[aussie_girl]

evule, eu sunt aici, te citesc, te aprob..votez cu tine!! chiar si la coca aia yakii!!!! nu mai zic la faza cu salata si carnita..si nu mai spun la vorbele spuse Sylvesterului!!

hai te tzuc si nu uita ce ai promis!!

[TinAlexa]

Sylvester este trecut de miezul nopti pleoapele vor sa se uneasca impotriva mea.
Maine imi vine feciorul acasa am emoti mari mai ales ca am doua mari surprize pentru el, apropo fetelor i-am gasit pisica.
Dar apoi iti voi spune cum se face stiu ca trebuie fiert laptele soia pina la o anumita temperatura apoi lasat sa ajunga la alta si la final se pune iaurt normal se lasa afara la prins.
Dar voi spune mai corect in citeva zile cel tarziu duminica.
Va pup ma duc la nani fericita pentru pisica.

[Sylvester]

Buna dimineata, Slabutelor!

[Sylvester]

Anterior postat de TinAlexa

Sylvester este trecut de miezul nopti pleoapele vor sa se uneasca impotriva mea.
Maine imi vine feciorul acasa am emoti mari mai ales ca am doua mari surprize pentru el, apropo fetelor i-am gasit pisica.
Dar apoi iti voi spune cum se face stiu ca trebuie fiert laptele soia pina la o anumita temperatura apoi lasat sa ajunga la alta si la final se pune iaurt normal se lasa afara la prins.
Dar voi spune mai corect in citeva zile cel tarziu duminica.
Va pup ma duc la nani fericita pentru pisica.

Nicio problema, cand ai tu timp !
Iti doresc o zi superba alaturi de baiatul tau, sa va bucurati si sa fiti fericiti intr-o zi asa importanta!

[Sylvester]

Anterior postat de eva 9

apropos... parintii tai stiu cum nu mananci tu?
de ce ti ai dorit tu sa fii asa de slaba? e logodnicul tau? de la el pleaca? daca ai 57 de kg iti spune ca esti grasa? ca ai fundul mare? de unde ti se trage obsesia asta cu slabitul, ca este o obsesie... cum sa mananci atat de programat? cum atunci cand mananci cu 10 calorii in plus mergi si faci 1000 de abdomene? nu obosesti psihic sa calculezi atat si sa masori, sa cantaresti? mama ta ce zice?
de ce iti faci singura raul asta?

Pe scurt... Eu m-am ingrasat mult cand imi petreceam vacantele la bunici- slanina de la borcan, magiun cu paine, cu mamaliga, paine de la brutarie, fierbinte, cartofi prajiti (cred ca se rasuceste Monti acolo, in groapa... . De fiecare data, la bunici mancam seara- INTOTDEAUNA!!! Adica inainte de culcare... Dumnezeu sa-i ierte pe bunicii meu, fiindca nu mai sunt printre noi... I-am iubit mai mult decat pe proprii parinti, m-au facut foarte fericita!!!

Tata imi spuneam mereu ca am degetele groase, aproape cat ale lui , ca ar trebui sa nu mai mananc paine...

Mama a tinut toata viata de dupa 30 de ani ei cure de slabire, acum tot asa o tine (refuza sa tina Monti, nu crede in el...- ea habar nu are, dar i-am cumparat toate cartile lui si urmeaza sa i le duc , poate asa o conving). Asa...
Ai mei, chiar si fratele meu uneori imi spuneau ca sunt "plinutza"- asa cum o spuneau ei, era echivalentul a "obeza" la 70 kg... In fine...

Logodnicul meu niciodata, dar NICIODATA nu mi-a spus ca sunt grasa sau ca ar trebui sa slabesc, sau ca am big butt sau mai stiu eu ce. El m-a cunoscut cand aveam vreo 64 de kg. Ca sa intelegi, el acum imi spune mereu ca sunt prea slaba, tot timpul m-a certat ca nu am grija de mine... Acum s-a mai linistit putin, cand vede ca pap si eu mancare adevarata si sanatoasa si, mai mult decat atat, si el a slabit datorita acestui stil de viata, desi mananca, e total relaxat .

Mama nu zice nimic acum, uneori imi spune acum ca sunt prea slaba, dar eu o vad rar pe mama, o data pe luna, asa ca nu stam impreuna. In plus, ea are zile in care mananca numai pepene sau struguri... are mai multe probleme de sanatate- inima, tiroida, cataracta + glaucom , tiroida, etc... Imi spune mereu ca la ea nu va functiona o cura cu multa mancarea, asa cum zice Monti... Dar se pare ca ultima data cand am mers la ei si l-a vazut pe logodnicaul meu slabut si a mai si vazut cat mananca, i s-au cam spulberat miturile cu "2 masline/zi"... Vad ca a inceput sa manance, din ce imi spune tata... Acum ii voi duce si cartile, sper sa se convinga si sa o ia pe calea cea buna.

Nu am facut obsesie pentru cele +10 calorii, fetelor! Am facut obsesie tot prin influenta mamei (mereu imi spunea sa nu mai mananc seara, dupa 5 sau 6, ca "totul se depune si te faci cat China"; "mai bine mananca fructe"). Aici e de fapt problema, fiindca la pranz pap pana ma satur, nu am probleme . De aceea mie mi-e mult mai usor sa pap fructe seara decat o masa cu urda si rosii...

Am fobie pentru cina- la ai mei niciodata nu am luat cina in familie, fiindca mama nu manca seara si noi credeam ca e bine asa... Tata isi mai face seara un gratar sau omletica, dar mama niciodata...

De aici mi se trag fobiile cu care ma lupt...

Va pup, sper ca nu am plictisit pe nimeni!

[Sylvester]

Meniul meu pentru astazi... Nu am trecut nimic la cina deocamdata, fiindca nu stiu de data asta ce sa mananc ca sa nu depasesc prea mult 910 calorii... Azi am luat Colon Help si mi-a cam dat peste cap socotelile...

CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 08:15
Cafea decofeinizata Night&Day, Jacobs, 200ml - 4 calorii
Lapte soia light, Alpro, 200ml - 58 calorii
Batoane cereale a la Magda, 120g - 266 calorii
Gustare 1, ora 08:00
Iaurt proaspat degresat 0.1%, Zuzu, 180g - 56 calorii
Colon help, Zenyth, 8g - 40 calorii
Prânz, ora 14:30
Salata verde, 200g - 34 calorii
Cafea decofeinizata Night&Day, Jacobs, 200ml - 4 calorii
Supa crema broccoli a la Sylvester, 150g - 86 calorii
Chec de urda a la Sylvester, 210g - 189 calorii
Gustare 2, ora 18:00
Mere Idared, 220g - 104 calorii
Gustare 3, ora 00:19
Apa plata, 2200ml - 0 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 841 calorii
ACTIVITATI FIZICE
Activitati casnice, 45min - 129 calorii
Gimnastica, 30min - 119 calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet, 30min - 41 calorii
Shopping, 120min - 392 calorii
Urcat pe scari, 5min - 38 calorii
Metabolism bazal - 1336 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 2055 calorii

[Sylvester]

Trebuie sa plec, va las cu bine, ladies!
Zi superba tuturor!

[oanamagdalena]

Anterior postat de Sylvester

Pe scurt... Eu m-am ingrasat mult cand imi petreceam vacantele la bunici- slanina de la borcan, magiun cu paine, cu mamaliga, paine de la brutarie, fierbinte, cartofi prajiti (cred ca se rasuceste Monti acolo, in groapa... . De fiecare data, la bunici mancam seara- INTOTDEAUNA!!! Adica inainte de culcare... Dumnezeu sa-i ierte pe bunicii meu, fiindca nu mai sunt printre noi... I-am iubit mai mult decat pe proprii parinti, m-au facut foarte fericita!!!
Tata imi spuneam mereu ca am degetele groase, aproape cat ale lui , ca ar trebui sa nu mai mananc paine...
Mama a tinut toata viata de dupa 30 de ani ei cure de slabire, acum tot asa o tine (refuza sa tina Monti, nu crede in el...- ea habar nu are, dar i-am cumparat toate cartile lui si urmeaza sa i le duc , poate asa o conving). Asa...
Ai mei, chiar si fratele meu uneori imi spuneau ca sunt "plinutza"- asa cum o spuneau ei, era echivalentul a "obeza" la 70 kg... In fine...
Logodnicul meu niciodata, dar NICIODATA nu mi-a spus ca sunt grasa sau ca ar trebui sa slabesc, sau ca am big butt sau mai stiu eu ce. El m-a cunoscut cand aveam vreo 64 de kg. Ca sa intelegi, el acum imi spune mereu ca sunt prea slaba, tot timpul m-a certat ca nu am grija de mine... Acum s-a mai linistit putin, cand vede ca pap si eu mancare adevarata si sanatoasa si, mai mult decat atat, si el a slabit datorita acestui stil de viata, desi mananca, e total relaxat .
Mama nu zice nimic acum, uneori imi spune acum ca sunt prea slaba, dar eu o vad rar pe mama, o data pe luna, asa ca nu stam impreuna. In plus, ea are zile in care mananca numai pepene sau struguri... are mai multe probleme de sanatate- inima, tiroida, cataracta + glaucom , tiroida, etc... Imi spune mereu ca la ea nu va functiona o cura cu multa mancarea, asa cum zice Monti... Dar se pare ca ultima data cand am mers la ei si l-a vazut pe logodnicaul meu slabut si a mai si vazut cat mananca, i s-au cam spulberat miturile cu "2 masline/zi"... Vad ca a inceput sa manance, din ce imi spune tata... Acum ii voi duce si cartile, sper sa se convinga si sa o ia pe calea cea buna.
Nu am facut obsesie pentru cele +10 calorii, fetelor! Am facut obsesie tot prin influenta mamei (mereu imi spunea sa nu mai mananc seara, dupa 5 sau 6, ca "totul se depune si te faci cat China"; "mai bine mananca fructe"). Aici e de fapt problema, fiindca la pranz pap pana ma satur, nu am probleme . De aceea mie mi-e mult mai usor sa pap fructe seara decat o masa cu urda si rosii...
Am fobie pentru cina- la ai mei niciodata nu am luat cina in familie, fiindca mama nu manca seara si noi credeam ca e bine asa... Tata isi mai face seara un gratar sau omletica, dar mama niciodata...
De aici mi se trag fobiile cu care ma lupt...
Va pup, sper ca nu am plictisit pe nimeni!

Neata,fetelor!
Am citit povestea ta si m-a intristat tare...Imi pare rau ca ai ajuns sa ai asemenea fobii tocmai datorita celor dragi
Bine ca logodnicul tau este alaturi de tine si eu cred ca daca tu ai vrea,ar merge cu tine la psiholog sa asculte si el ce are de spus legat de problema ta,si sa o rezolvati IMPREUNA,ca asa e mai usor!Insa TU esti cea care trebuie sa faca pasul asta!Si nu mai amana!!!
Eu stiu ca ai schimbat totusi ceva de un timp incoace,ca papi ceva mai normal decat inainte,in sensul ca in loc sa papi un baton fibrobar si un mar,acum mananci si mancare adevarata,dar...nu te lasa asa!Nu e rezolvata problema ta,iar pt. asta ai vazut ca toate ti-au spus ca iti trebuie ajutor specializat!Ia-l pe prieten de manuta si mergeti amandoi!Da AZI un telefon,fa-ti o programare si porneste la drum cu incredere ca asa vei reusi sa scapi de aceasta fobie!Noi iti suntem alalturi oricand ,dar nu e suficient pt. a-ti rezolva problema!!!
Las o cafeluta pt. toata lumea si fug la bucatarie!

[pitic zuz]

neata fetelor, azi am reusit sa ma trezesc mai devreme, o sa iau un mic dejun monty (lapte degresat cu cereale) si am mancat o nectarina acu juma de ora, sper din suflet sa am o zi conforma... acu depinde ce e la masa la pranz :d ca pentru cina am pregatita o salata cu branza feta.
o zi minunata va doresc la toate

[oanamagdalena]

Anterior postat de pitic zuz

neata fetelor, azi am reusit sa ma trezesc mai devreme, o sa iau un mic dejun monty (lapte degresat cu cereale) si am mancat o nectarina acu juma de ora, sper din suflet sa am o zi conforma... acu depinde ce e la masa la pranz :d ca pentru cina am pregatita o salata cu branza feta.
o zi minunata va doresc la toate

Sa iti fie de bine!!!Si depinde de tine sa ai o zi conforma!