[Nemo]

Anterior postat de logcory

am revenit
tocmai citeam intr-un ziar cum reuseste Ioana Ginghina sa slabeasca usor, daca va intereseaza :

MINUS 7 KILOGRAME, IN 7 ZILE:
1 zi
Dimineaţa- cafea fară zahar sau ceai cu lamaie,
Pranzul- 2 ouă fierte tari, salată de varză,
Cina - un gratar cu carne de vită, salată de varză.
2 zi
Dimineaţa- cafea fără zahăr, sau ceai cu lămiie
Pranzul- un gratar, salată, fructe,
Cina - o bucată de şuncă.
3 zi
Dimineaţa - cafea, 0,5 g de paine neagră,
Pranzul- 2 ouă fierte, salată de varză,
Cina - şuncă.
4 zi
Diminaţa - cafea, morcov crud sau fiert, o bucată de lămâie
Pranzul- peşe fiert sau la cuptor, fructe,
Cina - 2 ouă, un morcov.
5 zi
Dimineaţa - cafea, 0,5 g. de paine neagră,
Pranzul- pui la gratar,
Cina - şuncă, salată de varză.
6 zi
Dimineaţa - cafea, 0.5 g. de paine neagră,
Pranzul - pui la gratar,
Cina - şuncă, salată de varză.
7 zi

Dimineaţa - ceai cu lamaine
Pranzul-un gratar, fructe, legume,
Cina - peste cu salata.

Esti sigura ca e vorba de 0,5 grame de paine neagra la micul dejun?
Stii cum e cu regimurile astea minune, promovate de diverse personalitati?
Super, scapi de 7 kile in 7 zile, inversul lui Fat Frumos, si dupa?
De obicei ti se spune, ca aaahhh, pai dupa duci un stil de viata sanatos, mananci echilibrat si faci miscare.
De parca ajungeam la un regim din moment ce eram in stare sa mananc echilibrat si sanatos si sa fac mancare...

[logcory]

Anterior postat de Nemo

Esti sigura ca e vorba de 0,5 grame de paine neagra la micul dejun?
Stii cum e cu regimurile astea minune, promovate de diverse personalitati?
Super, scapi de 7 kile in 7 zile, inversul lui Fat Frumos, si dupa?
De obicei ti se spune, ca aaahhh, pai dupa duci un stil de viata sanatos, mananci echilibrat si faci miscare.
De parca ajungeam la un regim din moment ce eram in stare sa mananc echilibrat si sanatos si sa fac mancare...

da Nemo, nu m-am uitat prea bine, ce tare! ....doar ce l-am copiat si am zis ca poate intereseaza pe cineva

[logcory]

mai zicea si papusa aia Barbie, Bianca Dragusanu sau cum o mai cheama, ca ea mananca doar marti si joi ....mama ce exemple avem in tara asta...uffffffffff

[Elena2010]

Anterior postat de logcory

mai zicea si papusa aia Barbie, Bianca Dragusanu sau cum o mai cheama, ca ea mananca doar marti si joi ....mama ce exemple avem in tara asta...uffffffffff

Pai madama Barbie are operatii de tot felul, care mai de care.
Asa ne uitam noi la tv si ne plac al naibii de tare. Vrem sa fim ca ele, fara sa avem bucatar personal care sa ne gateasca doar ce e sanatos, fara liposuctii, botox si acid hialuronic.


astept sa intru la sport...ziceti-mi ceva sa ma enervez.

[logcory]

ce sa-ti zicem Elena ?
mai ai 3kg de dat jos si n-ai ambitie delok vad , te-ai enervat ?

[Nemo]

Si cantarul o va lua in sus daca pierzi vremea pe aici in loc sa te bagi la sport...

[logcory]

s-ar putea sa o fi enervat putin Nemo
oricum, am vazut pozele ei...wowwwwwwwwwww....asa da abdomen

[Elena2010]

Logcory merci de complimente..poate arata in vreun fel anume...dar ar trebui sa arate mult mai bine . Am doi ani de sport si nu sunt multumita.Psihic ma simt grozav sunt multumita de mine, dar in acelasi timp e loc de mai bine.
Dupa cum am zis..sportul l-am facut: 40 min Shaun+200 sarituri cu coarda.
Dar inca nu sunt suficient de "nervoasa"cu alea 3 kg.

[Elena2010]

Nemo multu si tie , ca ma mustruluiesti.
La sport nu trag chiulu', e dependenta..ca si cafeaua..

[Elena2010]

Citeam la ce am postat saptamana trecuta , ca sa vad cand am inceput PL si...imi cer scuze Madiviv ca nu am vazut intrebarea ta...
In concediu plec pe 18 iunie. Denisa termina gradi pe 17 si pe 18 avem intrare in hotel.Abia astept. Cu gandul la concediu am un chef (Ne)bun de munca.