Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; Neata!
Doruta, sa va fie de bine botezul! Imi place tare mult cand te citesc, se vede ca esti o ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 dec 2013, 09:44:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata!
Doruta, sa va fie de bine botezul! Imi place tare mult cand te citesc, se vede ca esti o mama fericita!
Noi suntem bine, asteptam sa vina primul mos sapt aceasta. Mami sta cu emotii ca a dat o comanda de pe Amazon si nu crede ca ii mai ajunge pana joi seara asa ca tb sa plece la cumparaturi
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
|
|
02 dec 2013, 12:53:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Lore, eu am folosit initial o crema normala de la avon, ceva pentru fermitate. Intre timp, de teama de a nu-l afecta pe bebe (mami a lui este loca a la cabesa ), mi-am luat din magazinul dm un ulei natural marca babylove special anti-vergeturi. Miroase frumos si intra repede in piele.
Uite si traducerea proprietatilor si ingredientelor lui (costa 12-15 ron
Mild Care Oil with high quality, natural ingredients nourishes dryness-prone skin in pregnancy. Your skin greater elasticity and is soft and smooth. With regular use, stretch marks on the buttocks, stomach, thighs and chest can be prevented.
Olive and almond oil to support the protective function of the skin
for a soft and supple skin
free of mineral oil-based, color and preservatives
Skin compatibility dermatologically approved
Application: baby love mama care oil from the first month of pregnancy gently daily to the skin of the abdomen, chest, thighs and butt massage. Continue application as possible to three months after birth.
Stiu ca la un moment dat spuneai ceva legat de curatenie. Eu, in mare parte, am incercat sa fac toate activitatile asa cum le-am facut si inainte, dar cu moderatie. Fara prea mult stat in picioare, fara exagerari. Dar nu am mai facut curat in baie, de asta s-a ocupat sotul. Fiindca nu am mai vrut sa pun mana pe chimicale, fie si cu manusi si nici sa inhalez aburii aia toxici. Oricum mirosurile alea imi provocau imediat greata sau iritatie. Acum, in ceea ce priveste curatenia, mister face mai tot, eu nemaiputand sa trag dupa mine nici aspiratorul Abia ma tarai pe mine
Citat:
Anterior postat de Prapadeala
Neata!
Doruta, sa va fie de bine botezul! Imi place tare mult cand te citesc, se vede ca esti o mama fericita!
Noi suntem bine, asteptam sa vina primul mos sapt aceasta. Mami sta cu emotii ca a dat o comanda de pe Amazon si nu crede ca ii mai ajunge pana joi seara asa ca tb sa plece la cumparaturi
|
Miha, chiar ma gandeam la tine si la voi mamicilor de bebei mici, in general. La cum va fi primul Mos Nicolae, primul Mos Craciun. La fetele care au copilasi mai mari si inteleg mai bine, dar si la cele de strumfi mici mici
De curiozitate, cat te costa transportul pentru ceea ce comanzi?
Dorutza, sa va traiasca micutzul crestin! Sa va bucurati de el si de tot!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
|
|
02 dec 2013, 13:01:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Romina, am comandat de 80 de lire si ma costa 8 lire transportul, dar am prins preturi ok la jucarioare.
Si eu am folosit tot uleiul ala plus o crema de la Mustela, mai scumpa, dar lumea mi-a zis ca face minuni. Nu stiu ce si cum, dar eu am scapat fara vergeturi si am avut burtica mare
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
|
|
02 dec 2013, 13:46:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 50kg
Mesaje: 1.995
Aprecieri acordate: 2.153
Am fost apreciat(a) de 879 ori in 479 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Si eu am luat de pe amazon carutul ei de vara sport, mic si pliabil si usor si scaunul de masina si o jucarie.Si am iesit mult mai bine decat dak le luam din tara! si au livrat si repede.
__________________
Cea mai fericita mamica de fetita
Diana D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1774 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1258 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Diana D:
|
|
02 dec 2013, 13:51:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Multumesc mult de informatii fetelor! Eu doar am tras cu ochiul pe amazon, inca nu am decis nimic. Oricum, de la tine Miha, am primit tot felul de ponturi bune
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
|
|
02 dec 2013, 14:25:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna,
Eu la primul Mos Nicolae, fetita avea aproape 3 luni si nu i-am luat nimic ca oricum nu intelegea. A primit ceva jucarie pentru dinti de la bunici, dar nu a fost prea incantata
Anul trecut, la 1 an si 3 luni...am organizat super fain, am pus si un Mos mare langa cadouri si a fost super incantata sa deschida cadourile si sa vada ce e in ele.Se vedea bucuria in ochii ei.
Dar la ambele Craciunuri, chit ca avea 3 luni sau 1 an si 3 luni a primit cadouri.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui MIRUTZA:
|
|
02 dec 2013, 14:27:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Am pus poze in albumul bobitza. Sa vedeti ce mare m-am facut
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
|
|
02 dec 2013, 14:34:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de rommyna
Am pus poze in albumul bobitza. Sa vedeti ce mare m-am facut
|
si frumoasa
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
|
|
02 dec 2013, 16:54:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Noi nu i-am luat nimic lui Viktor de mos Nicolae, aici nu se sarbatoreste, el oricum tot primeste cate ceva tot timpul, desi e gresit asas ca nu mai simti ca e ceva special. De exemplu saptamana trecuta cand a dormit prima noapte fara suzeta, dimineata a primit de la sotu o masina mare de pompieri, a doua zi inca una cu lumini si sunete, a treia zi o carte de colorat, in curand nu mai am loc de atatea jucarii, cel putin masini avem fara numar, si mici si mari si de toate formele si marimile, ca doar astea ii plac.
Apropo de vergeturi, desi am avut si eu o burta imensa si kg extra har domnului, nu am avut nici macat o sg vergetura, nu m-am dat cu creme pentru ca nu imi placea senzatia de piele grasa si asa ca am zis ca daca se fac, n-au decat, nu ma salveaza crema de pe lume...mama mea are vergeturi pe burta si coapse si sora-mea are pe fund din alea adanci si urate. Sora-mea nu a facut nici un copil dar pe la 11-12 ani s-a dezvoltat atat de rapid incat pielea nu a apucat sa i se intinda dar nici grasa nu e, a facut sport si dans mereu...deci cred ca tine strict de genetica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
|
|
02 dec 2013, 16:58:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
In alta ordine de idei, Viktor e la gradi azi, eu la servi, bubitele aproape ca nu i se mai vad. Dupa atata stat acasa, azi dimineata a fost circul de pe lume cand sa-l imbrac sa mergem la gradi, am fost si sg acasa ca sotul a inceput mai devreme, si vreo 20 de min m-am chinuit sa-l imbrac si el se dezbraca si fugea peste tot, nervi si plansete, urlete, doamneeeeeee
Speram sa fie mai bine maine, ca altfel fac cu nervii, sunt obosita dupa o tura din asta de lupta cu el incat simt ca am lucrat o zi intreaga.
Pe 15 febr venim si noi acasa in RO, pentru doar 5 zile, dar de-abia astept, nu am mai fost de aproape 2 ani deja
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|