[Plecatalaplaja]

Anterior postat de Pasy

Si ca sa ma tin de cuvant si sa ma mobilizez, iaca mi-am facut si meniul pt o sapt., poate va dati si voi cu parerea
La mine asa a functionat cel mai bine, cu meniu fixat dinainte pe o saptamana

Merci Pasy! L-am downlaodat, si am sa ma inspir din el. Ca mai intru in pana de idei de mancare cateodata.

[laurra]

Anterior postat de judeleana

Laurra, cum ai facut supa de linte? Linte rosie sau verde?

Linte rosie am si precizat ca e prima data cand mananc.
Am pus la fiert cam pt 2 portii 3/4 de cana linte cu 1/4 ceapa si 1 morcov cubulete .Se fierbe atat de bine ca se face ca o supa crema .Mai catre sfarsit am pus putin ulei si bulionul.La consistenta e ca supa crema

[laurra]

Anterior postat de Pasy

Si ca sa ma tin de cuvant si sa ma mobilizez, iaca mi-am facut si meniul pt o sapt., poate va dati si voi cu parerea
La mine asa a functionat cel mai bine, cu meniu fixat dinainte pe o saptamana

Pasy tu maioneza o faci din seminte nu?merge sa o combin cu vinete?

[Pasy]

Laurra, maioneza se poate si din seminte si din ou, eu fac din ou si o combin cu vinete dar nu o mananc pe paine ci pe felii de legume.

O zi minunata sa ai

[laurra]

Anterior postat de Pasy

Laurra, maioneza se poate si din seminte si din ou, eu fac din ou si o combin cu vinete dar nu o mananc pe paine ci pe felii de legume.

O zi minunata sa ai

Cu ou si ulei mi se pare cam gretoasa sau mai pui si altceva?

[VentoFreddo]

Buna,fetele
haotic mancati..vad de multe ori la voi in meniu si md glucidic si pe urma iar la cina spaghetti cu sos
Despre fasole va zic parerea mea personala:eu nu combin cu lipide fasolea.Prea multi carbo.In schimb lintea da,o combin,pt ca are mai multe proteine decat carbo.Dar multe fete(de ex Oana-magda) face fasole cu ciolan sau carnati si au slabit.Incercati cum vreti si tineti sub control cantarul.
Eu am tinut dieta simpla:md mai mereu glucidic,doar de 2 ori Pl,zi cand mancam la cina glucidele.
Laura,eu fac lintea fara morcov,nu e nevoie.Pun lintea la fiert direct cu o ceapa mare intreaga,juma de ardei gras,frunze si tulpini de telina,rosii intregi.La fiert ii dau un gust bun si se "topesc".Uleiul nu-l fierb,il pun crud in farfurie,isi mentine proprietatile.
Si,da,lintea e minunata pt sanatate.
azi am mancat la md.corcoduse,la pranz-carne de porc gratar,un pahar vin rosu.Gustare-cafea decof si cioco neagra
cina-cred ca tot gratar,si cu vinete gratar,rosii
Va pup,o seara frumoasa!

[laurra]

Anterior postat de VentoFreddo

Buna,fetele
haotic mancati..vad de multe ori la voi in meniu si md glucidic si pe urma iar la cina spaghetti cu sos
Despre fasole va zic parerea mea personala:eu nu combin cu lipide fasolea.Prea multi carbo.In schimb lintea da,o combin,pt ca are mai multe proteine decat carbo.Dar multe fete(de ex Oana-magda) face fasole cu ciolan sau carnati si au slabit.Incercati cum vreti si tineti sub control cantarul.
Eu am tinut dieta simpla:md mai mereu glucidic,doar de 2 ori Pl,zi cand mancam la cina glucidele.
Laura,eu fac lintea fara morcov,nu e nevoie.Pun lintea la fiert direct cu o ceapa mare intreaga,juma de ardei gras,frunze si tulpini de telina,rosii intregi.La fiert ii dau un gust bun si se "topesc".Uleiul nu-l fierb,il pun crud in farfurie,isi mentine proprietatile.
Si,da,lintea e minunata pt sanatate.
azi am mancat la md.corcoduse,la pranz-carne de porc gratar,un pahar vin rosu.Gustare-cafea decof si cioco neagra
cina-cred ca tot gratar,si cu vinete gratar,rosii
Va pup,o seara frumoasa!

Emy am sa incerc fara morcov cu ardei si ceapa,telina(1 ceapa pun la mai multe portii,eu am facut doar 2 ieri ).cred ca o sa fac iar azi
neata fetelor!O zi minunata !

[Pasy]

Emi, daca te rog, te uiti si la meniul meu pt sapt viitoare? Habar nu am daca am respectat proportia de mese glucidice si lipidice.
Multumesc mult de tot

Laura, maioneza clasica o fac din ou mustar si ulei, o fi gretoasa daca intentionezi sa o mananci asa cruda, dar intotdeauna o amestec cu ceva si chiar e ok, acuma cum crezi tu.


Va pup fetelor, sa aveti un wekend minunat

[Plecatalaplaja]

Anterior postat de VentoFreddo

Buna,fetele
haotic mancati..vad de multe ori la voi in meniu si md glucidic si pe urma iar la cina spaghetti cu sos

Cred ca asta mi se adresa mie. Merci de atentionare, am sa incerc sa imi distribui mesele mai bine. Ar fi mai usor daca as avea un bucatar personal.

[VentoFreddo]

Buna,feteleazi am fost la plaja de la 10 la 5..cam mult..dar m-am protejat bine,la cat de alba eram ma asteptam sa ma ard,dar sunt doar un pic rosèAM pus si ceva poze
Am mancat nasol insa..la md doar o cafea ca ne grabeam,la pranz ne-a adus al meu senvisuri..chifla cu prosciutto ..acum o sa mananc branza cu rosii.F putin fata de cum sunt eu obisnuita..de maine imi reintru in programul meu de
rutina

Passy draga,m-am uitat pe meniurile tale,aproape in fiecare zi ai 2 mese glucidice..nu e ok,trebuie 2 Pl si una glucidica.Dar e usor de remediat..de ex la ciulama sau ciorba de dovlecei adaugi 2 linguri de ulei de masline sau ceva branza rasa(mai mult de o lingura) si asa devin Pl

Anterior postat de Plecatalaplaja

Cred ca asta mi se adresa mie. Merci de atentionare, am sa incerc sa imi distribui mesele mai bine. Ar fi mai usor daca as avea un bucatar personal.

Nu "atentionam" pe nimeni,doar am citit toate mesajele fara sau dau citate,si la urma nu mai stiam la cine citisem de mesele gl..prea multeOf..cine nu ar vrea bucatar personal..
Fetele,weekend fain in continuare!