Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #4721 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:13:53
Irina Costas's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
E bebelina mea, numai ca nu-i omulet E pisicuta mea, cea din poza si maine abia face 1 an, asa ca e bebe
Asa e,tot bebelina esi eu am un catelus pechinez scumpik foc,dar l-am lasat la mama dup ce m-am casatoritii tine de urat
  #4722 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:18:20
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de Irina Costas Vezi mesajul
Am papt o ciocolatica cu rom mik si dak nu apare nimik,nu vine sotu cu o invitatie prin oras,pap ciorbita de legume cu carnita si pe seara nu am idee,dar am 4 galetele cu iaurturi dietetice si nish masliene dietetice
Pfuu,eu mi-am facut de cap cat am facut curat la bucatarie ,am papat piept de pui cu o jumatate de lipie mica,un iaurt activia cu o "paine carasau" asta in traducerea noastra e ca o turta pe plita insa ffff subtire ca o clatita din faina integrala,si pt ca nu era apa in frigider m-am infipt pe un red bull desi stiu ca nu e nici sanatos si nici dietetic
Acum sa vad ce o sa fac la pranz ca inca nu s-au hotarat ce vor sa manance...
  #4723 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:20:22
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de Irina Costas Vezi mesajul
Asa e,tot bebelina esi eu am un catelus pechinez scumpik foc,dar l-am lasat la mama dup ce m-am casatoritii tine de urat
E bine, sa aiba si ea cu cine sa se mai certe. Nu stiu daca am sa i-o dau mamei mele pe Kitty daca ma marit, dar stiu ca pot apela la mama daca n-am cu cine sa o las Ca vad ca se inteleg. Numai ca trebuie sa vina mama la mine, ca nu pot sa i-o duc, ca numai cu toate "efectele personale" ale pisicii mele nu m-am mai carat eu pe tren
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4724 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:21:24
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Pfuu,eu mi-am facut de cap cat am facut curat la bucatarie ,am papat piept de pui cu o jumatate de lipie mica,un iaurt activia cu o "paine carasau" asta in traducerea noastra e ca o turta pe plita insa ffff subtire ca o clatita din faina integrala,si pt ca nu era apa in frigider m-am infipt pe un red bull desi stiu ca nu e nici sanatos si nici dietetic
Acum sa vad ce o sa fac la pranz ca inca nu s-au hotarat ce vor sa manance...
Nu-i bai, baga o salatica, ceva branzica si se rezolva Oricum, nu e mult, vad eu, doar sa nu te simti tu prea umflata. Cu Red Bull-ul am eu ceva probleme, o singura data am incercat, acum vreo cativa ani si era sa-mi zboare parul de pe cap de dulce ce mi s-a parut. Si n-am mai incercat a doua oara
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de sherpika; 19 sep 2010 at 11:23:45.
  #4725 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:23:33
loralin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Frankfurt, Germania
Vârsta: 51
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 170cm, 106kg
Mesaje: 3.065
Aprecieri acordate: 60
Am fost apreciat(a) de 273 ori in 104 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de Irina Costas Vezi mesajul



Vai ce m-am amuzat cand mi-am dat seama cine e Kitty,am crezut ca e bebelina ta
Poate iti suna ciudat ....dar si eu cand aveam motanul-Tzucky- in casa era ca si un membru al familiei ,pe sotul meu asa l-am convins sa il accepte...cica sa fie si ei macar 2 barbati contra 3 fete.Dupa un timp pisica iti invata obiceiurile si se adapteaza programului ,vb cu ea si iti raspunde,are diferite tonalitati si daca ai rabdare poti descifra ce vrea sa iti transmita:bucurie,tristete,te mai cearta uneori Noua ne-a umplut casa de veselie cu tumbele pe care le facea chiar si la comanda,sau cu mutrisoarele curioase
  #4726 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:28:18
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Asa e, o stiu pe mitzulina de cum se uita la mine. Si, ca si stapana, e la fel de independenta si de dornica de spatiu vital. Asa ca avem grija sa nu ne deranjam, daca vreuna dintre noi are pur si simplu chef sa stea singurica. Si ma lasa sa lucrez in liniste cand am de lucru, doar se aseaza langa calculator si adoarme, dar cu capul inspre mana mea, sa o mai mangai din cand in cand. Si, vorba unei prietene, e cel mai bun indicator de "musafiri" Cum simte ea (cateodata eu nu-mi dau seama ca e momentul, ca nu stiu ziua cu exactitate) incepe sa-mi spuna acolo si prima data am crezut ca s-a imbolnavit pisica mea, nu stiam ce are de ma jelea in halul ala. Am ajuns la serviciu si ce sa vezi? Mi-au venit "musafirii" E foarte empatica!
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4727 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:34:14
Irina Costas's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de loralin Vezi mesajul
Pfuu,eu mi-am facut de cap cat am facut curat la bucatarie ,am papat piept de pui cu o jumatate de lipie mica,un iaurt activia cu o "paine carasau" asta in traducerea noastra e ca o turta pe plita insa ffff subtire ca o clatita din faina integrala,si pt ca nu era apa in frigider m-am infipt pe un red bull desi stiu ca nu e nici sanatos si nici dietetic
Acum sa vad ce o sa fac la pranz ca inca nu s-au hotarat ce vor sa manance...

Nu au musafiri azi domnii?
  #4728 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:38:38
Irina Costas's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Asa e, o stiu pe mitzulina de cum se uita la mine. Si, ca si stapana, e la fel de independenta si de dornica de spatiu vital. Asa ca avem grija sa nu ne deranjam, daca vreuna dintre noi are pur si simplu chef sa stea singurica. Si ma lasa sa lucrez in liniste cand am de lucru, doar se aseaza langa calculator si adoarme, dar cu capul inspre mana mea, sa o mai mangai din cand in cand. Si, vorba unei prietene, e cel mai bun indicator de "musafiri" Cum simte ea (cateodata eu nu-mi dau seama ca e momentul, ca nu stiu ziua cu exactitate) incepe sa-mi spuna acolo si prima data am crezut ca s-a imbolnavit pisica mea, nu stiam ce are de ma jelea in halul ala. Am ajuns la serviciu si ce sa vezi? Mi-au venit "musafirii" E foarte empatica!

Adevarul e ca sunt foarte scumpele animalele,dar eu a trebuit sa renunt la caine ca se baga in pat intre mine si sotul meu,iar el e alergic la animale si stranuta intruna
  #4729 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:46:13
sherpika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: hipocalorica personalizata
Date: 161cm, 92.6kg
Mesaje: 7.555
Aprecieri acordate: 13.670
Am fost apreciat(a) de 8.482 ori in 3.525 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Asta e, intr-adevar, o problema. Pe Kitty nu o las sa doarma cu mine, are patucul ei in sufragerie si mai are prin casa vreo cateva locuri de dormit. Ea se mai plimba noaptea si ma trezeste, ca eu am un somn foarte zapacit si la orice sunet, fosnet, ma trezesc. Doar daca mai motai la pranz pe canapea, in sufragerie, vine si se aseaza langa mne si adoarme mai repede decat mine, dar nu sta intotdeauna cu mine, migreaza tot la ea in pat ( e langa canapea).
sherpika, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sherpika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1870 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4730 (permalink)  
Vechi 19 sep 2010, 11:49:19
Irina Costas's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg

Citat:
Anterior postat de sherpika Vezi mesajul
Asta e, intr-adevar, o problema. Pe Kitty nu o las sa doarma cu mine, are patucul ei in sufragerie si mai are prin casa vreo cateva locuri de dormit. Ea se mai plimba noaptea si ma trezeste, ca eu am un somn foarte zapacit si la orice sunet, fosnet, ma trezesc. Doar daca mai motai la pranz pe canapea, in sufragerie, vine si se aseaza langa mne si adoarme mai repede decat mine, dar nu sta intotdeauna cu mine, migreaza tot la ea in pat ( e langa canapea).

scumpica de ea
 

Informatii despre slabit
80 kg, 90 kg, dieta, jurnal dieta, jurnal slabit, slabute, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 70 kg si 80 kg 4331 16 feb 2011 00:56:41
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg danyela Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg 3901 16 feb 2011 00:53:00
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 7469 19 dec 2010 17:55:14
Cum sa slabesc? am 90 de kg simonika18 Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 78 16 dec 2010 10:11:11
De la 90 kg in jos... cincicincizerozero Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg 38 21 oct 2010 14:42:09

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole