Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Discuta despre Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea IX, parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de VAmedeea
Stiu mai fata frumoasa ca si tu!
Am inceput sa fac injectii pt diluarea sangelui ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 sep 2011, 21:11:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2011
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Personalizata
Date: 150cm, 53kg
Mesaje: 750
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de VAmedeea
Stiu mai fata frumoasa ca si tu!
Am inceput sa fac injectii pt diluarea sangelui si dupa tura asta voi lua aspirina zilnic, sa nu fac tromboze. Si colesterolul, desi nu mananc gras, il am peste limita superioara, unde mai pui ca fac si tratament pt el de mai bine de 2 ani?
Deja ma simt ca o baba (scuze fetelor, daca mai ia una ce iau eu sa stii ca nu am intentia de a jigni pe careva). Pur si simplu asta simt cand vad lista mea de medicamente. Si mi-e ciuda ca parca fac toate astea in zadar!
Ok, am aj acasa, am cazut in butoiul cu tristete, asta e clar. Azi mi-au recomandat si prozac, asta pt starile mele depresive. Ala imi mai lipsea, zau!
|
Buna. Pt ce iei tot tratamentul acesta?....sa poti face bebe?...sau?.....este un tratament adecvat pt pers care pierd timpuriu sarcinile......
|
14 sep 2011, 22:02:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de VAmedeea
Stiu mai fata frumoasa ca si tu!
Am inceput sa fac injectii pt diluarea sangelui si dupa tura asta voi lua aspirina zilnic, sa nu fac tromboze. Si colesterolul, desi nu mananc gras, il am peste limita superioara, unde mai pui ca fac si tratament pt el de mai bine de 2 ani?
Deja ma simt ca o baba (scuze fetelor, daca mai ia una ce iau eu sa stii ca nu am intentia de a jigni pe careva). Pur si simplu asta simt cand vad lista mea de medicamente. Si mi-e ciuda ca parca fac toate astea in zadar!
Ok, am aj acasa, am cazut in butoiul cu tristete, asta e clar. Azi mi-au recomandat si prozac, asta pt starile mele depresive. Ala imi mai lipsea, zau!
|
tratament de 'diluare a sangelui' fac eu.. ti au zis ca nu ai voie sa te tai, ranesti, sa nu rupi nimic ca sangerezi pana ..... pana nu mai poti
nu lua prozac Ame... vrei ceva impotriva depresiei? ia vitamina B3.. niacina... multa... citeste pe net despre tratamentul cu niacina in depresie...
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 sep 2011, 22:05:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
am uitat... niacina scade si colesterolul... scade LDL si creste HDL (colesterolul bun)
incearca... n are efecte adverse
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 sep 2011, 22:27:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Campina, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Montignac - faza I
Date: 154cm, 67.1kg
Mesaje: 398
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 39 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
si eu am am mancat aiurea, am stat pe struguri toata ziua, si acum la final am mancat o punga de creveti chipsuri. imi era tare pofta petru ca nu am mai vazut pe piata de vreo 5-6 ani.
azi am incercat sa ma masor, imi arata de fiecare data mai mult, nu stiu ce e cu mine, parca toate imi sunt contra, mai am putina pana sa intru intr-o depresie sper sa ies din starea asta si sa pot sa fiu multumita de mine intr-o zi
eva, niacina ziceai?
__________________
Nu exista alimente nesanatoase... ci cantitati
|
14 sep 2011, 22:34:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de pitic zuz
si eu am am mancat aiurea, am stat pe struguri toata ziua, si acum la final am mancat o punga de creveti chipsuri. imi era tare pofta petru ca nu am mai vazut pe piata de vreo 5-6 ani.
azi am incercat sa ma masor, imi arata de fiecare data mai mult, nu stiu ce e cu mine, parca toate imi sunt contra, mai am putina pana sa intru intr-o depresie sper sa ies din starea asta si sa pot sa fiu multumita de mine intr-o zi
eva, niacina ziceai?
|
da, niacina=vitamina B3
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 sep 2011, 22:36:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
fetelor, cele cu dispozitii (ca si mine) mancati dimineata (mai ales ca sunteti la regim) drojdie de bere... e plina de B-uri... plina plina.. exista drojdie si sub forma de tablete, pe la rafturile bio, sau pe net ?! de comandat.. aici la mine se gasesc.
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 sep 2011, 22:43:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de pitic zuz
si eu am am mancat aiurea, am stat pe struguri toata ziua, si acum la final am mancat o punga de creveti chipsuri. imi era tare pofta petru ca nu am mai vazut pe piata de vreo 5-6 ani.
azi am incercat sa ma masor, imi arata de fiecare data mai mult, nu stiu ce e cu mine, parca toate imi sunt contra, mai am putina pana sa intru intr-o depresie sper sa ies din starea asta si sa pot sa fiu multumita de mine intr-o zi
eva, niacina ziceai?
|
ti ai facut lista?
1. niacina
2. bepanthen
3. vit A si vit E?
apropos, vitamina A gasesti ca atare.. vit A uleioasa ceri, si vit E gasesti in capsule... le spargi, amesteci cu ulei de masline, amesteci cu vitamina A uleioasa (are pipeta inauntru).. si gata.
zicea cineva de unghii casabile.. vitamina A incalzita intr o lingurita si apoi aplicata pe unghii (calduta) face MINUNI... zau ca minuni! daca intereseaza pe cineva descriu tot procedeul
Mi-e DOR de Alesiana!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! unde umblii fetito?
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 sep 2011, 23:10:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Campina, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Montignac - faza I
Date: 154cm, 67.1kg
Mesaje: 398
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 39 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Eva, te-as lua acasa :*
e gata lista, la modul serios, eu am un carnetel pe care trec mereu cand imi aduc aminte de ceva. ca babele, (ce, numai Ame sa se simta baba)
cu vitamina E caspsule ma dadeam intr-un timp pe fata. sau le puneam in sampon.
__________________
Nu exista alimente nesanatoase... ci cantitati
|
14 sep 2011, 23:15:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Campina, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Montignac - faza I
Date: 154cm, 67.1kg
Mesaje: 398
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 60 ori in 39 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Am trecut si drojdia de bere... eu sunt fan tot ce inseamna naturist, prietenii mei rad de mine ca mananc de parca m-as pregati sa traiesc intr-o lume fara magazine
app, drojdia de bere e aceea de se pune in aluaturi? pentru ca bunicamea mereu imi zicea sa mananc dimineata ca sa nu ma mai doara stomacul cand aveam dureri de la gastrita
__________________
Nu exista alimente nesanatoase... ci cantitati
Ultima dată editat de pitic zuz; 14 sep 2011 at 23:17:18.
|
14 sep 2011, 23:32:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de Asistenta81
Buna. Pt ce iei tot tratamentul acesta?....sa poti face bebe?...sau?.....este un tratament adecvat pt pers care pierd timpuriu sarcinile......
|
Nu nu area treaba, din contra, am interzis la bebe din cauza tratamentelor. Eu am lupus si am fost in spital si cu ocazia asta am mai venit cu ceva nou pe lista de medicamente.
Citat:
Anterior postat de eva 9
tratament de 'diluare a sangelui' fac eu.. ti au zis ca nu ai voie sa te tai, ranesti, sa nu rupi nimic ca sangerezi pana ..... pana nu mai poti
nu lua prozac Ame... vrei ceva impotriva depresiei? ia vitamina B3.. niacina... multa... citeste pe net despre tratamentul cu niacina in depresie...
|
Nu iau Eva, deja ma simt dusa rau daca mai bag si din ala in mine.
O sa incerc cu niacina si magneziu. De data asta iau toate naturistele la rand.
si sa stii ca mi-ar trebui ceva sa-mi scada si colesterolul care e peste limita cu toate tratamentele mele pe care le fac de cativa ani. Unde pui, cresc doza la medicament, creste si valoarea lui? (in loc sa scada). Ca la nebuni. Abia astept sa se linisteasca lupusul asta o data ca imi scoate peri albi. Pup si multumesc de sfaturi. Esti o comoara!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)
INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
calorii, dieta, fetelor, gasca, ix, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|