Rina 90"s (etaj XVI)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XVI), parte din categoria Dieta Disociata; buna iubitele
Iolanda pupici si tie si sper ca esti mai bine
eu acum am ajuns de la scarbici , ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 apr 2013, 17:02:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
buna iubitele 
Iolanda pupici si tie si sper ca esti mai bine
eu acum am ajuns de la scarbici , am imbracat-o pe Amalia si iesim pe-afar 
va pup
pe mai tarziu
|
24 apr 2013, 20:14:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Buna seara, fetele!
Cam slaba activitate pe aici....
Eu am fost plecata azi dupa servici, la tara, a fost asa frumos, aer curat, liniste, aveam atata nevoie de o desprindere din cotidian....
__________________
 
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 apr 2013, 20:20:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
servus iubita
ase nevoie am si eu de o mica escapada de-asta 
bine ca ai reusit sa te mai destinzi putin
|
24 apr 2013, 20:24:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Te pup, iubita!
Tot nimic nu stii de Mire????????? Parca niciodata nu a lipsit asa mult....
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 apr 2013, 20:32:21
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
am aterizat si eu
seara buna
|
24 apr 2013, 20:36:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 apr 2013, 20:38:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Buna seara!
Am venit la raport:
Md. cafea+batoane din fulgi de ovaz cu banane si merisor(facute de mine)
G: o banana si cateva prune uscate
P: salata din rosie avocado, salata verde, hrisca+ o cana de lapte de migdale
C: shake de capsuni cu lapte de migdale
Sport, am sarit peste, pt ca am mers f mult pe jos si ma simt tare obosita 
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Anita Luca:
|
|
24 apr 2013, 20:42:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui diadora:
|
|
24 apr 2013, 20:52:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
Buna seara!
Am venit la raport:
Md. cafea+batoane din fulgi de ovaz cu banane si merisor(facute de mine)
G: o banana si cateva prune uscate
P: salata din rosie avocado, salata verde, hrisca+ o cana de lapte de migdale
C: shake de capsuni cu lapte de migdale
Sport, am sarit peste, pt ca am mers f mult pe jos si ma simt tare obosita |
buuunn
pe viitor, incearca , mai putine fructel dulci....nu si babana si prune uscate, doar una , mai bine bagai niste nuci, alune
cina...cam saraca
si mersul pe jos se pune
Di, mai era unu similar, numa ca asta e adevarat
Primarul cu primarita merg la o receptie, acolo era un fost iubit al domanei, il intreaba:
_ cu ce te ocupi?
_ sunt mecanic.
pe drum , primarul, ironic:
_ de te maritai cu ala erai nevasta de mecanic
ea:
_de ma maritam cu ala , el era primarul
|
24 apr 2013, 21:01:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Anterior postat de diadora
Te pup, iubita!
Tot nimic nu stii de Mire????????? Parca niciodata nu a lipsit asa mult....
|
nu iubita , nu stiu nimic
Citat:
Anterior postat de moni30
am aterizat si eu
seara buna
|
buna iubita
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
Buna seara!
Am venit la raport:
Md. cafea+batoane din fulgi de ovaz cu banane si merisor(facute de mine)
G: o banana si cateva prune uscate
P: salata din rosie avocado, salata verde, hrisca+ o cana de lapte de migdale
C: shake de capsuni cu lapte de migdale
Sport, am sarit peste, pt ca am mers f mult pe jos si ma simt tare obosita |
hello tu draga mea
draga mea tu te-ai apucat de rina iar ?
ca asta mie imi pare o zi de vitamine
exceptand hrisca 
Citat:
Anterior postat de diadora
|
Citat:
Anterior postat de moni30
buuunn
pe viitor, incearca , mai putine fructel dulci....nu si babana si prune uscate, doar una, mai bine bagai niste nuci, alune
cina...cam saraca
si mersul pe jos se pune
Di, mai era unu similar, numa ca asta e adevarat
Primarul cu primarita merg la o receptie, acolo era un fost iubit al domanei, il intreaba:
_ cu ce te ocupi?
_ sunt mecanic.
pe drum , primarul, ironic:
_ de te maritai cu ala erai nevasta de mecanic
ea:
_de ma maritam cu ala , el era primarul
|
)
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
