[dorutza]

buna fetele
simo abia astept sa vad poze cu bebe.. sper ca ai avut o nastere usoara si e totul bine..

miha esti tare dragutza cu burtica

madalina.. 3,5 kg.. super super

mirutza la voi cum merge dieta?

[Gea]

Salutare salutare
Stiti ceva de Simo? Cum e? A nascut?

[Prapadeala]

Anterior postat de Gea

Salutare salutare
Stiti ceva de Simo? Cum e? A nascut?

Si eu ma gandeam la ea, o asteptam pe Miruta cu vesti

[madalinafrincu]

da, am inceput de 2 saptamani , in prima sapt am dat 2,5 kg jos cred ca aveam retinere de apa ca altfel nu imi explic, in a doua saptamana 1 kg, acum am intrat in a treia sapt si vad ca am dat 200 gr in 3 zile o sa merg inainte incet desi resurse psihice nu prea am ....

[MIRUTZA]

Vin cu vesti
Baietelul lui Simo s-a nascut la 13:20 si are 3,250 grame.
Simo se simte foarte bine dupa operatie.

[Gea]

Anterior postat de madalinafrincu

da, am inceput de 2 saptamani , in prima sapt am dat 2,5 kg jos cred ca aveam retinere de apa ca altfel nu imi explic, in a doua saptamana 1 kg, acum am intrat in a treia sapt si vad ca am dat 200 gr in 3 zile o sa merg inainte incet desi resurse psihice nu prea am ....

Mada, ca dieta tii? Sau ma rog... ce alimentatie adopti? Ai rezultate chiar ok, daca e vorba doar de mancare.

Eu cred ca dau incet incet bir cu fugitii . Imi e asa de groaza de dieta, de numa. Si azi ar fi trebuit sa incep sa tin ceva ca sa mai dau jos cat pot, dar nu am nici un chef Cantarul vad ca merge incet incet in jos, asa ca las dupa el si nu ma mai stresez prea tare, sa vad ce se intampla

Oricum, mai nou imi servesc micul dejun la birou, apoi iau pranzul tot la birou (ciorba si felul doi principal - uneori las jumate ca nu pot tot, sau jumatate de pizza subtire), iar seara o dau pe fructe/o supa/un iaurt/ sau o carne la gratar cu salata (asta cand nu mananc suficient la pranz, sau nu iau micul dejun) ceva foarte soft, si merge ok asa. Si nici nu imi e foame. Iar pe caldura asta, nici nu imi vine sa mananc

Iar de miscare, nu prea fac, decat ce fac la lucru, mers la cumparaturi pe jos si prin casa una alta de facut. Nici pe bicicleta nu m-am mai urcat, pentru ca ma cam doare zilnic spatele si nu as risca Asa ca ... tac si merg mai departe.

Stii ca unii se plang ca nu au rezultate desi nu fac nimic in acest sens? Ei bine, acum fac si eu parte din acea categorie, dar nu pentru mult timp Imi voi reveni eu, imi trebuie doar un concediu

[Prapadeala]

Anterior postat de MIRUTZA

Vin cu vesti
Baietelul lui Simo s-a nascut la 13:20 si are 3,250 grame.
Simo se simte foarte bine dupa operatie.

Sa fie sanatos si fericit si Simo iti dorim recuperare usoara Ce zi frumoasa!

[Gea]

Anterior postat de MIRUTZA

Vin cu vesti
Baietelul lui Simo s-a nascut la 13:20 si are 3,250 grame.
Simo se simte foarte bine dupa operatie.

Ooo, ce veste buna Sa fie sanatos, fericit, cuminte si sa ajunga repede si cu bine acasa. Simo cred ca e in al noualea cer

[madalinafrincu]

Gea, nu e o dieta propriu zisa, mananc proteine si legume, atat....de orice fel, si cate un mar pe stomacul gol uneori, am exclus carbo , glucidele si partial grasimile.... am inceput sa tin dukan initial, cateva zile, dar mi s a facut greata nu mai reusesc sa o tin.....beau apa multa si nu fac sport deloc, decat plimbari cu copilul si dat fiind faptul ca sotul e operat car greutati de tot felul

[VentoFreddo]

Bine ai venit,Matias!sa cresti mare,sanatos si cuminte!Pupici si pt mamica,recuperare usoara!