[TinAlexa]

Anterior postat de eva 9

da mai cris ar fi bine sa discutam.. dar nu vezi ca fetele astea nu mananca nimic si nu au comentarii si intrebari
vezi, ca eu am impresia ca nu sunt ok, tarate fierte... ziceam si ieri ca am citit mare grija cu cerealele fierte sa nu devina gelatinoase, le creste IG-ul prin fierbere...
crochetica nu o sa se dea niciodata pe brazda cu unghiutele.. nu le place si nu stau.. cel mai bine e sa i le taie vetul

Nu ma lasa inima sa ii scot gherutele la vet, ma mai gindesc eu pina anul care vine, analizez, m-am gindit sa o fac la laser dar costa de mama mamelor. Ca nu este vorba numai de cele doua labute cind urca la tine in brate si iti baga o cheruta in pulpa iti vine sa....
Pai porridge este o reteta care este aprobata chiar de fica lui Monti, eu mai merg si pe forumul lor sa citesc, acolo exista o tipa care si-a facut un blog cu retete Monti in blogul respectiv a facut un anunt cum ca toate retetele pe care le va posta vor fi verificate de fica lui Monti ma rog i intelegere facuta intre ele. Nu este vorba de blogul doamnei Gilda, nah si acolo am vazut eu prima data aceasta reteta si chiar am scris-o aici, nah daca este rau nu mai stiu.
Hai ca astazi a fost o zi ok.

[eva 9]

Anterior postat de TinAlexa

Nu ma lasa inima sa ii scot gherutele la vet, ma mai gindesc eu pina anul care vine, analizez, m-am gindit sa o fac la laser dar costa de mama mamelor. Ca nu este vorba numai de cele doua labute cind urca la tine in brate si iti baga o cheruta in pulpa iti vine sa....
Pai porridge este o reteta care este aprobata chiar de fica lui Monti, eu mai merg si pe forumul lor sa citesc, acolo exista o tipa care si-a facut un blog cu retete Monti in blogul respectiv a facut un anunt cum ca toate retetele pe care le va posta vor fi verificate de fica lui Monti ma rog i intelegere facuta intre ele. Nu este vorba de blogul doamnei Gilda, nah si acolo am vazut eu prima data aceasta reteta si chiar am scris-o aici, nah daca este rau nu mai stiu.
Hai ca astazi a fost o zi ok.

tre sa gasesc si eu reteta postata de tine.. poate tu il faci altfel.. decat stiu eu.
eu nu ziceam sa scoti gherutele cu totul... ci sa i le taie vetul.. o data la cateva luni mergi la tuns unghii si ii cumperi un bustean ca isi face singura pe el... eu nu ti recomand sa i scoti unghiutele.. asa a lasat o Dumnezeu.. cu gherute de pisic pufos

[eva 9]

Tin, nu gasesc reteta..
eu am gasit alta... cu apa sau cu lapte si ma tenta sa incerc... n am mai mancat de mult un oatmeal.. de fapt, oatmeal si porrigde sunt acelasi lucru?
apropos de oatmeal.. il recomanda si monti (l-am vazut trecut in carte la recomandari mic dejun ) , dar nu stiu exact cat trebuie fiert ca sa nu-l ia mama naibii pe ovazul ala sa se faca terciul terciurilor... desi cu cat e mai terciuit cu atat e mai bun

Prep and Cook Time: 10 minutes

Ingredients:

• 1 cup old fashioned rolled oats
• 2 cups water
• sea salt to taste
• 1/2 tsp cinnamon
• 1/4 sliced almonds
• 1 cup soymilk or skim milk

Directions:

1. Bring the water and salt to a boil in a saucepan, then turn the heat to low and add the oats.
2. Cook for about 5 minutes, stirring regularly so that the oatmeal will not clump together. Add cinnamon and almonds, stir, cover the pan and turn off heat. Let sit for 5 minutes. Serve with milk and sweetener (agave).

Serves 2

[TinAlexa]

Eh fetelor pe mine m-au mincat palmutele si am comis-o dar este buna rau de tot, sa va spun si voua o cheama "Le crumble aux pommes" ce frumos suna simt toamna, fug la retetar si apoi vin si la voi

[TinAlexa]

Eva noteaza aici
Deci fata zice in felul urmator si cu litere mari NU fulgi de ovaz pentru ca au IG 60 (fulgi de ovaz = Flocons d'avoine =oatmeal=NU)
250ml lapte ecreme (IG=30)
40 gr tarate de ovaz =son d'avoine =oat bran (IG=15)
1/2 lingurita extract natural de vanilie
2 linguri sirop de agave (IG=15)

Intr-o oala amestecati laptele cu taritele si vanilia, puneti la fiert pe foc medium pentru 5-6 minute ( calculate cam dupa ce incepe sa fiarba un picut).
O data ce consistenta este cea dorita de dumneavoastra asezam frumos in bol si peste turnam siropul de agave, amestecati si apoi degustati.

nanutza stiu ca pune cacao si scortisoara, da, eu adaug si cacao si scortisoara iar cind pot si am rum.

Mai are o reteta de genul asta dar cu Quinoa si lapte de soia

[TinAlexa]

Le crumble aux pommes gata am pus si reteta, pe linga asta am facut si somon cu pesto si putin parmezan, maine o sa vad daca se merita, daca se merita va dau de veste, ma duc la nani ca pic, pupici gagici o zi buna va doresc.

[oanamagdalena]

Neata,fetelor!

Multumesc mult de incurajari si sper sa pot sa imi revin...
Azi m-am trezit cu o durere de cap groaznica si cu dureri in tot corpul:fiecare fibra de muschi ma doare,inclusiv degetele ma dor!Parca m-a calcat trenul!!!Eu niciodata cand racesc nu zac,ci doar imi curge nasul si ragusesc,rar mai tusesc,dar acum parca as fi calcata in picioare!Eu,care nu iau medicamente de regula,acum am luat un panadol...La 10 trebuie sa plec la munca pana diseara,ca e sf. de luna si facem inventar..Nu stiu cum voi rezista,ca nici pe scaun nu am putere sa stau...
Eva,de citit v-am citit zilnic,dar nu am scris nimic pentru ca eram destul de suparata pe mine si nu vroiam sa deschid subiectul cu mancatul asta compulsiv...desi stiu ca daca vorbesti,e mai usor si ajuta!Doar ca sunt asa de nefericita cu ce i se intampla mamei incat am ajuns sa nu imi mai pese de mine...Insa trebuie sa imi revin,ca am familie de care trebuie sa am grija si trebuie sa fiu o femeie sanatoasa si in putere...Chestia e ca pe masura ce sunt mai nemultumita de felul in care mananc(prostii cu buna stiinta) si felul in care arat cu kg in plus ,cu atat ma afund si mai tare in chestia asta cu mancatul aiurea...E ca un cerc vicios pe care simt ca nu am puterea sa il rup...Ma trezesc dimineata cu gandul sa fiu corecta fata de mine macar o zi,iar pe masura ce trec orele,incep sa bag cate ceva neconform in gura,iar apoi o tin asa pana seara...
Hai ca am vorbit o gramada si v-am facut creierii varza...
Imi beau cafeaua si incep sa ma pregatesc de munca...Tineti-mi pumnii sa fac fata la ziua de azi,ca simt ca imi vine sa ma tarasc pe jos ca o rama,asa de slabita si de rau ma simt!!!
Va pup si o zi buna!

[oanamagdalena]

[pitic zuz]

buna fetelor, ce faceti voi? magda, catelusii tai sunt superbi. pisica am si eu acasa, la fel facea cu gherutele, si le ascutea de canapea, o certam dar degeaba... desi acum sta mai mult pe afara, cand intra in casa isi aduce aminte de canapea si mai da o tura (se agata cu ghearele de marginea de jos si se taraste de la un capat la altu)

[eva 9]

Anterior postat de oanamagdalena

Neata,fetelor!

doamne magda, ce fetze au turbatii astia 2!!
ghemotoace..!!
tu cred ca esti atat de stresata si de afectata incat ti-ai daramat sistemul imunitar... ai mare grija ca de acum vine toamna si or sa te tot loveasca.. asa ca ia, si daca tot vrei sa bagi ceva in gura ia un mar, sau stoarce o lamaie si bea limonada... cu zahar daca vrei!!! dar bea o limonada..
cunosc cercul asta vicios... suferi, mananci, suferi ca te ingrasi, suferi si mai mult... si tot asa... incepi sa fii din ce in ce mai nemultumita de tine... CE S-OR BUCURA COLEGELE ALEA ALE TALE DE MUNCA!!! nu crezi? ca prea erai o mandra de femeie, slaba si bine imbracata si sexi.. in pozele alea de la serviciu... asa ca MARE GRIJA.. nu le da apa la moara, ca oamenii sunt rai si te pizmuiesc! nu i asa fetelor? sunt convinsa ca toate aveti colege care se uita la voi zgariinduse pe ochi...
asa ca nu le da subiect..