Eu fac bine. Cu kilogramele stau sper ca bine, mi-e fost frica sa ma cantaresc dupa ziua mea asa ca duminica va anunt cam care e situatia
Animis fac si eu pozici si le postez. Mi-au trimis ai mei intr-un plic niste actibilduri in care se pune oul si apoi se scufunda in fierbinte si chestia respectiva se lipeste frumos de el, dar mai intai le voi vopsi prin metoda ta ca sa nu ramana capetele albe ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
|
Sa ne arati si noua cum ti-au iesit ouale
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm ![whew!](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/18.gif)
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm ![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif)
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
01 apr 2010, 20:12:21
|
![animis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3132_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 260
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
Anterior postat de thetis
Multumesc pentru urare. Eu fac bine. Cu kilogramele stau sper ca bine, mi-e fost frica sa ma cantaresc dupa ziua mea asa ca duminica va anunt cam care e situatia
Animis fac si eu pozici si le postez. Mi-au trimis ai mei intr-un plic niste actibilduri in care se pune oul si apoi se scufunda in fierbinte si chestia respectiva se lipeste frumos de el, dar mai intai le voi vopsi prin metoda ta ca sa nu ramana capetele albe ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
|
ooo da stiu cum sunt anul trecut asa le-am facut si eu....da le poti fierbe in caji de ceapa si dupa ce ti s-au fiert pui actibildurile....sa nu uit mi-a zis soacra ca ea pune de seara cojile in apa sa se moaie bine si dimineatza le fierbe asa se macereaza un pic si iese mai multa culoare....
animis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1654 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1137 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 621 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de animis; 01 apr 2010 at 20:17:24.
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 apr 2010, 01:35:08
|
![kore's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar5278_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Odense, Danemarca
Vârsta: 35
Date: 170cm, 71.3kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
Anterior postat de thetis
Pun cojile de ceapa la fiert impreuna cu ouale?
|
Buna slabutelor
eu stiu ca bunicamea le vopsea cu coaja de ceapa si ieseau galbui sau pe alea rosii le facea cu sfecla rosie
taia sfecla in cubulete si o fierbea aprox 15 min si dupa fierbea oualele in apa aia de la sfecla si ieseau un rosu foarte frumos
kore, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1983 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1466 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 692 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
02 apr 2010, 15:29:04
|
![thetis's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar4671_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Zuidwolde, Olanda
Vârsta: 40
Dieta: Personalizata
Date: 164cm, 78.9kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Ia uite am si sfecla rosie ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) Fac si asa, si asa pt ca sunt curioasa ![tongue](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/10.gif) . Gata ma duc sa fac niste ciorbita de legume si sa-mi pregatesc cojile ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
thetis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2256 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1739 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1223 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|