Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #3461 (permalink)  
Vechi 25 mai 2012, 21:20:12
eva 9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de oaname Vezi mesajul
saruri de fonta: polifosfati,fosfati de calciu,acid citric, difosfati si sare.
eu despre astea de mai sus am citit ca sunt "agentii de topire" a branzei care impiedica absorbtia calciului din branza si sunt cancerigene.. chiar nu am multe informatii, dar citeste si tu articolul de pe net de care am zis mai sus. da gugal, "branza topita e-uri" si citeste la primul link!
mie compusii de mai sus nu-mi zic decat ca sunt chimicale... dar ele au ceva nume speciala, ceva de genul E xyz si E tzu si alte E-uri...
ti se pare ca numele de mai sus suna natural? cresc fosfati si difosfati in copaci, sau da vaca branza topita? asta e intrebarea pe care trebuie sa ne-o punem mereu inainte sa bagam ceva in gura... ideea e sa fie cat mai putin prelucrate, sau cel putin sa aiba numai ingrediente naturale in compozitie!
parerea mea!
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #3462 (permalink)  
Vechi 25 mai 2012, 21:35:12
oaname's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 oct 2009
Locaţie: Marseille, Franta
Vârsta: 31
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 57.8kg
Mesaje: 267
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de eva 9 Vezi mesajul
eu despre astea de mai sus am citit ca sunt "agentii de topire" a branzei care impiedica absorbtia calciului din branza si sunt cancerigene.. chiar nu am multe informatii, dar citeste si tu articolul de pe net de care am zis mai sus. da gugal, "branza topita e-uri" si citeste la primul link!
mie compusii de mai sus nu-mi zic decat ca sunt chimicale... dar ele au ceva nume speciala, ceva de genul E xyz si E tzu si alte E-uri...
ti se pare ca numele de mai sus suna natural? cresc fosfati si difosfati in copaci, sau da vaca branza topita? asta e intrebarea pe care trebuie sa ne-o punem mereu inainte sa bagam ceva in gura... ideea e sa fie cat mai putin prelucrate, sau cel putin sa aiba numai ingrediente naturale in compozitie!
parerea mea!
Ah nasol tare tare de ce ai citit. Multumim pentru articol....si ce mult imi placeau cuburile alea...cand am venit in Franta si am descoperit branza asta topita am mancat la greu ( in in Romania nu mancam deloc ) pentru ca mi s-a parut cea mai buna branza mancata vreodata...acum dupa ce am citit articolul...nu mai spun nimic
__________________
Dick-catelusul meu si inima mea:X

16 martie 2012: 63.9 kg
23 martie 2012: 62.5 kg
26 aprilie 2012: 60.5 kg
11 mai 2012: 59.5 kg

greu greu , dar sigurrr:X
oaname, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2008 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1491 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3463 (permalink)  
Vechi 25 mai 2012, 22:01:44
St3fyk's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 30 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Montignac
Date: 170cm, 78kg
Mesaje: 160
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de oaname Vezi mesajul
Ah nasol tare tare de ce ai citit. Multumim pentru articol....si ce mult imi placeau cuburile alea...cand am venit in Franta si am descoperit branza asta topita am mancat la greu ( in in Romania nu mancam deloc ) pentru ca mi s-a parut cea mai buna branza mancata vreodata...acum dupa ce am citit articolul...nu mai spun nimic

Si mie imi place branzica asta topita,are un gust aparte fata de tot ce am mancat pana acum...imi pare rau sa aflu ca este asa nociva..
Am intrat si eu pe blogul tau si imi place enorm,apreciez ceea ce faci,am sa intru zilnic sa vad daca postezi ceva.

Magda bine ca te-ai mai linistit

Fetelor cat ma bucur ca s-a scris asa, ca pe vremurile cand am intrat eu pe forum,tare imi place sunteti minunate.
St3fyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2354 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1837 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1063 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3464 (permalink)  
Vechi 25 mai 2012, 22:19:10
oaname's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 oct 2009
Locaţie: Marseille, Franta
Vârsta: 31
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 57.8kg
Mesaje: 267
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de St3fyk Vezi mesajul
Si mie imi place branzica asta topita,are un gust aparte fata de tot ce am mancat pana acum...imi pare rau sa aflu ca este asa nociva..
Am intrat si eu pe blogul tau si imi place enorm,apreciez ceea ce faci,am sa intru zilnic sa vad daca postezi ceva.

Magda bine ca te-ai mai linistit

Fetelor cat ma bucur ca s-a scris asa, ca pe vremurile cand am intrat eu pe forum,tare imi place sunteti minunate.
Hey multumesc, Stefania....Te astept pe blogul meu cat mai des:*.Pupici multi:*!
__________________
Dick-catelusul meu si inima mea:X

16 martie 2012: 63.9 kg
23 martie 2012: 62.5 kg
26 aprilie 2012: 60.5 kg
11 mai 2012: 59.5 kg

greu greu , dar sigurrr:X
oaname, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2008 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1491 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3465 (permalink)  
Vechi 26 mai 2012, 01:07:35
TinAlexa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Montreal, Canada
Vârsta: 48
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 2.140
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Buna fetelor
Inainte sa ma reapuc de invatat am intrat sa va scriu meniul meu de astazi.
25.05.2012
Mic dejun
Paine Montignac+ gem de capsuni cu fructoza
Prinz
piept de pui la cuptor + quinoa
Gustare
Inghetata din fructe de padure (fructe zdrobite si amestecate cu sirop de agave)dar nu va ginditi ca am mincat juma de kil
Cina
Somon pe gratar + pireu de brocoli si conopida (doar cu un pic de sare) +salata
am incheiat masa cu o inghetata din fructe de padure, nu mai am dar maine ma aprovizionez cu fructe trebuie sa imi cumpar si mai multe forme sint cam micute
Am baut apa la greu.
V-am pupat am sa intru si maine sa va spun ce am meniu am avut, aaaa stati asa ca am uitat am vazut ca oana are adresa de blog la semnatura, dar este voie, ca eu am tot incercat sa spun despre blogul meu dar am cam fost blocata, cum sta treaba sint curioasa.
TinAlexa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2332 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1815 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3466 (permalink)  
Vechi 26 mai 2012, 04:43:46
Lala26's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iul 2011
Locaţie: Rm Valcea, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Montignac
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Chiar ca v-ati intrecut cu scrisul azi, fetelor ! Acum am terminat si eu de citit.. :d maine cand ma trezesc voi intra pe forumul tau, Oana! oricum felicitari pentru idee, pana una alta.
Stiam ca branza topita are tot felul de prostii, de-aia am si incetat s-o consum... si sa stiti ca si cascavalul are grasimi ascunse, acum nu zic sa nu mancam, mai ales ca tinem monti si el il include in meniuri, dar sa nu exageram ! sunt prelucrate, fetelor si vorba evei, cu cat mai prelucrate cu atat mai rau,...
__________________
Punish the sin, but love the sinner
Lala26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3467 (permalink)  
Vechi 26 mai 2012, 06:38:56
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Buna simineata!
Oana,felicitari pentru blog si felicitari pentru ca esti o fata nu numai desteapta,dar si harnica si sunt convinsa ca mama ta e foarte mandra de tine!!!
Cristina,felicitari pentru inca o zi conforma!
Eva,multumim ca ne-ai deschis ochii in privinta branzei topite...E drept ca eu mancam rar branza topita(cred ca am luni de zile de cand nu am mai cumparat),dar nu pot spune ca nu imi placea...In schimb cascavalul imi place mult,mananc,iar branzeturile gen brie,camemmert,cele cu mucegaiuri verzi/albastru sper sa le mai pot manca din cand in cand
Eu imi beau cafeluta(sa ma trezesc) si apoi plec cu Sara la veterinar.Operatia s-a vindecat excelent,numai ca are intr-un capat al operatiei un fir care nu s-a topit si in locul respectiv deja s-a inrosit Sper sa nu o chinuie prea tare azi...Eva,tu ce stii despre capete de fire care nu se resorb?Se scot?Se simte tare acel fir si sta batos in sus Nu inteleg de ce in capatul celalalt nu s-a intamplat nimic,iar in partea opusa se vede acum clar ca ceva nu e ok...
Azi trebuie sa fac si cumparaturi si apoi sa bucataricesc Habar nu am ce voi gati,ma gandesc mai incolo Acum dorm pe mine,plus ca stau si cu grija pentru Sara.
P.S.: azi noapte am visat o tampenie: am visat ca il pierusem pe Joy!Venise o colega de munca sa imi spuna ca de ce l-am lasat afara singur dsi am mai si plecat de acasa?Ca acum sa fac bine sa ma duc sa il iau din spital!Ca are artroza si nu mai poate merge!!! M-am trezit dimineata si nu aveti idee ce usurare pe mine cand am constatat ca e un vis urat!!!Atata m-am agitat in vis,ca nu imi imaginam cum de l-am lasat afara de capul lui
Răspuns cu citat
  #3468 (permalink)  
Vechi 26 mai 2012, 07:17:47
anca2011's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: south beath faza 2
Date: 163cm, 62.9kg
Mesaje: 626
Aprecieri acordate: 78
Am fost apreciat(a) de 113 ori in 76 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

buan fetele meniul meu de astazi este
md iaurt cu fulgi de ovaz
d mar
p pulpe de pui pe gratar si salata de varza cu mult marar
g migdale
c pulpe de pui la gratar cu castaveti
anca2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1536 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1019 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 503 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3469 (permalink)  
Vechi 26 mai 2012, 10:55:49
oaname's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 01 oct 2009
Locaţie: Marseille, Franta
Vârsta: 31
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 57.8kg
Mesaje: 267
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

fetelor multumesc mult pt vizita pe blog:d. sa stiti ca m-am gandit la voi cand l-am creat. nu prea ma pricep eu la menajari , la facut poze frumoase etc. , nu prea am et talent dat vreau sa impartasesc retetele cu voi chiar daca nu sunt asa apetisante din poze sau chiar fara poze.Sper sa va placa si in continuare. Pupici!

Tinalexa si eu am pus un post si mi s-a modificat la el , de asta am zis daunazi ca nu mi-a picat bine cand am vazut postul modificat doar pt ca am pus un blog...am incercat la semnatura si vad ca acolo nu l-a sters nimeni.Asa ca ar fi super sa il pui si tu ca sa putem intra. Pupici si succes la examene!!!

Oana sper sa fie bine Sara, eu tot nu am ajuns la veterinar si imi fac griji pt el ca in 2 dimineti a vomitat si nu e prima oara. Bine aici e vina mamei ca ma cert cu ea sa nu ii mai dea nimic inafara de croncanele sa manance pt ca de fiecare data a vomitat. Poate reuseste vetul sa o convinga sa nu ii mai dea ca eu nu reusesc.

Pupici fetelor! o zi buna!!
__________________
Dick-catelusul meu si inima mea:X

16 martie 2012: 63.9 kg
23 martie 2012: 62.5 kg
26 aprilie 2012: 60.5 kg
11 mai 2012: 59.5 kg

greu greu , dar sigurrr:X
oaname, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2008 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1491 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3470 (permalink)  
Vechi 26 mai 2012, 12:17:05
oanamagdalena's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 06 apr 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 149cm, 48.9kg
Mesaje: 3.626
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Buna,fetelor!
Am venit si de la vet si de la cumparaturi.Sara e ok,dar a trebuit sa traga de un nod de la fire si sa il taie,ca era prea gros si nu se resorbea,de aceea era si rosu locul,plus ca azi deja incepuse sa supureze usor...Acum a zis ca ar trebui sa se inchida gaurica ramasa si sa fie ok...Daca da semne iar de respingere atunci va fi mai urat,ca va trebui sa deschida putin in capatul opus si sa traga sa scoata tot firul de la operatie...dar sa speram ca nu va fi cazul...
Oana,e foarte importanta alimentatia corecta la un animalut,la fel ca si la oameni...Doar asa putem sa ii crestem sanatosi...Carnita,chiar daca e gustoasa si le place la nebunie,le poate face mult rau,poate da nastere la fel de fel de probleme de piele urate(apar fel de fel de bubite si bietul caine se scarpina in draci de la atata proteina),nu mai vorbesc de sare si condimente,pe care noi le punem in mancarea pentru noi...Cainelui,daca nu ii gatesti separat,mancare specifica lui,in proportiile optime pentru el...atunci apar multe probleme...si e pacat daca le putem evita De aceea e de preferat sa ii dam bobite,care au compozitia astfel gandita incat sa asigure cainelui tot ce ii trebuie(aici ma refer la hrana premium ,nu la tot felul de rahaturi din supermarket),date catelului fuctie de cate kg cantareste si functie de varsta...
Eiii si acum meniul pe azi:
  • mic dejun: cafea cu lapte
  • pranz(acum urmeaza): 4 mici la gratar + salata din belsug
  • cina: supa crema de legume(fenel,dovlecel si praz)+ probabil cateva fasiute de somon afumat in farfurie
Daca voi simti nevoia de vrei gustare,probabil voi manca un mar.
O zi buna!!!

Ultima dată editat de oanamagdalena; 26 mai 2012 at 12:19:27.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dieta, fetelor, gasca, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea IX VAmedeea Dieta Michel Montignac 4971 02 ian 2012 04:11:16
Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4048 19 iun 2011 10:02:48
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole