Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Discuta despre Dieta Michel Montignac in cadrul subiectului Gasca fetelor care tin Montignac partea IX, parte din categoria Diete; Oana,mai vreau sa te intreb,biscuitii de avaz,ii pot combina cu sunca sau branzica dimineata,sau doar cu leguminoase sau gem,sincera sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 nov 2011, 12:36:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 dec 2010
Locaţie: londra, Anglia
Vârsta: 46
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 226
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Oana,mai vreau sa te intreb,biscuitii de avaz,ii pot combina cu sunca sau branzica dimineata,sau doar cu leguminoase sau gem,sincera sa fiu,i-am cumparat ieri,dar nici nu i-am gustat,pentru ca ma simt tare rau,de cateva zile,mi-a iesit un furunc care imi da mari batai de cap.Daca cineva,a avut si stie sa-mi dea niste sfaturi ce ar trebui sa fac sa scap mai repede de el,as ramane recunoscatoare.Multumesc si o zi frumoasa tuturor.
|
29 nov 2011, 13:26:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 dec 2010
Locaţie: N/A, Canada
Vârsta: 42
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 373
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Meniu azi:
MD: 2 painite cu pasta de naut
G1: 1 portocala
P: mancare de naut si chec de mere conform (aici poate nu ar fi trebuit sa le combin, si sa fi mancat checul ca si gustare)
G2: migdale
C: carne cu legume
|
29 nov 2011, 16:05:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de Lowrah
Mie asa mi s-a recomandat  |
Si eu gasisem painea aia de la vel pitar cand am cautat vara trecuta paine conforma ..si mi s-a parut cea mai ok din ce gasisem...dar m-am lasat de mD cu paine pentru ca aveam o dulceata de visine facuta cu fructoza care era asa buna (si mai ales in combinatie si cu branza 0% ) incat nu ma rezumam la o feliutza 2...
__________________
Punish the sin, but love the sinner 
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 nov 2011, 19:11:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Fetelor, ciupercile cu ce pot fi combinate? Facea mama o mancare buna de ciuperci, banuiesc ca nu merge cu carne...dar cele la cuptor oare se pot manca la aceeasi masa cu carne branza cascaval ?
__________________
Punish the sin, but love the sinner
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
29 nov 2011, 19:40:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 dec 2010
Locaţie: N/A, Canada
Vârsta: 42
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 373
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de Lala26
Fetelor, ciupercile cu ce pot fi combinate? Facea mama o mancare buna de ciuperci, banuiesc ca nu merge cu carne...dar cele la cuptor oare se pot manca la aceeasi masa cu carne branza cascaval ?
|
Din ce am vazut eu, ciupercile au IG 15, deci merg si cu carne/branza/cascaval.
|
30 nov 2011, 08:34:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de elenush 7
Oana,mai vreau sa te intreb,biscuitii de avaz,ii pot combina cu sunca sau branzica dimineata,sau doar cu leguminoase sau gem,sincera sa fiu,i-am cumparat ieri,dar nici nu i-am gustat,pentru ca ma simt tare rau,de cateva zile,mi-a iesit un furunc care imi da mari batai de cap.Daca cineva,a avut si stie sa-mi dea niste sfaturi ce ar trebui sa fac sa scap mai repede de el,as ramane recunoscatoare.Multumesc si o zi frumoasa tuturor.
|
Biscuitii acestia nu stiu ce contin(in afara de ovaz),dar eu ii vad combinati cu iaurt semidegresat(sau lapte) la un mic dejun...Cat despre cea de-a 2 a problema...Eva e cea mai in masura sa iti dea un sfat,ca ea e medicul nostru drag din gasca..Sper sa iti treaca repede!
Citat:
Anterior postat de Lala26
Fetelor, ciupercile cu ce pot fi combinate? Facea mama o mancare buna de ciuperci, banuiesc ca nu merge cu carne...dar cele la cuptor oare se pot manca la aceeasi masa cu carne branza cascaval ?
|
Deja ti s-a raspuns si asa e: poti sa le combini in fel si chip datorita ig-ului mic.
O zi minunata,dragelor!
|
30 nov 2011, 09:08:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
LA MULTI ANI tuturor celor care poarte numele de Andreea!
|
30 nov 2011, 09:30:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2011
Locaţie: Strøby, Danemarca
Vârsta: 44
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 570
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Azi va du un suc ca il sarbatorim pe mezinul familiei
Se poate combina mancarea de praz si mancarea de naut cu pulpe la cuptor? O zi buna
P.S. Meniul de azi
MD 2 clementine + iaurt si tarate
G1. 10 Migdale
Pranz: Mancare de naut si 2 chiftele de naut + ciocolata neagra
G2. mar
Cina: mancare de praz cu pulpe la cuptor.
|
30 nov 2011, 13:31:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 dec 2010
Locaţie: londra, Anglia
Vârsta: 46
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 226
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Mutumesc frumos pentru raspuns Oana,o zi buna tuturor
|
30 nov 2011, 13:47:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Va multumesc pt raspunsuri, fetelor
salexandre, un suc natural da?
__________________
Punish the sin, but love the sinner
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1920 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1403 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
calorii, dieta, fetelor, gasca, ix, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
